Come costruire una mentalità di crescita nei bambini: loda il processo, non il talento

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Tuo figlio porta a casa un buon voto in un compito di lettura o di matematica. Sei comprensibilmente orgoglioso e vuoi riconoscere questo risultato e incoraggiare loro di continuare a provare. Che ne dici? Le parole probabilmente ti sono uscite di bocca prima che tu ci pensassi: "Sei così intelligente!" dichiari, attaccando il compito al frigorifero.

Ma in realtà potrebbe essere la cosa sbagliata da dire.

I genitori influenzano se i loro figli sviluppano o meno ciò che gli psicologi chiamano una "mentalità di crescita" - una convinzione che l'intelligenza possa essere sviluppata nel tempo. I bambini con questa mentalità hanno maggiori probabilità di affrontare le sfide, riprendersi dal fallimento e credono di poter migliorare con il duro lavoro. Quando i genitori partoriscono lode, reagiscono al fallimento e persino gesticolano e indicano con i loro bambini, influenzano il modo in cui i loro figli si sviluppano e pensano alla propria intelligenza.

"Nella genitorialità in generale, è importante fornire ai genitori, a tutti i genitori, solo informazioni in anticipo che possono fare una grande differenza", afferma

Meredith Rowe, professore di sviluppo umano e psicologia alla Harvard Graduate School of Education. Rowe non sta cercando di spaventare i genitori o di farli preoccupare per ogni singola frase. Il suo punto è che queste piccole interazioni possono aiutare.

La mentalità di crescita è una teoria sviluppata daCarol Dweck, celebre psicologo della Stanford University e autore di Mentalità: la nuova psicologia del successo. Inlezioni einterviste, Dweck spiega che i bambini e gli adulti a cui viene insegnato che l'intelligenza può essere sviluppata con il lavoro sono più probabilità di affrontare sfide, essere resilienti di fronte a battute d'arresto e sperimentare una maggiore fiducia e persistenza. Coloro che credono che la loro intelligenza sia fissa hanno maggiori probabilità di arrendersi quando si sentono sfidati, credendo di aver raggiunto i limiti delle proprie capacità.

La maggior parte delle persone cade da qualche parte in uno spettro tra una mentalità fissa e una crescita, dice Rowe. (Per chiunque sia curioso di sapere dove cadono su quel continuum, possono prendereun breve quiz sul sito web di Dweck.) Gli interventi progettati per avvicinare i bambini a una mentalità di crescita si sono dimostrati notevolmente efficaci. Nella sua ricerca, Dweck hai voti trovati salgono dopo che gli studenti hanno appreso che l'intelligenza è malleabile e che i neuroni nei loro cervelli sono in grado di formare nuove e forti connessioni come risultato del duro lavoro.

Questo schema è vero quando sono i genitori, non i bambini, a ricevere l'addestramento alla mentalità di crescita.In uno studio del 2018, Rowe ha mostrato ai genitori un breve video su come indicare e gesticolare contribuisce allo sviluppo del linguaggio per 10 a Bambini di 18 mesi e come un genitore che incoraggia quei gesti potrebbe avere un impatto positivo su quello del figlio sviluppo. Questo semplice intervento ha influenzato il modo in cui i genitori hanno interagito con i loro figli e, nel complesso, ha portato i genitori a gesticolare di più. Ma l'effetto è stato più forte per i genitori che avevano una mentalità di crescita più fissa prima di vedere il video, spiega Rowe.

"L'idea è che i genitori con una mentalità fissa potrebbero non pensare di poter fare una tale differenza nello sviluppo del loro bambino", afferma Rowe. "E quindi fornire quell'informazione che in realtà durante la prima infanzia, l'ambiente fa un'enorme differenza nella vita dei bambini lo sviluppo e la comprensione che come genitore potrebbe contribuire ai modi in cui interagisci o alle opportunità che offri per il tuo bambino."

Il modo in cui i genitori rispondono al fallimento, a sua volta, influenza la mentalità dell'intelligenza che sviluppa il loro bambino. In uno studio del 2016, Dweck ha scoperto che i genitori che tendevano a vedere il fallimento come un'indicazione delle capacità del loro bambino avevano probabilità di avere figliche credevano che la loro intelligenza fosse fissa. I genitori che hanno affrontato il fallimento come un'opportunità di crescita, a loro volta, avevano maggiori probabilità di insegnare ai loro figli che possono diventare più intelligenti affrontando le sfide.

Quindi, come possono i genitori lavorare per crescere bambini resilienti e orientati alla crescita? Si tratta di ripensare a come lodi i tuoi figli e a come reagisci ai loro fallimenti. Loda il processo e lo sforzo che un bambino mette in un compito piuttosto che il talento innato del bambino, dice Rowe. Ciò significa scambiare qualcosa come "sei così intelligente" con "è bello vederti provare così tanto in questo", dice. I bambini elogiati per le loro capacità, piuttosto che per il loro duro lavoro, hanno maggiori probabilità di vedere il loro talento come fisso e inciampano quando si presentano di fronte a una sfida.

I genitori dovrebbero anche essere consapevoli di come rispondono alle battute d'arresto. Spazzare via un fallimento come qualcosa in cui un bambino semplicemente non è bravo, o reagire in modo eccessivo e vedere un fallimento come una battuta d'arresto debilitante possono entrambi inviare il messaggio sbagliato, dice Rowe. Invece, i genitori devono affrontare questi momenti come opportunità di apprendimento e aiutare il loro bambino a capire come crescere attraverso la battuta d'arresto.

I genitori potrebbero anche aver bisogno di proteggersi da ciò che Dweck ha definito la "mentalità di falsa crescita". Nel corso degli anni, la popolarità delle idee di Dweck le ha portate a essere eccessivamente semplificate e fraintese. Ciò include pensare che i bambini debbano solo impegnarsi di più per avere successo e incolparli per non essersi sforzati abbastanza se non lo fanno, Dweckspiegato a Rivista di Stanford nel 2016. Oltre a lodare il processo di apprendimento, i genitori e gli educatori devono supportare gli studenti mentre affrontano i problemi, aiutandoli a trovare nuove strategie o fornendo strumenti utili,lei disse L'Atlantico.

Quindi come risponderai la prossima volta che tuo figlio porterà a casa un voto, buono o cattivo? Inizia facendo un respiro profondo e riconoscendo quanto stanno lavorando duramente e quanto stanno imparando. Con un po' di fortuna, queste conversazioni aiuteranno tuo figlio a diventare uno studente per tutta la vita che non ha paura di affrontare le sfide. Non è quello che tutti noi vogliamo?

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