Confezionamento di snack perché l'auto è una cosa ingannevolmente complicata da fare con i bambini. Devi avere qualcosa che li attiri ma sia anche saziante e salutare. Inoltre, non deve creare un gran casino, né per loro né per la macchina. Abbiamo contattato Willow Jarosh, R.D. e fondatore di C&J Nutrition, per aiutarci a prenderci cura del primo, e per quel casino, beh, abbiamo abbinato ogni snack a un palmare vuoto (per i genitori non abbastanza fortunati da avere un'unità integrata) per gestire eventuali fuoriuscite che potrebbero finire sul sedile o sulle assi del pavimento. Ecco alcuni abbinamenti gastronomici che possiamo ottenere.
Lo spuntino: burro di noci + involtini di frutta (o panini)
"Un ottimo spuntino per auto è interessante, divertente, gustoso e fornisce un equilibrio di carboidrati ad alto contenuto di fibre, proteine e grassi in modo che i livelli di zucchero nel sangue rimangano stabili e nessuno si irriti", afferma Jarosh. Questo sicuramente si adatta al conto. "Stendere il burro di noci o semi su una tortilla di cereali integrali, quindi sovrapporre frutta e cannella e arrotolare", dice Jarosh. "Puoi anche preparare un classico panino con noci o burro di semi e frutta". I nostri preferiti? Panini al burro di arachidi e banana, involtini al burro di mandorle e frutti di bosco o panini al burro di mele e burro di girasole.
Il vuoto: Dyson V8 Absolute
Possano gli dei del pendolarismo proibire a tuo figlio di spalmare meglio la noce su tutti i tuoi sedili, ma se ti ritrovi nelle mani di questa disgrazia, non guardare oltre Dyson. Il Dyson V8 assoluto ($ 480) ha un motore potente, ma è anche dotato di un pulsante turbo che porta la potenza di aspirazione a un nuovo livello se necessario (e il burro di noci sia).
Lo spuntino: Edamame
Assicurati di acquistare il tipo surgelato precotto che è in un baccello e "assicurati che sia scongelato quando vuoi fare uno spuntino", dice Jarosh. Punti bonus per spolverare con un po' di sale marino o paprika per un sapore extra.
Il vuoto: Black + Decker CHV1410L 16V Aspirapolvere al litio senza fili
Le fuoriuscite di auto (e minuscoli fagioli edamame) finiscono in posti piuttosto strani. Il Black + Decker CHV1410L 16V Aspirapolvere al litio senza fili ($54) possono raggiungerli, grazie al suo ugello rotante sottile e alle spazzole removibili. Inoltre, puoi gettarlo nel bagagliaio e dimenticartene poiché questo potente piccolo aspirapolvere può contenere una carica fino a 18 mesi.
Lo spuntino: busta di tonno o salmone con cracker integrali
"Questo spuntino è un ottimo modo per ottenere un buon apporto proteico", afferma Jarosh. Inoltre, rompe la monogamia degli snack che sono spesso più leggeri e dolci. Questo spuntino è gustoso e abbondante.
Il vuoto: Black + Decker BDH2000PL
Piccole briciole di cracker possono impigliarsi facilmente nei tradizionali sacchetti sottovuoto. Il Nero + Decker BDH2000PL ($65)è un aspirapolvere senza fili e senza sacco che intrappola le briciole all'interno della camera simile a una ciotola. Inoltre, i filtri di questo aspirapolvere sono lavabili, il che consente di risparmiare tempo e denaro poiché non sarà necessario acquistarne di nuovi ogni volta che il filtro si sporca.
Lo Spuntino: Bastoncini Vegetali e Hummus (o Guacamole)
"Porta con te contenitori individuali di hummus e guac per l'immersione", dice Jarosh. Adoriamo questi U Konserve senza BPA, a prova di perdite mini contenitori da asporto in acciaio inossidabile. Sono rispettosi dell'ambiente e della dimensione perfetta per l'immersione.
Il vuoto: Metropolitan VM6BS 500
Salse pesanti e spesse come il guacamole o l'hummus hanno bisogno di un serio potere di sollevamento per essere ripulite. A 500 watt di potenza, il Metropolitan VM6BS 500 ($ 105) ti ha coperto. Il lungo beccuccio a tubo può raggiungere tutte le pieghe e le fessure del tuo interno senza problemi.
Lo spuntino: fette di frutta immerse nello yogurt greco
Prepara da cinque a sei once di qualsiasi sapore di yogurt greco e usalo come salsa per fette di frutta come spuntino più sostanzioso. “Le colture attive vive nello yogurt e le fibre nella frutta possono aiutare la digestione durante i viaggi e le proteine nello yogurt sono un ottimo modo per ottenere un apporto proteico in uno spuntino saporito", Jarosh dice. Cogli l'occasione per essere creativo con i sapori. Burro di arachidi e yogurt alla cannella con fettine di mela, chiunque?
The Vaccum: Detergente per mani senza fili Dirt Devil Extreme Power Wet/Dry
Ripulire sia i pasticci umidi che quelli asciutti con yogurt e frutta richiede solo uno strumento. Il Detergente per mani senza fili Dirt Devil Extreme Power ($ 90) può essere tranquillamente utilizzato per ripulire le briciole dai tappetini o il latte versato sui sedili, grazie al sistema di filtraggio bagnato/asciutto e all'ugello di estensione. È senza fili, (non a batteria), quindi dovrai caricarlo in casa tra un viaggio e l'altro, ma i 15,6 volt di alimentazione faranno qualsiasi piccolo lavoro mentre sei in viaggio.
