Per essere chiari, il check-out persone attraenti — sbronzarsi ogni volta che si vede una bella donna — non è barare. Esistono molte forme di tradimento non sessuale: Infedeltà emotiva tramite SMS, e-mail con un appassionato amico di penna o un appuntamento ricorrente per un caffè in cui ti immergi nei sentimenti. Ma guardando? Per il tuo relazione almeno, è per lo più innocuo. Almeno, fintanto che lo lasci a colpo d'occhio.
“Solo perché hai una relazione impegnata non significa che sei morto, te ne accorgerai comunque belle persone", afferma Caroline Madden, Ph. D., terapista matrimoniale e familiare autorizzata a Burbank, in California, e autore Dopo unTrucchi di Good Man: come ricostruire la fiducia e l'intimità con tua moglie. “È umano guardare, quindi se noti qualcuno di bell'aspetto, generalmente va bene. Si tratta più di non lasciare che accada quel pendio scivoloso".
Quel pendio scivoloso è quando ti rendi conto di essere attratto da qualcuno (bene) ma poi persegui ulteriori contatti con lui (non bene). “Gli uomini buoni si ingannano pensando che non ci sia alcun rischio reale
Ricerca pubblicato lo scorso anno nel Giornale di personalità e psicologia sociale sostiene l'idea che guardare altre persone attraenti da solo non impone il rischio di infedeltà. Dopo aver seguito 233 coppie di sposini per tre anni e mezzo, i ricercatori della Florida State University hanno scoperto che coloro che distoglievano lo sguardo rapidamente dopo aver individuato un altro attraente avevano il 50% in meno di probabilità di tradire il proprio partner rispetto a coloro che fissavano lo sguardo su qualcuno che trovavano attraente.
Altro nuova serie di studi, pubblicato nel Giornale di psicologia della famiglia lo scorso agosto, ha dimostrato che guardare belle persone oltre al proprio partner non è necessariamente rischioso – Se puoi mostrare autocontrollo e resistere ad agire in base alla tentazione.
"Se guardare le persone attraenti è dannoso o meno dipende dalla persona che guarda", afferma capo ricercatore Ashlyn Brady, uno studente laureato in psicologia presso l'Università della Carolina del Nord a Greensboro. "Se hanno un'elevata tendenza a notare persone attraenti diverse dal loro partner, può essere un problema se generalmente hanno un basso livello autocontrollo o stanno sperimentando un autocontrollo ridotto, come quando sono stanchi, stressati o intossicati. In ogni caso, lei dice, può rendere qualcuno più incline a imbrogliare di qualcuno che è abile a stroncare la tentazione sul nascere, anche quando è privato del sonno o intossicato.
Sebbene questi studi suggeriscano che gli uomini che guardano altre donne non sempre impongono il tradimento, non scambiarli per un semaforo verde da cui guardare senza preoccupazioni. Se godersi lo scenario diventa una pratica di routine, potrebbe essere il momento di guardare all'interno e alla salute della tua relazione.
"In generale, se inizi a notare di più le altre persone o c'è qualcuno che vuoi guardare o parlare di più, potrebbe significare che non stai soddisfacendo i tuoi bisogni nella tua relazione", dice Madden. “È qui che prendere quell'energia e rimetterla nella relazione diventa così importante. Chiediti cosa sta succedendo davvero”. Quando gli uomini si sentono meno o come loro la mascolinità viene sfidata, Madden dice che a volte iniziano a chiedere conferma alle donne; questo, ovviamente, può dare inizio a quel pendio scivoloso.
Un altro grande avvertimento alla premessa "va bene guardare finché non si tocca", è che non è mai accettabile per guardare gli altri mentre il tuo partner è presente, specialmente se è più uno sguardo persistente che un rapido occhiata.
"Questo è estremamente irrispettoso nei confronti di tua moglie, e lei dovrebbe avere la reazione di 'che diavolo stai facendo?'", dice Madden. “Se hai l'abitudine regolare di guardare le altre donne, guardare un po' troppo a lungo, cercare di stabilire un contatto visivo o guardando i loro seni mentre sei con il tuo partner, probabilmente non hai la maturità per esserci relazione. Perché stai cercando di attirare l'attenzione di questa persona se il prossimo passo è non imbrogliare?"
Tenendo conto di tutto questo, non rimproverarti per aver notato qualcuno di bell'aspetto, ma non dare per scontato che sia del tutto sicuro. Accetta di trovare la persona attraente, riconosci il fatto che hai guardato (velocemente, si spera), quindi vai avanti. Qualsiasi interazione con loro al di là di questo, però, e potresti prepararti a fare un grosso errore.
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