Puoi farcela con privazione del sonno che deriva dall'essere un padre come un Navy SEAL, ma ciò non ti aiuterà ancora a leggere l'espressione facciale di nessuno, suggerisce un nuovo studio. La buona notizia è che tua moglie potrebbe non essere arrabbiata con te. Sei troppo assonnato per saperlo in un modo o nell'altro.
Il ricerca, pubblicato sulla rivista Neurobiologia del sonno e dei ritmi circadiani, i partecipanti hanno guardato le immagini dello stesso volto maschile che esprimeva paura, felicità, rabbia, tristezza e disgusto. I ricercatori hanno trasformato queste emozioni utilizzando un programma per computer per combinazioni di forme come il 70% di tristezza e il 30% di disgusto, per creare una certa ambiguità. A un campione di 54 partecipanti è stato mostrato un totale di 180 espressioni miste.
La buona notizia è che espressioni sfacciate come il 90 percento di felicità erano facili da individuare, non importa quanto dormissero i partecipanti, quindi probabilmente puoi cogliere bene le emozioni di tuo figlio. Ma gli individui privati del sonno (quelli che hanno avuto meno di 6 ore) hanno faticato a scegliere correttamente le combinazioni sottili, in particolare di felicità e tristezza. Quando sono stati testati di nuovo dopo una notte di buon sonno, l'effetto è cessato. Ciò ha confermato il sospetto degli scienziati che il sonno fosse la causa del succhiamento dei partecipanti durante la lettura della stanza.
(Neurobiologia del sonno e dei ritmi circadiani)
Sebbene la dimensione del campione fosse relativamente piccola, i risultati riecheggiano studi passati che mostrano che la privazione del sonno rende anche più difficile riconoscere la rabbia. E fraintendere felicità, tristezza e rabbia può essere una tripla minaccia per la tua relazione. "Il tuo coniuge o altro significativo potrebbe aver bisogno di qualcosa da te e tu sei meno in grado di leggerlo", ha detto William D.S. Killgore, un professore dell'UA e autore principale dello studio. "Per me, questo è uno dei problemi più grandi: come questo influenzi le nostre relazioni". Se non riesci a capire come si sente il tuo partner, vai sul sicuro e vai a letto.
