Adam Duritz dei Counting Crow una volta ha cantato: "Come farò a tenermi lontano da me?" Ma questo era prima del Cassaforte da cucina ($49)è stato inventato. Il coperchio di questo barattolo è dotato di un blocco a tempo che tiene le morse fuori portata fino a 10 giorni. Qualunque sia la tentazione in questione - biscotti, il tuo cellulare, delle forbici (nel caso di Duritz) - la cassaforte da cucina la rimuove dalla tua equazione personale.
La cassaforte presenta un design del prodotto solido (una volta bloccato, è bloccato - non c'è override) e una psicologia ancora più solida. I ricercatori hanno identificato un fenomeno chiamato "esaurimento dell'ego", che suggerisce che la forza di volontà è come la carica della batteria e si esaurisce più viene utilizzata. Uno studio alla Case Western University ha scoperto che le persone che resistevano ai cioccolatini erano più inclini a rinunciare a un difficile compito di puzzle. Un altro studio all'Università di Cambridge ha dimostrato che il "pre-impegno", la restrizione volontaria dell'accesso alla tentazione, è un mezzo di autocontrollo più efficace della forza di volontà.
Tutto questo parlare di restringimento significa che la cassaforte da cucina è un ottimo modo per concentrarti su ciò di cui hai più bisogno, dimenticando temporaneamente la tentazione di cui hai meno bisogno. Pensalo come una scatola insonorizzata in cui lasci cadere il tuo capo per alcune ore quando torni a casa dal lavoro.
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