I bambini che fanno giardinaggio hanno maggiori probabilità di mangiare sano e usare questo gergo

Dicono che se dai un pesce a tuo figlio, diranno "Ehi papà, perché questi bastoncini non sono?" Ma se insegni a tuo figlio a pescare, ti faranno domande sui bastoncini di pesce per tutta la vita. Quando si tratta di insegnare a tuo figlio a fare il giardinaggio, un recente studio trovato i risultati molto più ottimisti. La ricerca, pubblicata su Giornale dell'Accademia di nutrizione e dietetica, ha scoperto che le persone che da bambini facevano giardinaggio mangiavano più frutta e verdura quando invecchiavano rispetto ai bambini che non lo facevano.

I bambini che fanno giardinaggio mangiano più frutta e verdura quando crescono

jg mondo

I ricercatori hanno intervistato 1.351 studenti universitari e quelli che hanno riferito di aver fatto giardinaggio da bambini hanno mangiato 2,9 tazze di frutta e verdura al giorno, rispetto a 2,4 tazze per chi non ha le manine sporco. Come Rivista di ardesiasottolinea, lo studio rivela anche un nuovo termine gergale millenario per mangiare sano, e si chiama "fruved". Per quanto sembri qualcosa tuo figlio ha fatto nel retro del tuo minivan quando erano malati d'auto, "Get Fruved" è in realtà una combinazione della frase "prendi i tuoi frutti e la verdura."

Appropriatamente, Get Fruved è il nome del progetto - uno sforzo alimentare sano da 4,9 milioni di dollari tra 8 università statunitensi - che ha finanziato lo studio di cui sopra. Anche se il college potrebbe essere lontano, ciò che dai da mangiare a tuo figlio ora può modellare la sua salute per il resto della loro vita. Odia la parola quanto vuoi, ma evita anche le tue scommesse (e le iarde) insegnare a tuo figlio a fare il giardinaggio. E se vuoi ancora rovinare lo slang per tuo figlio prima che inizi, è facile. Inizia a usarlo da solo.

[H/T] Rivista di ardesia 

L'episodio finale di "Game of Thrones" ispira un'appassionata reazione su Twitter

L'episodio finale di "Game of Thrones" ispira un'appassionata reazione su TwitterVarie

Lo sapevamo prima che andasse in onda l'ultimo episodio di Game of Thrones genererebbe opinioni forti. È uno spettacolo su cui le persone hanno passato ore a guardare e rivedere e teorizzare e disc...

Leggi di più
'Rick & Morty': la stagione 4 tornerà su Adult Swim a novembre

'Rick & Morty': la stagione 4 tornerà su Adult Swim a novembreVarie

Sono passati quasi due anni da quando Rick, il geniale scienziato misantropo, e Morty, il suo dolorosamente ansioso nipote, per ultimo ci accompagniamo per una delle loro stravaganti avventure, ma ...

Leggi di più
Elenco dei 9 baffi del grande papà nel corso della storia

Elenco dei 9 baffi del grande papà nel corso della storiaVarie

I baffi sono come le motociclette: non importa chi sei, averne uno ti rende immediatamente più interessante. E decidere di farsi crescere un po' di peluria sulle labbra è uno di quei grandi momenti...

Leggi di più