Un grafico della disciplina, noto anche come grafico delle conseguenze, può essere un potente strumento per i genitori. L'idea è abbastanza semplice: scrivi alcuni comportamenti su un cartellone o su un foglio appeso pubblicamente in casa e metti un segno di spunta o un adesivo accanto al comportamento ogni giorno viene completato con successo. Ma l'esecuzione non è sempre così facile. Il punto in cui i genitori inizialmente si bloccano è con il presupposto che il grafico farà il lavoro pesante per loro. Il grafico è solo uno strumento, anche se potente, che può rendere l'inevitabile regole infrante parte di un'esperienza di apprendimento più ampia piuttosto che un incidente che tutti temono.
"Faccio pratica da 23 anni", afferma Brad Reedy, Ph. D. e l'autore di Il viaggio del genitore eroico: la lotta di tuo figlio e la strada verso casa, "e non ho mai sentito un bambino dire: 'Sapete mamma e papà, avete ragione, non ho mantenuto una media B sul mio pagella, e vedo che la conseguenza è che non riesco a giocare ai videogiochi, e ritengo che sia appropriato; grazie.'"
ANCHE: Come disciplinare il tuo bambino
I bambini (e i genitori) continueranno a arrabbiarsi quando una regola domestica viene infranta o quando un valore familiare viene ignorato. I bambini continueranno a piangere, lamentarsi, tenere il broncio o scagliarsi contro di loro quando li becchi per questo, e faranno del loro meglio per manipolarti per non portare a termine le conseguenze. In altre parole, anche la migliore tabella di disciplina non rende facile l'atto di disciplinare tuo figlio.
Ciò che fornisce è chiarezza. Che è importante per insegnare e rafforzare un comportamento appropriato per i bambini e per la psiche di mamma e papà. "Aiuta a sedare l'insicurezza e il senso di colpa che sorgono in tanti di noi quando dobbiamo disciplinare i nostri figli", afferma Reedy. Con una tabella di disciplina, i genitori non devono ricredersi: Sono stato chiaro nelle mie aspettative? Ha capito la conseguenza? Sono ingiusto?
In questo modo, una tabella di disciplina è più per mamma e papà, per ricordare loro che se Sophie non raccoglie i suoi giocattoli prima lezioni di equitazione, quindi non possono portarla fino a quando il lavoro non è finito, anche se questo significa che Sophie è in ritardo o non arriva andare affatto. Perché l'unico modo in cui i grafici della disciplina funzionano è se mamma e papà ne attuano le conseguenze. Soffiali anche una volta e il grafico inizia a perdere efficacia.
ALTRO: Le più grandi bugie I genitori si raccontano sulla disciplina
Ecco le migliori pratiche per i grafici disciplinari. Segui queste regole e avrai uno strumento che farà del disciplinare un'esperienza di apprendimento con cui tutti possono crescere.
-
Sii specifico
"Mostra rispetto" non funziona, secondo il dottor Reedy. È troppo difficile definire "rispetto", anche per gli adulti, e i bambini lottano davvero con la vaghezza di questi tipi di termini di ampio respiro. Prova invece a "le parolacce e la volgarità non sono tollerate in questa casa". -
Usa conseguenze crescenti
Se la regola è "Niente droghe e alcol in casa nostra", la conseguenza di sorprendere tuo figlio al primo reato non dovrebbe essere la riabilitazione. Potrebbe essere una discussione in famiglia. La conseguenza di un secondo reato potrebbe essere la messa a terra, seguita dalla rimozione di privilegi, come l'uso dell'auto, al terzo reato, seguita da una seduta di terapia familiare. "L'idea di una politica di tolleranza zero spesso non ha senso", afferma il dott. Reedy, "e non è raccomandata dalla maggior parte dei terapeuti". -
Scegli le conseguenze naturali
Si è tentati, soprattutto quando si creano tabelle di disciplina con i bambini più piccoli, di fare sciocchezze sulle conseguenze: "Se non rifai il letto con la colazione volta, devi mangiare i tuoi cereali a testa in giù”. Per quanto divertente possa sembrare, è meglio se la conseguenza è la naturale estensione del comportamento (o la sua mancanza di). Se Felix non si mette i guanti, le sue mani saranno fredde quando esce. "Con conseguenze naturali, non devi creare nulla", afferma il dott. Reedy. "Il tuo compito è semplicemente evitare di salvare il bambino dalle conseguenze". -
Se non ci sono conseguenze naturali, scegline una che sia logica
Le conseguenze logiche sono create dal genitore per insegnare. Idealmente, sono legati al comportamento. Un tipico esempio è un bambino che non sta facendo i compiti. La conseguenza logica è che non ottiene alcun tempo sullo schermo finché non è finito e un genitore non l'ha controllato. "Questo di solito è impegnativo", afferma il dott. Reedy. “Ci vuole creatività e impegno per non ripiegare sempre sulle basi.” Prendi in considerazione l'idea di chiedere al bambino di aiutarti con questo o qualsiasi altra parte del grafico.
Leggi altre storie di Fatherly su disciplina, punizione e comportamento.
