Le rappresentazioni della cultura popolare di parto, che sia parto naturale o cesareo ospedaliero, generalmente dipinge il parto nella luce più gentile e sterilizzata. Certo, ci sono i rappresentazioni “oneste” della nascita con mamme che sudano e urlano, mentre i papà guardano a bocca aperta. Ma queste rappresentazioni "spigose" della nascita sono spesso interpretate per la commedia, notevoli sia per ciò che tengono dentro sia per ciò che tralasciano.
Il problema è che a meno che i genitori non lo cerchino educazione al parto, saranno in gran parte impreparati per l'esperienza. Ciò è particolarmente vero per i padri in attesa che probabilmente non hanno avuto amiche o sorelle intime che sono felici di essere più che franchi riguardo alla realtà del parto. Ciò significa che molti padri non sono consapevoli di alcune delle dure verità del parto. Per fare le valigie mentali, devono essere pronti per il fatto che consegna del bambino potrebbe non essere quello che si aspettano.
Dura verità n. 1: potrebbe essere necessario abbandonare il piano di nascita
Molti genitori in attesa hanno passato mesi a creare un piano di nascita dettagliato. È essenzialmente una serie di linee guida per il personale dell'ospedale o del centro parto che descrivono in dettaglio come la mamma e il papà vorrebbero che l'esperienza si interrompesse. Ciò potrebbe includere richieste di silenzio o piani per l'intervento farmacologico e persino il metodo di nascita. In sostanza, i piani di nascita sono un modo in cui i genitori in attesa possono sostenere le cure che desiderano durante il parto. Ma c'è anche la possibilità che questi desideri debbano essere ignorati.
Il fatto è che non tutti i parti andranno come previsto. E mentre i genitori dovrebbero assolutamente difendere se stessi, dovrebbero anche rimanere flessibili. La nascita è un processo dinamico. Le cose possono cambiare rapidamente. Ed è possibile che una madre possa aver bisogno di abbandonare il suo naturale hypnobirthing, ad esempio, a favore di robusti interventi medici necessari per mantenere sano il suo bambino.
Essere flessibili è particolarmente importante per i padri che hanno spesso il compito di tenere il personale al corrente del piano del parto. A volte, i sentimenti di impotenza possono indurre un papà a discutere troppo appassionatamente per il piano del parto e complicare le cose nei casi in cui il piano potrebbe dover cambiare per ottenere i migliori risultati sia per la madre che per bambino. È meglio, a volte, fare un respiro profondo e ascoltare i professionisti. Detto questo, se tentano di spegnere il CD del tuo partner di canti meditativi dei monaci buddisti senza una buona ragione, è tempo di intensificare.
Dura verità n. 2: il tuo partner probabilmente farà la cacca durante il parto
Considera la nascita per un momento. C'è molto da muoversi in uno spazio molto limitato nel corpo del tuo partner. Inoltre, sta spingendo come una matta e quella spinta è un po' globalizzata intorno al suo addome e al suo pavimento pelvico. Quindi, a volte, ciò che spinge fuori non è ciò che voleva spingere fuori.
Sì. Potrebbe benissimo fare la cacca durante il parto. Preparati a vederlo. Ma non menzionarlo mai. Mai.
Dura verità n. 3: il tuo partner probabilmente ti scatterà addosso durante il travaglio
C'è un tropo comune nei film e nelle commedie televisive in cui la donna che partorisce si rivolge a lei marito e urlare qualcosa come "Mi hai fatto questo!" È il tipo di linea che non manca mai di ottenere un ridacchiare. Questo perché questi momenti rientrano nella categoria "divertente perché è vero". Tuttavia, mentre l'adrenalina, lo stress e il dolore possono causare uno sfogo emotivo, è più probabile che il tuo partner diventi sprezzante per eventi apparentemente innocui.
Ad esempio, potrebbe arrabbiarsi con te perché mastichi troppo forte o respiri troppo pesantemente. Potresti avere smorfie e un'osservazione acuta per addormentarti durante il travaglio. Ed ecco la cosa: mentre un partner che giura come un bambino incorona è uno di quei comportamenti che i papà in attesa possono provare magnanimo, essere sgridato perché respira troppo forte quando è in travaglio può sembrare un po' più cattivo e personale. Aspettati che accada e non preoccuparti.
La dura verità n. 4: il parto naturale non è "migliore"
Non c'è niente che dice di avere un parto in acqua, o un parto in casa, o un parto senza farmaci è in qualche modo migliore a lungo termine di qualsiasi altro metodo medico più istituzionalizzato. Quindi, se stai pianificando un cesareo, o il tuo partner è deciso a prendere droghe, non sentirti in colpa per questo. Ancora più importante, non permettere a nessun altro di farti sentire in colpa per questo.
Dura verità n. 5: il parto è più viscerale di quanto ti aspetti
Se non hai mai visto il parto, non sarai preparato per quello che sembra effettivamente. Potresti pensare di saperlo. Potresti anche aver visto un video del parto, ma essere lì di persona è un'esperienza completamente diversa. Né la macchina fotografica né l'immaginazione possono davvero catturare la quantità di fluidi e sangue luccicanti. Non può catturare la stranezza di vedere la parte superiore della testa sfocata di un bambino incoronare il mondo, il strana consistenza gommosa di un cordone ombelicale o lo spettacolo dell'orrore della placenta caduta in un acciaio padella chirurgica.
Se una di queste cose ti fa venire la nausea, potresti dedicare un po' di tempo a prepararti al peggio. La ricerca indica che alcuni padri sono traumatizzati vedendo le loro mogli partorire. Non è la peggiore idea calibrare le tue aspettative prima dell'arrivo del bambino per evitare questa possibilità (soprattutto se non te la cavi bene con il sangue).
Dura verità n. 6: ad un certo punto durante il parto ti sentirai impotente
Il fatto è che non puoi far nascere il bambino per lei. E guardare un partner che lotta durante il travaglio può dare ai padri una forte sensazione di impotenza. Per quanto ti piacerebbe saltare e sistemare le cose, la consegna del bambino è un processo che deve semplicemente fare il suo corso.
Se vuoi sentirti meno impotente, aiuta il tuo partner a cronometrare le sue contrazioni. Ascoltala. Portale tutte le scaglie di ghiaccio che chiede. E se ti senti davvero coraggioso, prendi tuo figlio quando arriva e taglia il cordone ombelicale. Ma mentre tutto ciò mitigherà i sentimenti di impotenza, non li estinguerà.
La dura verità n. 6: il travaglio può essere incredibilmente noioso... per i papà
Dopo che il tuo partner inizia il travaglio, la fretta iniziale di afferrare la borsa da viaggio e raggiungere l'ospedale ti farà sentire come Liam Neeson in missione per salvare sua figlia. Il viaggio in ospedale è incredibilmente eccitante e anche se il tuo partner è sistemato in una stanza del parto, l'adrenalina probabilmente continuerà a scorrere. Ma il lavoro può essere un processo lungo. E francamente, dopo poche ore, il processo può diventare piuttosto noioso.
Il trucco, poiché il tuo partner soffre di contrazioni, è non mostrare che il travaglio è noioso. Avere sempre qualcosa da fare. Datti compiti e piccole missioni. Poiché nel momento in cui è evidente che ti stai annoiando o stanco, il tuo partner si avventa. E onestamente, ha tutto il diritto di farlo.
Dura verità n. 7: o ci saranno troppe persone o non abbastanza
C'è un certo ritmo per il parto. Ci sono picchi e valli. Inizia con il trambusto dell'attività durante il check-in quando viene controllata la dilatazione e vengono collegati i monitor e vengono posizionati i tubi. Ma alla fine, man mano che il travaglio avanza, a seconda della cervice del tuo partner, l'attività rallenterà fino a diventare un filo. Spesso può sembrare che tu e il tuo partner siate stati abbandonati.
Poi, quando arriva il momento di andare, la stanza si sentirà improvvisamente molto più piena mentre le ostetriche, i medici e le infermiere arrivano per fare la loro parte. Il caos improvviso può essere stridente. Ma la cosa migliore da fare è seguire il flusso. Amate il tempo da soli. Non durerà.
La dura verità n. 8: il parto potrebbe farti piangere. Va bene
Alla fine, non c'è niente di più sorprendente che essere lì quando un bambino viene al mondo. È un momento profondo e di affermazione della vita. È un momento emozionante. Quindi non spaventarti se piangi. Questo è uno di quei momenti in cui le lacrime sono del tutto accettabili e persino previste. Lascialo strappare.
