Ciao paterno,
Mia moglie ed io abbiamo cercato di avere un altro figlio, ma ho scoperto che ho un basso numero di spermatozoi. Non siamo ancora pronti per interventi medici folli e abbiamo sentito che le cliniche per la fertilità possono essere piuttosto spiacevoli. Quindi c'è qualcosa che posso fare per aumentare il mio numero di spermatozoi in modo naturale?
Gary Clarke
Rochester, New York
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Probabilmente no. Mi dispiace dirlo, Gary, ma la medicina alternativa è davvero un termine improprio. Una volta che una terapia si è dimostrata sicura ed efficace, diventa una normale medicina quotidiana. E quando una terapia non si è dimostrata sicura ed efficace, non si tratta di una medicina "alternativa" o "naturale": è un tiro di schifezza. La tua migliore opzione è continuare a parlare con il tuo medico, lasciare che i professionisti diagnostichino cosa sta causando il tuo basso numero di spermatozoi e iscriverti per l'intervento più sicuro ed efficace.
Se insisti a provare rimedi naturali, la Mayo Clinic elenca una manciata di integratori
Esistono, tuttavia, metodi validi dal punto di vista medico per migliorare il numero di spermatozoi al di fuori della clinica. Il calore riduce il numero di spermatozoi, quindi potresti voler smettere di immergerti nelle vasche idromassaggio o di lavorare con il tuo laptop sopra l'inguine. E se ti siedi tutto il giorno, prova a stare in piedi per brevi periodi almeno per dare un po' d'aria ai ragazzi. Gli studi hanno anche dimostrato che il fumo, il bere, l'obesità e lo stress possono ridurre il numero di spermatozoi. Lavorare per migliorare la tua salute generale è una buona idea, a prescindere.
Ma credimi, Gary, la fertilità è un affare complicato e la posta in gioco non potrebbe essere più alta. Migliora la tua salute generale e aggiungi alcuni integratori se ti fa sentire meglio, ma non fermarti qui. Avrai voglia di farlo con un team di professionisti sanitari, non pochi rimedi aneddotici.
Hey paterno,
Mio figlio ha appena iniziato a camminare. Ascolta, so che i bambini dovrebbero essere curiosi, ma si sta interessando a tutto in grande stile, e io... non riesco proprio a scrollarmi di dosso la sensazione che stia intenzionalmente infrangendo le regole che dovrebbe almeno in qualche modo rispettare comprendere. Quando posso iniziare a disciplinarlo?
Tim Hughes
Jersey City, New Jersey
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Ti sento, Tim. Ogni bambino è distruttivo, ma sembrava che il mio fosse qualcosa di speciale. Il mio più grande una volta è riuscito a entrare in un contenitore sigillato di pepe macinato e a scuoterlo finché non gli è esploso in faccia. Quando ha imparato a camminare per la prima volta, tutto ciò che è rimasto a portata di mano è diventato immediatamente macerie.
Comunque, la risposta breve è che puoi disciplinare anche i bambini molto piccoli. La risposta lunga è che dovrai prendere in considerazione le capacità psicologiche del tuo bambino errante.
La disciplina riguarda essenzialmente l'insegnamento dei confini. Dott. Michele Borba, autore di Mai più comportamenti scorretti: 38 comportamenti difficili e come fermarli, una volta mi disse che la disciplina per i bambini piccoli dovrebbe consistere in due passaggi fondamentali: fermare il comportamento (idealmente attraverso la distrazione) e sostituire il comportamento con qualcos'altro. Non deve essere duro. Se tuo figlio sta tirando la coda del cane, ferma quel comportamento e sostituiscilo con una ricompensa per averlo accarezzato delicatamente.
Qualunque cosa tu faccia, cerca di evitare di urlare contro tuo figlio. Non gli insegnerà nulla e ti renderà solo infelice. È pronto per la disciplina, certo, ma il giusto tipo di disciplina.
Caro Padre,
Di solito sono piuttosto bravo con la marijuana, ma mia moglie ha fumato erba durante la gravidanza e non posso fare a meno di assecondare la sua atmosfera. Sono fuori linea? Semplicemente non sembra sicuro.
Larry Cooper
San Jose, California
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Questo può essere ovvio per alcuni, ma vale la pena menzionarlo: non c'è molto che puoi fare se tua moglie incinta vuole impegnarsi in un'attività che ti riguarda. Questo vale per comportamenti più pericolosi come bere alcolici e rischi meno evidenti come fumare erba. Puoi consigliarle di smettere e dirle perché sei preoccupato, ma alla fine dovrà prendere la sua decisione.
Non sappiamo ancora se la marijuana sia pericolosa durante la gravidanza. Quello che sappiamo è che i tassi di consumo di marijuana da parte delle donne durante la gravidanza sono quasi raddoppiato negli ultimi dieci anni—e che ci sono certamente dei rischi. Studi isolati hanno dimostrato che la marijuana aumenta il rischio di natimortalità e negativamente colpisce il cervello in via di sviluppo di un bambino, danneggiando lo sviluppo delle capacità motorie nei bambini e contribuendo a problemi comportamentali tra i giovani adolescenti. L'American College of Obstetricians and Gynecologists raccomanda che le donne siano "incoraggiate a interrompere l'uso di marijuana", compresa la marijuana medica, durante la gravidanza.
Allo stesso tempo gli scienziati acceso dibattito se il THC, uno dei principi attivi della marijuana, può anche passare attraverso la placenta al bambino (studi recenti suggeriscono che è improbabile). E non ci sono prove particolarmente convincenti - ampi studi caso-controllo - che implichino un danno.
Allora, dove lasciano tutti quei dati te e tua moglie? Se hai un matrimonio sano, ti lascia nel regno della discussione. Parlale delle tue preoccupazioni e consulta il tuo medico sui rischi. E poi, lavora insieme come coppia per prendere una decisione responsabile.
