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Quando sono diventato un monaco buddista laico 37 anni fa non avrei mai immaginato di diventare padre o di essere mio i bambini mi avrebbero insegnato le verità della vita che avevo cercato di comprendere attraverso la meditazione e il dharma studio.
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C'è la storia di un monaco Zen che vuole diventare un arciere. Cerca il miglior maestro di tiro con l'arco Zen in tutto il Giappone. Chiede di diventare suo allievo e quanto durerà il suo addestramento. L'insegnante dice: "Ci vorrà tutta la tua vita". Il monaco dice: "E se mi applicassi davvero molto diligentemente?" L'insegnante dice: "Allora ci vorrà hai solo 30 anni.” Ma dice il monaco: "E se raddoppiassi i miei sforzi, quanto tempo mi ci vorrà?" L'insegnante dice: "Allora ci vorranno 70 anni." Ma dice il monaco "Come potrei impiegare 70 anni se sto raddoppiando i miei sforzi!" L'insegnante dice "Perché sei così impaziente, ci vorrà tu più a lungo."
Pazienza e paternità
Il mondo frenetico della società di oggi ci induce a fare di più in meno tempo. È una trappola di cui siamo tutti vittime. C'è una grande forza che ci spinge a muoverci sempre più velocemente. Quando ne sono venuto a conoscenza, ho lasciato che mio figlio e mia figlia mi insegnassero il valore della pazienza, senza fretta quando mia figlia aveva bisogno di tempo allacciarle le scarpe quando aveva 5 anni, o stare seduta nella stanza di mio figlio con lui quando ne aveva 7 e ascoltare le avventure del suo giorni. Questi sono momenti cari ora in retrospettiva. Prendendo tempo per seguire il loro ritmo sono diventato molto più connesso con loro e con il mondo intorno a me. Facevamo spesso piacevoli passeggiate insieme solo per goderci la "bellezza del momento" mentre esploravamo i giardini del nostro quartiere. Tutta la mia vita è stata più calma perché i miei figli avevano bisogno che io fossi paziente. È lo strumento numero uno che insegno ai neopapà. "I 5 strumenti più importanti nella tua cassetta degli attrezzi per genitori: pazienza, pazienza, pazienza, pazienza e pazienza."
"I 5 strumenti più importanti nella tua cassetta degli attrezzi per genitori: pazienza, pazienza, pazienza, pazienza e pazienza."
Chiediti come vuoi veramente sentirti quando sei con i tuoi figli. Non è facile entrare nel momento o nel mondo di un bambino. A questo serve la pazienza.
In un'altra storia un uomo va a trovare Dogen, un grande maestro Zen che vive a Kyoto. Percorre una grande distanza e attraversa molte difficoltà per vederlo. Quando finalmente ottiene il suo incontro, fa la domanda più importante della sua vita. Maestro dice, "qual è il significato della vita?"
Il maestro Dogen dice: "Usa il buon senso in tutte le cose che fai".
L'uomo si allontana pensando a se stesso quanto sia semplice. “Se uso il buon senso con mia moglie e i miei figli, le persone con cui lavoro, allora tutto andrebbe molto meglio. Che consiglio profondo ho ricevuto!” Poi qualcosa lo colpisce. Torna di corsa al monastero di Maestro Dogen e implora di vederlo ancora un momento. Entra nella stanza di Dogen e gli chiede: "Ma maestro come faccio a ottenere un buon giudizio?" Ah, dice Dogen, "Cattivo giudizio".
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Imparare dai nostri errori
Conosco tutte le cose giuste da fare per crescere i miei figli ora che sono adulti! Ricordo di essermi arrabbiato con mio figlio dopo che mi aveva chiesto il suo quinto bicchiere d'acqua mentre cercavo di farlo andare a letto. Alla fine, quando si è alzato dal letto per chiederne un altro... sono sceso per il corridoio in pantaloni della tuta, a torso nudo, urlando "Torna a letto subito!" Corse nella sua stanza. Saltò nel suo letto e sotto le coperte e disse: "Papà mi hai spaventato, sembravi uno scheletro!" Si riferiva a come le mie costole dovevano sporgere quando urlavo. Mi ci sono volute 3 settimane prima che si sentisse di nuovo fiducioso che non lo avrei spaventato con la mia rabbia e che avremmo potuto tornare alla nostra amorevole routine della buonanotte.
Lezione imparata per me. Quello è stato difficile. Puoi avere un cattivo giudizio e riprenderti, ma devi riconoscere l'errore con te stesso e scusarti con la parte lesa. Quando mia figlia aveva circa 2 anni stavo preparando la cena e lei era in piedi sul suo sgabello a giocare con l'acqua nel lavandino del bagno. Qualcosa che le piaceva fare. Ha inavvertitamente aperto l'acqua nel lavandino e ha iniziato a traboccare sul pavimento del bagno. Ho sentito la sua vocina che mi chiamava.
"Ma maestro come faccio a ottenere un buon giudizio?" Ah, dice Dogen, "Cattivo giudizio".
Quando sono arrivato alla porta del bagno sono rimasto inorridito nel vedere la piccola inondazione che circondava il nostro bagno. Mia figlia alzando lo sguardo e vedendo il mio sguardo sconvolto scoppiò in lacrime. Tutto ciò che facciamo come genitori ha un effetto. Ho staccato la spina dal lavandino. Abbiamo preso degli asciugamani e abbiamo assorbito l'acqua. Lezione appresa: nessuna emergenza di minore importanza vale la pena di spaventare mia figlia. Essere calmi nel momento presente, occuparsi di ciò che è necessario, non era questo l'obiettivo della mia pratica Zen! Grazie, Giulia!
Un noto studioso è andato a visitare un insegnante Zen locale. L'insegnante Zen ha chiesto se voleva una tazza di tè. Il professore ha detto che l'avrebbe fatto. L'insegnante Zen ha iniziato a versare il tè dal bollitore nella tazza del professore e ha continuato a versare e versare e ha continuato a traboccare dalla tazza. Alla fine il professore non ce la fa più e dice: “Perché continui a versare quando la tazza è già così? completo!" L'insegnante Zen dice "Come posso condividere con te pensieri sullo Zen quando la tua mente è già così piena di idee!”
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Non essere un esperto di paternità... sii aperto a cose che non conosci
Tanti libri, tanti esperti. Lo sono persino diventato! Ma ricordo costantemente alle persone che consiglio e consulto che devi prima fidarti di te stesso. Fidati della tua bontà di base. Sii paziente, commetti errori, leggi qualche libro prendi in considerazione i consigli, ma fidati del tuo "senso di cavallo".
“Nella mente del principiante ci sono molte possibilità, ma nella mente dell'esperto ce ne sono poche.” è una citazione di un famoso Maestro Zen. Mantieni una mente aperta e permetti a te stesso di non sapere.
Ci sono molte possibilità. Ci sono molti modi per essere sia un padre amorevole che imparare molte cose importanti sulla vita... se lasci che i tuoi figli te lo insegnino. Sono naturalmente "Zen!"
Il Dr. Bruce Linton è il fondatore dei programmi del Forum dei padri in cui guida i gruppi maschili per i papà.
