A volte è difficile pensare che stai facendo un "buon lavoro" come padre. In realtà, è più facile sentirsi come se non lo fossi. Secondo l'ultima ricerca dello studio Parenting in America del Pew Research Center, solo il 39% dei papà si sente come se stesse facendo un buon lavoro crescere i propri figli. Allora, quali sono i errori stai facendo e come puoi correggerli per sentirti più sicuro come papà e migliorare il tuo rapporto con i tuoi figli? Abbiamo trovato alcuni degli errori più comuni che i papà ammettono di commettere e offriamo alcuni modi per correggere gli errori.
1. Essere iperprotettivi
È difficile non voler proteggere i propri figli, ma il 54% dei papà afferma di avere la tendenza a essere iperprotettivi. Secondo il dottor Nathan Lents, professore al John Jay College di New York, privare i bambini “di forme sane di stress sicuro può renderli incapaci di affrontare lo stress da adulti». Lents ha compilato una ricerca che mostra che quantità sicure e controllate di stress acuto possono effettivamente essere un bene per noi, soprattutto perché figli. Quindi togliti l'elica dalla testa e resisti alla tentazione di portare in elicottero tuo figlio
2. Dai ai tuoi figli un miglio quando hanno bisogno di un pollice
D'altra parte, è possibile dare troppa libertà ai tuoi figli. Un terzo dei padri ammette di dare ai propri figli troppa libertà, il che può essere altrettanto problematico quanto essere iperprotettivo. "I bambini hanno bisogno che i genitori limitino la loro libertà, limitino le loro scelte e facciano pressione su di loro per rispettare i loro obblighi", la dott.ssa Linda Spadin, psicologa e coach del successo, dice. “I bambini potrebbero non apprezzare tutta questa moderazione. Ma ne hanno bisogno». Invece di dare ai tuoi figli una scelta, dai loro delle opzioni.
3. Lasciati prendere dal vento per i tuoi bambini
Dare sempre a tuo figlio quello che vuole non lo prepara per la realtà della vita. Invece, li configura semplicemente come piccoli marmocchi in attesa. Ma il 35 percento dei papà ammette di cedere troppo in fretta alle richieste dei propri figli. Indulgere ai "dammi" e ai "voglio" distrugge le tue risorse e la capacità di tuo figlio di apprezzare le cose che ha. Invece di lasciare che i bambini si concentrino su ciò che vogliono, concentrati su ciò di cui hanno bisogno.
4. Essere troppo duro
Esattamente la metà dei papà ammette di fare il duro e di "rimanere attaccati alle armi" troppo. "Semplicemente dire 'no' o abbaiare ordini su ciò che i bambini dovrebbero fare può essere utile in questo momento", Amy McCready, la fondatrice di PositiveParentingSolutions.com, detto Genitori in an colloquio. “Tuttavia, non favorisce il loro senso di capacità o indipendenza e può rendere matura la situazione per le lotte di potere”. Invece di dire sempre di no, dai a tuo figlio degli incentivi a fare ciò che desideri fare.
5. Essere critici con i tuoi figli
Il quarantanove percento dei papà ammette di criticare troppo spesso i propri figli. I tuoi figli si preoccupano di ciò che pensi, che lo dimostrino o meno. Affinché i tuoi figli abbiano successo, devono essere motivati a farlo da soli, non per evitare le tue conseguenze. Secondo C.R. Smith, autore di Difficoltà di apprendimento, tutti i bambini traggono beneficio dal fatto che gli adulti costruiscano motivazioni estrinseche nel loro insegnamento per aiutare in definitiva i bambini a sviluppare il desiderio interiore di fare bene. Riconosci gli sforzi e i progressi dei tuoi figli in modo che si sentano più motivati.
6. Fare il bravo ragazzo
Che tu ci creda o no, è possibile lodare troppo i tuoi figli. Un quarto dei papà ha la sensazione di lodare troppo i propri figli. Questo può dare ai tuoi figli aspettative irrealistiche dalle relazioni future e impedire loro di sviluppare un rapporto sano con le critiche. Ma per assicurarti che le tue critiche li aiutino, concentrati sulla critica del processo utilizzato da tuo figlio, invece della persona che è tuo figlio. In uno studio dei ricercatori della Columbia University, i bambini sono stati sottoposti a critiche con giochi di ruolo e quindi sono stati valutati i loro sentimenti di autostima. Persona data ai bambini; le critiche si valutavano meno autostima, avevano uno stato d'animo più negativo, erano meno persistenti ed erano più propensi a vedere questo caso come un riflesso del loro carattere. I bambini sottoposti a critiche di processo hanno ottenuto valutazioni molto più positive in ogni categoria. La conclusione: permetti alle tue critiche di costruire carattere e autostima.
7. Lascia che le tue finanze influenzino la tua famiglia
Secondo Studi del Pew Research Center, esiste una forte correlazione tra il benessere finanziario percepito dai genitori e le loro valutazioni personali su come stanno crescendo i loro figli. Circa il 56% dei genitori che descrivono la propria situazione finanziaria familiare come a proprio agio afferma di fare un ottimo lavoro come genitore. I genitori che affermano di vivere comodamente e con i propri mezzi si danno costantemente voti più alti di genitori che si sentono pressati finanziariamente. Il 21% dei padri che hanno difficoltà a sostenere le spese afferma di svolgere solo un lavoro equo o scadente come genitore. Evita lo stress finanziario creando un budget mensile e rispettandolo.
8. Mantenere le aspettative stagnanti per le dinamiche familiari
Il sondaggio di Pew ha rilevato che i genitori che hanno solo figli di età inferiore ai 6 anni hanno maggiori probabilità di dire che essere genitori è piacevole e gratificante rispetto ai genitori con figli più grandi. Sei genitori su dieci il cui figlio maggiore (o unico) ha meno di sei anni affermano che essere un genitore è sempre gratificante, al contrario del 50 percento di quelli il cui figlio maggiore ha 13-17 anni è d'accordo. Renditi conto che il tuo ruolo di genitore è dinamico quanto la crescita dei tuoi figli. Preparati a consentire al tuo ruolo di padre di evolversi da educatore custode a insegnante fino a stabilire dei limiti man mano che tuo figlio cresce. In questo modo, le tue aspettative per i genitori corrispondono alle esigenze di tuo figlio.
9. Sensazione di fretta
La maggior parte dei genitori oggi afferma di sentirsi affrettata almeno una parte del tempo. In effetti, il 31% afferma di sentirsi sempre affrettato, anche a fare le cose che devono fare. Inoltre, il 53% afferma di sentirsi a volte affrettato. Ma anche con tutte le cose da fare, le faccende e le responsabilità, la cosa più importante che puoi realizzare per tuo figlio è dargli il tempo di imparare e crescere. La dottoressa Laura Markham ha trovato che correre te stesso e i tuoi figli può avere un impatto negativo sullo sviluppo del cervello, aumentare gli ormoni dello stress, sovrastimolarli, abituarli a una vita troppo impegnata e creare una sensazione cronica di incompletezza. Quindi ricorda a volte che va bene aggiungere alla lista delle cose da fare e rilassarti.
10. Non passare abbastanza tempo con i Kiddos
Solo il 50 percento dei padri afferma di trascorrere la giusta quantità di tempo con i propri figli, ma spendendo il tempo di qualità con i bambini è il primo passo fondamentale per essere genitori di successo, secondo multiple studi. Gli adolescenti che credono di essere importanti per le loro famiglie hanno meno probabilità di minacciare o commettere violenze contro i membri della famiglia, secondo uno studio pubblicato sul Journal of Family Issues, guidato dal sociologo della Brown University Gregory Elliott. È anche più probabile che si sentano più autostima e abbiano più successo. Pianifica in tempo con i tuoi figli proprio come faresti per programmare una riunione o un evento. È così importante.
11. Non usare le risorse per i genitori
Meno di uno su dieci (7 per cento) dei padri afferma di rivolgersi spesso a siti Web, libri o riviste per genitori per ricevere consigli su come allevare i propri figli. Ma con una vasta rete e una quantità infinita di ricerche e informazioni a portata di mano, perché non usarla? Secondo uno studio pubblicato sulla rivista BMC Family Practice i genitori che utilizzano le informazioni e il supporto online segnalano diversi vantaggi, tra cui: la possibilità di raggiungere un pubblico più ampio, aumentare l'accesso alle organizzazioni senza aggravio di costi, la possibilità di rimanere anonimi nei contatti con i professionisti, e la necessità di informazione può essere efficacemente soddisfatta in tutto il orologio.
