Capire cosa causa l'aborto può essere difficile considerando che colpiscono circa il 15-20 percento delle gravidanze. Ma nonostante il fatto che aborto spontaneo si verifica relativamente spesso, i genitori in attesa hanno ancora difficoltà a discutere della perdita della gravidanza o imparare ad affrontare un aborto spontaneo. È comprensibile che uomini e donne preferiscano tacere. Perché il fatto è che mentre l'emorragia e il dolore dell'aborto spontaneo sono traumatici, lo è anche perdere il sogno di avere un figlio. in ogni caso, il riluttanza a parlare può rendere difficile capire le cause dell'aborto spontaneo o come farvi fronte quando si verifica un aborto spontaneo.
Quali sono le cause degli aborti spontanei?
Gli aborti possono verificarsi per una serie di motivi. In quasi tutti i casi i genitori possono essere certi che non è colpa loro. Certo, ci sono cose che le donne possono fare per rimanere in buona salute e ridurre il rischio di molte potenziali complicazioni con il gravidanza, la nascita o il bambino, ma non è così facile prevenire o prevedere un aborto spontaneo.
"Purtroppo, non c'è molto che una persona possa fare per cambiare il proprio rischio di aborto spontaneo", spiega Erin O'Toole di Previsioni per la famiglia, un consulente genetico prenatale certificato dal consiglio. "Certo, ci sono i noti comportamenti rischiosi in gravidanza come consumare alcol, fumare sigarette e usare altre droghe, ma al di fuori di queste raccomandazioni, non c'è molto da aggiungere".
Capire l'aborto spontaneo
- È più comune di quanto la maggior parte pensi – Dal 15 al 20% delle gravidanze termina con un aborto spontaneo.
- Di solito è la fine di una gravidanza non praticabile – la maggior parte degli aborti è dovuta a un numero anomalo di cromosomi durante la gravidanza.
- Esercitare il buon senso – oltre a ridurre al minimo i comportamenti a rischio noti come l'uso di droghe o alcol, non ci sono molte opzioni per prevenire gli aborti spontanei.
- Parlami di ciò – le donne possono incolpare se stesse per l'aborto spontaneo e i loro partner devono rassicurarle. Le coppie dovrebbero registrarsi regolarmente, non solo per le prime settimane successive.
- Il terapeuta giusto può aiutare – i genitori possono richiedere una consulenza se lo desiderano, ma dovrebbero consultare un esperto. Non tutti i terapeuti sanno come aiutare le persone a elaborare questa perdita.
La stragrande maggioranza si verifica nel primo trimestre, alcuni prima ancora che le donne si rendano conto di essere incinte. Molto spesso, le donne lo sperimentano da sole e poi si rivolgono a un medico. Questo non è solo un grande fardello; rende anche difficile identificare le cause specifiche.
"La maggior parte degli aborti è dovuta a un numero anomalo di cromosomi durante la gravidanza", afferma O'Toole. "Avere un cromosoma in più o mancante spesso causa problemi molto seri".
Se una madre è in cura da un medico quando abortisce, può sottoporsi a una procedura chiamata dilatazione e curettage o D & C. In tal caso, è possibile che gli operatori sanitari conducano test cromosomici.
"Se il test mostra un'anomalia, la maggior parte delle volte si tratta di un evento casuale e può dare ai genitori chiusura che non c'era nulla che qualcuno avrebbe potuto fare per causare o impedire che ciò accada", afferma O'Toole. "Raramente viene rilevata un'anomalia che rende gli operatori sanitari preoccupati per il rischio di aborto spontaneo della coppia in futuro e potrebbero essere eseguiti ulteriori test".
Come affrontare un aborto spontaneo
"Spesso, gli aborti spontanei non discriminano", afferma Crystal Clancy, una terapeuta specializzata in salute mentale riproduttiva/perinatale. "I genitori possono fare tutto 'giusto' e comunque sperimentare un aborto spontaneo e continuare ad avere una gravidanza di successo".
Clancy è il direttore esecutivo di Community Engagement for Pregnancy and Postpartum Support Minnesota e ha una vasta esperienza nell'aiutare le famiglie attraverso il dolore di un aborto spontaneo. Il suo consiglio è semplice e diretto: parlane.
"Le coppie spesso evitano di parlarne o di fare il check-in oltre le prime settimane dopo la perdita", spiega Clancy. “La donna potrebbe sentirsi completamente diversa per la perdita rispetto al suo partner, e questo va bene. Ognuno soffre in modo diverso".
Le donne spesso si incolpano di un aborto spontaneo. I loro partner devono ricordare loro che non è stata colpa loro e non hanno fatto nulla di male. È probabile che un'altra gravidanza scateni un po' di ansia sia nelle madri che nei padri. Un terapeuta può aiutare entrambi i genitori a farcela, se hanno le giuste competenze.
"Consiglio vivamente di trovare un terapeuta esperto in salute mentale perinatale e perdita di gravidanza", suggerisce Clancy. “Ho sentito molte storie su clienti che incontrano terapisti non adeguatamente formati in quest'area, e causato ulteriore disagio a causa di informazioni errate o minimizzazione di ciò che sono i clienti sperimentando. È importante trovare qualcuno che possa sedersi con te durante questo viaggio, che si tratti di un terapeuta, di un gruppo di supporto o di un amico che è stato lì".
