Come far crescere una barba che non sia a chiazze

Crescere la barba è un azzardo. Alcuni uomini trascorrono alcuni giorni senza radersi e sono abbelliti con guance piene stoppia copertura; altri passano due settimane e hanno solo una spruzzata di piccoli peli sul viso. Dipende. Quindi, se vuoi far crescere uno scintillante, Chris-Evans-in-Infinity-Wars tappeto viso ma cresce a chiazze, cosa fai? Sei semplicemente destinato a un'esistenza senza barba o a una peluria facciale che fa sembrare il tuo viso un cane in muta?

Rilassare. Nonostante ciò che le poche aree nude sul tuo viso ti portano a credere, coloro che hanno problemi possono crescere una barba folta. Richiede solo un po' di strategia. Per aiutarti a far crescere una barba che non sia a chiazze, abbiamo chiesto a due persone esperte di peli sul viso - una un dermatologo, l'altra un barbiere - di prepararti per il successo irsuto. Ecco i loro consigli su come far crescere una barba che non sia a chiazze.

Come far crescere una barba che non sia a chiazze, secondo un dermatologo

Per stimolare la crescita dei capelli, Carly Roman, dermatologa presso

Dermatologia moderna a Seattle, prescrive soprattutto una dieta sana e uno stile di vita attivo. Cose come rimanere idratati, dormire otto ore, e mangiare molte proteine ​​e vitamine farà in modo che ogni parte del tuo corpo (barba peli inclusi) ricevono i nutrienti di cui hanno bisogno. Ciò aiuterà la circolazione e la rigenerazione cellulare a funzionare nel modo più efficiente possibile. Quindi, è un must per apportare queste modifiche prima di ogni altra cosa. Ricorda solo, tuttavia, che non germoglierai nuovo capelli; stai fortificando quelli che hai.

Ci sono altri integratori che puoi aggiungere alla tua dieta, tuttavia, per accelerare le cose. Molti ragazzi prendono 2,5 mg standard di biotina per stimolare la crescita dei capelli, e Roman dice che puoi anche aumentare questo a 5 mg al giorno. Fa parte della famiglia della vitamina B e stimola anche la crescita delle unghie, oltre a rafforzare le cheratine nella pelle. Assicurati di rimanere completamente idratato mentre ingerisci la biotina, dice Roman. Molte persone sperimentano sblocchi se non sciacquano correttamente l'eccesso con l'acqua.

Un integratore con cui i suoi clienti hanno avuto successo è il Viviscal programma di crescita dei capelli. "È un integratore che ha dimostrato di aumentare la quantità di peli e lo spessore di ogni singolo capello sul cuoio capelluto, ma ha anche dimostrato di migliorare l'aspetto generale dei capelli altrove", afferma. L'integratore comprende proteine ​​del pesce, numerose vitamine B e C, nonché zinco e semi di lino. Qualsiasi integratore come questo impiegherà un paio di mesi prima che gli effetti vengano visualizzati completamente, osserva Roman. Inoltre, dovrai continuare a prendere il supplemento per conservarne i benefici.

Quanto alla dieta equilibrata, la romana ne incoraggia una ricca di ferro, con cibi come spinaci e carni rosse.

Come far crescere una barba che non sia a chiazze, secondo un barbiere

Dal momento che non puoi far crescere magicamente i capelli dove si rifiutano, devi lavorare con quello che hai. Fred Holmes, maestro barbiere presso Otis & Finn nel Queens, New York, ha un consiglio: Possiedilo.

Quello che vuole dire è che puoi riempire qualsiasi zona avendo i capelli più lunghi nelle vicinanze che possono poi essere allenati e modellati sopra alcuni dei punti nudi. Anche se non assomiglierai presto a un membro di ZZ Top, imparerai comunque che una barba dall'aspetto più pieno è ottenibile con pazienza... e il diritto prodotti per la toelettatura.

Holmes sottolinea anche che è necessario mantenere la barba naturale e ordinata in modo che sembri tutto intenzionale.

"Pulisci le linee del collo e delle guance non tagliando troppo la barba, poiché l'obiettivo è mantenere il maggior numero possibile di peli durante la crescita", afferma. “Quando ti tagli la barba, ti consigliamo di farlo fare in modo professionale da qualcuno che usa le forbici o, se usi il tagliacapelli, fa funzionare il tagliacapelli solo con la grana dei capelli. Non andare contro la crescita dei capelli a meno che non sia sotto il mento. Quando si taglia contropelo, si tagliano i peli che si comportano e che altrimenti si vorrebbe mantenere tra i peli del viso. L'obiettivo quando si taglia la barba è prendere di mira i peli selvaggi e riportarli in forma. Holmes ripete che non dovresti usare un regolabarba elettrico fino a quando la barba non è completamente a posto. Mantieni le forbici lungo la strada, tagliando solo i flyaway eclatanti per aiutare tutto a mantenere la forma desiderata.

Per aiutare a controllare i peli della barba più lunghi (e per nutrirli mentre crescono), Holmes suggerisce un uso regolare di olio da barba, balsamo o cera, in ordine crescente di tenuta.

Olio: Un olio da barba è buono per il condizionamento della barba standard, che rilasserà i peli e ti darà un maggiore controllo su di essi. Aiuterà anche i peli più ostinati a rimanere al loro posto, aiutando a coprire eventuali irregolarità.

Balsamo: "Il balsamo per barba doma i peli ribelli tra le modellature della barba, oltre a darti una piccola presa se stai cercando di spazzare via un po' di chiazze", dice.

Cera: Per i peli più ribelli e una tenuta maggiore, Holmes consiglia una cera per baffi. "Ai nostri clienti piace usarla anche per dare un po' di forma alla loro barba", dice. Le cere, aggiunge, vanno applicate con leggerezza, per evitare un eccesso di lucentezza e rigidità.

Beh, il gioco è fatto. Possano questi suggerimenti far apparire la tua barba più piena e maestosa che mai.