Il seguente è apparso per la prima volta su Scary Mommy ed è stato prodotto in collaborazione con palle antistress, integratori a base di erbe che contengono ashwagandha per aiutarti a stressare meno e vivere di più.
Prova questo piccolo esperimento la prossima volta che organizzi l'happy hour Zoom con le tue mamme preferite: chiedi loro come stanno gestendo lo stress ultimamente. Dopo che le risate si sono esaurite, dì alle donne come hai trovato un nuovo modo fantastico per stressarti meno - con ashwagandha.
Ashwa-chi?
Ok, forse la parola non scivola via così facilmente dalla lingua, ma una volta che impari come funziona questa potente erba può aiutarti a gestire i tuoi livelli di stress,* lavorerai questa erba nella tua vita quotidiana il più rapidamente possibile possibile.
Ashwagandha è un tipo di pianta chiamata adattogeno. Si pensa che gli adattogeni aiutino il corpo ad adattarsi allo stress e a promuovere o ripristinare il normale funzionamento corporeo. È stato usato nella medicina ayurvedica per millenni. Sì. Per migliaia di anni è stato utilizzato da persone che vogliono gestire meglio lo stress nelle loro vite. Questo è... letteralmente tutti noi, giusto? Mamme stressate, incontra la tua nuova migliore amica.
Ecco 5 motivi per cui vorrai fare clic su "aggiungi al carrello" in questo momento.
- Questi bambini non si alzeranno da soli Sigh. È solo un dato di fatto che non importa quanto tu voglia lasciare che i tuoi figli spazino liberamente, sei ancora quello che gestisce questo ranch. E anche se sei più un tipo di mamma "programmata entro un centimetro dalle nostre vite", le sfide genitoriali non si verificano in un programma. L'ultima volta che ho controllato, i bambini non rispondono molto bene quando dici loro che hai bisogno di cinque minuti per meditare. Ashwagandha può aiutarti a mantenere la concentrazione di cui hai bisogno per gestire tutto questo *gesticola ampiamente a tutto.*
- Trattamenti termali? Non è un'opzione al momento Per quanto amiamo l'idea di trascorrere la giornata in un soffice accappatoio, sorseggiando acqua di cetriolo al dolce suono di Enya, per la maggior parte di noi, non sta succedendo. Almeno non in tempi brevi. E siamo onesti, il relax dura circa quanto il viaggio verso casa. Hai bisogno di qualcosa di un po' più accessibile come aiuto per alleviare lo stress. Palline antistress De-Stress & Relax contiene livelli clinici di ashwagandha ed è disponibile in una forma gommosa super conveniente. Rilassamento: raggiunto. Enia: facoltativo.
- Ti meriti di prosperare Come mamme, facciamo molta pratica nell'accettare le cose così come sono. Ma forse a volte lo siamo pure bravo ad accettare lo stress come parte della vita? Sì, alcuni giorni tirare avanti è il meglio che possiamo fare. E va bene. Ma davvero ti stai rovinando la giornata? È una sensazione incredibile. Crescere (non solo sopravvivere) come un intero essere umano si sente così bene. Quindi, qualsiasi cosa possiamo fare per vivere la nostra vita migliore, facciamola, che si tratti di mangiare bene, fare esercizio fisico o aggiungere un antico integratore a base di erbe ai nostri giorni.
- Hai davvero bisogno di dormire. No, Veramente.Tutti sanno che il sonno è una necessità assoluta per la sopravvivenza, giusto? Qualcuno me lo dica al cervello esattamente alle 3:02 del mattino ogni singola notte. Può essere davvero difficile lasciarsi alle spalle lo stress della giornata in modo da potersi addormentare e resta addormentato. Palline antistress De-Stress & Snooze ti aiuta a ridurre lo stress* con l'ashwagandha e ti aiuta a dormire sonni tranquilli* con una dose ottimale di melatonina. E quando dormi bene, puoi creare un ciclo fresco in cui sei meno stressato durante il giorno in modo da poter dormire la notte.
- Funziona davvero quando qualcosa è stato usato per migliaia di anni, vale la pena considerare, giusto? (Vedi: la ruota.) Ashwagandha è stato usato nella medicina ayurvedica per millenni. È stata usata come erba ringiovanente perché sembra abbassare il cortisolo, l'"ormone dello stress" prodotto nelle ghiandole surrenali. Ma l'Ashwagandha utilizzato in Stressballs è stato anche studiato in uno studio clinico umano randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo. È stato scoperto che supporta i benefici per la salute tra cui la riduzione dello stress, il miglioramento dell'umore e il sonno migliore.* La scienza è reale, tutti voi.
Vedi perché ashwagandha è il tuo nuovo migliore amico? La parte migliore è che puoi ottenere tutti i benefici di questo antico risolutore di problemi senza aggiungere "tromp attraverso le erbe per la ricerca della foresta" alla tua lista. (Non abbiamo abbastanza artigianato e progetti scientifici in corso al momento??) L'ashwagandha in Stressballs è forza clinica e proviene dalle radici e dalle foglie della pianta, quindi contiene 3 concentrati bioattivi. E puoi ottenere tutto in una comoda gomma. Aggiunta palle antistress al tuo carrello ti aiuterà a ridurre lo stress in modo più efficace rispetto a quel cuscino "risata d'amore dal vivo" che stai guardando. Fidati di noi.
palle antistress sono integratori a base di erbe senza droghe, senza abitudini e senza glutine che contengono ashwagandha per aiutarti a stressarti di meno e vivere di più. Scopri di più e acquista qui.
*Questa affermazione non è stata valutata dalla Food and Drug Administration. Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.
