Negli ultimi 25 anni, la scienza è riuscita a capire che il tempo della pancia del bambino è fondamentale per sviluppo delle capacità motorie e una potenziale causa di SIDS. Accidenti a te, natura, bastardo crudele e volubile! Prima di rannicchiarti in una palla e nasconderti (sulla schiena, sul fianco o sulla pancia - qualunque cosa, sei bravo e cresciuto), ecco la verità sul tempo della pancia e cosa puoi farci.
Numerosi studi hanno identificato il sonno sullo stomaco come una probabile causa di SID, quindi non dovresti mai mettere a dormire un bambino di età inferiore a un anno a pancia in giù. Abbastanza facile, e infatti il tasso di SIDS è diminuito di oltre la metà da quando i medici hanno effettuato la connessione. Tuttavia, un bambino su 40 oggi mostra segni di ritardo nelle capacità motorie precoci, un aumento del 150 percento in 25 anni questo potrebbe essere un sottoprodotto accidentale delle 12-15 ore di tempo quotidiano di pancia che perdono mentre dormono sul loro spalle.
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Chiaramente, il tempo della pancia è cruciale per lo sviluppo muscolare, della coordinazione e delle capacità motorie, quindi ti consigliamo di programmarne alcuni per tuo figlio il prima possibile. E perché è molto più divertente dare al tuo bambino soprannomi come "Itty Bitty Beast Mode", puoi farlo sotto forma di neonato, neonato e bambino”allenamenti.” Fin dalla nascita, puoi iniziare in piccolo e aumentare fino a circa un'ora al giorno per 3 mesi. Questo dovrebbe essere distribuito su tutto il loro tempo di veglia e ottenuto a piccoli scatti, in questo modo:
Per i neonati: Mettili a pancia in giù in grembo, sul braccio durante il trasporto o sul petto mentre ti sdrai. Questo aiuterà a sviluppare quei muscoli del collo e della schiena e lenire tutto quel pianto. Bonus!
Per i bambini da 3 settimane in su: Gioca in aereo o appoggia il petto e le braccia su una coperta e gioca con loro sul pavimento all'altezza degli occhi. Il loro stupore è il tuo divertimento!
Entro 3 mesi, tuo figlio dovrebbe alzare le braccia e alzare la testa. Essenzialmente ti sto prendendo in giro per non essere in grado di tenere una tavola più a lungo di un umano appena formato con un cervello di noce.
