Quello che segue è un estratto dal libro di Ray Arata 'Svegliati, uomo, alzati' che è stato sindacato per Il forum paterno, una comunità di genitori e influencer con approfondimenti su lavoro, famiglia e vita. Se desideri unirti al Forum, scrivici a [email protected].
Chiedi a 10 persone cosa pensano che sia un buon padre e probabilmente otterrai 10 risposte diverse con alcune somiglianze. Chiedi a quelle stesse persone cosa desideravano di più da loro padre e potresti vedere una forte connessione tra ciò che desideravano e come ora definiscono un buon padre.
Basi la genitorialità su ciò che desideri di più. Ad esempio, se tuo padre evitava l'affetto con le parole e/o con il tatto e tu desideravi più affetto, è probabile che tu "sappi esattamente cosa fare" per mostrare affetto ai tuoi figli perché è quello che desideravi il maggior parte. Questo è vero in molte aree della genitorialità; So che questo è vero per me e i miei figli.
Creazioni personali
Non esiste un modo giusto o sbagliato di essere padre; tuttavia, ci sono pilastri di una paternità buona e consapevole. Il modo in cui metti insieme questi elementi dipende da te. Offro ciò che ho imparato nel mio percorso di diventare un padre migliore e un uomo migliore, e potresti usare le idee qui per progettare il tuo stile di paternità consapevole. L'accento è posto sulla parola "conscio", il che significa che avrai l'opportunità di mettere insieme il tuo piano per svilupparti come padre.
Nel mio libro vi presento Il piano di crescita del buon padre, che ti dà l'opportunità di creare un piano nelle aree su cui desideri concentrarti e agire per migliorare. Questo è il passaggio dall'integrazione alla manifestazione. Una volta che hai integrato questi nuovi concetti nel tuo modo di pensare e consapevolezza, puoi quindi decidere di manifestare questi concetti nella tua realtà attraverso il tuo progetto. Potresti usarlo come un "piano di gioco" scritto che potresti decidere di eseguire.
Essere nel momento con i tuoi figli è il regalo più grande che puoi fare loro.
Mentre metti insieme questo piano, hai un dovere importante. Essere un uomo nel ventunesimo secolo è una grande responsabilità rispetto all'insegnamento degli uomini ai tuoi figli e alle tue figlie.
Potresti concentrarti su:
- La tua libertà finanziaria
- Principi di responsabilità e responsabilità
- Migliorare la tua alfabetizzazione emotiva
- Adottare una missione di servizio per migliorare il mondo
Perché noi uomini desideriamo fare queste cose? Poiché i bambini stanno guardando, le comunità ne hanno bisogno e di conseguenza il mondo potrebbe essere un posto migliore.
Ecco alcuni pilastri di una paternità buona e consapevole che potresti scoprire utili per progettare il tuo stile di paternità e per passare al livello successivo.
Presenza Relazionale
Che cos'è la presenza relazionale? "Presenza" è la nozione di "essere qui" e "relazionale" è la nozione di "essere con", quindi "relazionale" presenza" è l'idea che, quando sei con i tuoi figli, sei consapevolmente sveglio e consapevolmente presente con loro. Essere nel momento con i tuoi figli è il regalo più grande che puoi fare loro. Potresti considerare il dono del tempo come il tuo regalo per loro. In altre parole, la presenza relazionale può essere pensata come "Sii qui ora... con la persona di fronte a te".
Come padre, spero che tu capisca e apprezzi l'impatto della tua presenza fisica ed emotiva sui tuoi figli. I bambini spesso dicono: "Passa del tempo con me", quando gli viene chiesto cosa apprezzano di più del loro papà. Stare con i bambini è fondamentale e prezioso per loro. Puoi semplicemente guardare i tuoi figli con i tuoi potenti "occhi da padre" e vederli con amore e approvazione.
Pixabay (kruszyzna0)
Se o quando sei un padre, hai l'opportunità e la responsabilità di relazionarti con i tuoi figli e le tue figlie in modo consapevole. La tua capacità di creare un contenitore sicuro, la tua capacità di ascoltare e la tua volontà di guardarli con occhi che dicono: "Ti amo. Sono fiero di te. Puoi fare tutto ciò che ti metti in mente di fare", potrebbe fare molto per formare l'immagine positiva di sé di tuo figlio, un'immagine che portano con sé per il resto della loro vita. La loro immagine di sé inizia con te... quindi trattali bene!
La presenza relazionale richiede che tu ascolti e veda le qualità positive dei tuoi figli, il che ti rende una calamita per il loro meglio ed evoca naturalmente il tuo meglio.
Modellazione delle relazioni
Il tuo ruolo di padre include essere consapevole dell'influenza che hai sui tuoi figli quando interagisci con il tuo partner, coniuge o ex coniuge, in altre parole, come tratti le donne. Significa essere responsabili delle tue interazioni oltre ad esserne responsabili. Le tue interazioni quotidiane con la donna della tua vita mostrano ai tuoi figli: "Questo è il modo in cui tratti una donna. È così che parli con una donna. Questo è il modo in cui ti relazioni con una donna".
La tua nuova responsabilità è quella di superare le carenze di tuo padre e sviluppare nuovi punti di forza da trasmettere a tuo figlio.
Vivere e relazionarsi con i tuoi valori fondamentali maschili è importante. È importante essere consapevoli dei valori maschili fondamentali maschili (vitalità, autenticità, onore, integrità e responsabilità) e di altri valori fondamentali in base ai quali si vive.
Qualunque siano i valori in base ai quali vivi, dimostrarli quotidianamente diventa un modello non verbale di "come fare" per i tuoi figli e le tue figlie da emulare. Il tuo modello include il modo in cui ascolti, comunichi, ti prendi cura della donna nella tua vita, la rispetti e la onori. Include anche comunicarle la tua verità, anche se potrebbe non essere d'accordo.
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Modellazione maschile
Tuo padre e altri uomini influenti nella tua vita hanno plasmato la tua comprensione di cosa significa essere un uomo, un leader, un amico e un padre. Ti hanno fornito un modello su come "stare con gli uomini". Hai la stessa influenza sui tuoi ragazzi. La tua nuova responsabilità è di superare le carenze di tuo padre (o di un'altra figura maschile influente nella tua vita) e sviluppare nuovi punti di forza da trasmettere a tuo figlio.
Il modo migliore per farlo è vivere e incarnare i tuoi valori fondamentali maschili in tutto ciò che fai essendo consapevole di come il tuo comportamento modella la definizione di tuo figlio di cosa sia un uomo. I tuoi figli ti stanno guardando e naturalmente vogliono emularti.
Ray Arata è il fondatore di aratacode.com, dove il suo sistema per la maturità emotiva e la responsabilità consente agli uomini di risolvere i conflitti nelle loro famiglie, luoghi di lavoro e comunità.
