Daniel Tigerinsegna ai nostri ragazzi che fare esercizi di respirazione profonda è un ottimo modo per ridurre la frustrazione. Il vecchio"fai un respiro profondo e conta fino a quattro"Il metodo funziona davvero. E un fratello maggiore è diventato virale dopo che sua madre ha condiviso un video di lui mentre navigava con il fratello minore attraverso questo esercizio di respirazione profonda quando suo fratello minore è sul punto di a pieno di collera.
In un breve video clip pubblicato dalla loro mamma, Ashley, Noah di 6 anni è stato catturato mentre calmava suo fratello di 4 anni, Cory, quando era frustrato e faceva i capricci. La mamma ha spiegato che Cory voleva giocare a Nintendo, ma non era ancora il momento dello schermo per loro. Ha iniziato ad arrabbiarsi per questo, e Noah è intervenuto e ha aiutato.
La clip mostra Noah che istruisce suo fratello a "respirare... di nuovo", ha detto mentre istruisce il fratello minore a respirare attraverso il naso ed espirare attraverso la bocca. Dopo aver dimostrato, Noah dà una pacca sulle spalle a Cory per il lavoro ben fatto dopo essersi calmato. "Vedere? Ti aiuta a calmarti", dice Noah.
Quando la loro mamma lo ha condiviso su Twitter (e poi su Instagram), si è anche data una pacca sulla spalla, perché questa è la prova proprio qui, sta allevando questi ragazzi con amore ed empatia. "Mio figlio di quattro anni stava per fare i capricci e il mio bambino di 6 anni lo ha aiutato a gestire la respirazione in modo che potesse calmarsi", ha scritto. Aggiungendo: "Direi che sto andando alla grande".
Mio figlio di quattro anni stava per fare i capricci e mio figlio di 6 anni lo ha aiutato a gestire la respirazione in modo che potesse calmarsi... direi che sto andando alla grande pic.twitter.com/wkGYPn0H4a
— ️B⚘ O⚘ Y⚘ MOM♥️ (@Ashleyoutloud) 15 marzo 2021
Su Twitter, questa clip di 21 secondi ha collezionato oltre 7 milioni di visualizzazioni e migliaia di retweet e commenti. Non è difficile capire perché. Il fatto che suo figlio di 6 anni le abbia insegnato la regolazione emotiva di 4 anni senza alcun input da parte sua - stava semplicemente osservando! - è un segno che sta facendo un ottimo lavoro da genitore e sta crescendo due ragazzi che saranno in contatto con le loro emozioni man mano che cresceranno anziani e incontrano tempi più difficili (anche se non essere in grado di giocare ai videogiochi è una sfida di alto livello per molti adulti, pure.)
