Il fastidio è un'abitudine in cui è facile cadere e rimanere bloccati, ma, alla fine, raramente aiuta qualcuno. Insegui tuo figlio perché la camera da letto è ancora un disastro anche dopo che gli hai chiesto di pulirla tre volte, il che frustra il bambino, e presto sei alla gola l'un l'altro. Tutto sarebbe molto più semplice se i bambini fossero auto-motivati. Ma come fa un genitore a coltivare questo - o l'automotivazione è qualcosa con cui un bambino è semplicemente nato?
Fortunatamente, c'è molto che un genitore può fare per aiutare un bambino ad imparare ad abbracciare una mentalità automotivante. Incoraggiando curiosità, tenacia e ottimismo i genitori possono motivare i bambini a pulire le stanze, ma anche a trovare un nuovo amore per gli hobby, la scuola, lo sport e il lavoro.
Psicologa dell'educazione e consulente alla genitorialità Richelle Whittaker, Ph. D. comprende le frustrazioni degli altri genitori e li incoraggia a considerare l'automotivazione come un tratto radicato in positivo
Ecco tre modi per incoraggiare i bambini a essere auto-motivati.
I genitori di bambini automotivati lasciano che li aiutino, anche quando non è conveniente
Lasciare che i bambini aiutino con le faccende domestiche garantisce praticamente che impiegheranno più tempo per completarli. È probabile che i bambini perdano alcuni punti quando passano l'aspirapolvere sul pavimento e, se mescolano l'impasto dei biscotti, sono destinati a creare un ampio raggio di esplosione di farina ribelle. Ma il desiderio di aiutare mostra l'iniziativa, che è una caratteristica che dovranno mantenere per diventare adulti automotivati.
“Quando i bambini hanno 5 o 6 anni, sono felici di aiutare lavoretti. E quando gli permettiamo di farlo, sperimentano la ricompensa intrinseca di sentirsi come se stessero contribuendo alla casa", afferma Whittaker. Quando i genitori ringraziano i loro figli piccoli per averli aiutati o segnalano i loro sforzi ad altri membri della famiglia, quei bambini sperimentano anche il rinforzo positivo che può stimolare un continuo desiderio di farlo partecipa.
D'altra parte, rifiutare un bambino quando offre assistenza può diminuire l'autostima e inibire l'iniziativa futura. Così permettendo loro di aiutare anche solo con una parte del compito, affermando il gentilezza della loro offerta anche se non la accetti, o promettere di aiutarli la prossima volta sono tutti modi per attutire il colpo e preservare fiducia quando hai solo bisogno di portare a termine un'attività rapidamente.
I genitori di bambini automotivati affermano i loro interessi
Potrebbe sembrare impossibile motivare i bambini a fare qualsiasi cosa. Tuttavia, la realtà è che ci sono attività in cui i bambini si immergono da soli: semplicemente non sono sempre le attività che i genitori considerano produttive o necessarie.
Identificare le attività che guidano i bambini e unirsi a loro può costruire il capitale relazionale per coltivare la loro capacità di auto-motivazione, afferma Whittaker. "Si tratta di costruire relazioni", aggiunge. "Impegnarsi nelle cose che trovano interessanti mostra che sei interessato a ciò che apprezzano e dimostra a tuo figlio che può insegnarti qualcosa".
C'è anche valore per i bambini nel vedere i genitori lottare con un'attività pur continuando a seguirla. Whittaker ha visto come la tenacia nella modellazione abbia giovato al suo rapporto con i suoi figli quando ha iniziato a giocare ai videogiochi con loro, anche se non era proprio il suo genere.
“Ho giocato Minecraft con i miei figli e ancora non lo capisco, ma è stata una buona opportunità per avere discussioni significative”, dice. “Le conversazioni spesso seguono altri argomenti che mi consentono di conoscere altre cose che gli piacciono o cose che stanno accadendo nelle loro vite. Ha semplicemente aperto questo fiume e passa a diversi argomenti che aiutano a costruire un rapporto e affermano che siamo parte di una struttura familiare coesa".
I genitori di bambini automotivati incoraggiano lo sforzo e l'iniziativa
Un utile complemento al lavoro deliberato di connessione relazionale e costruzione di fiducia è una buona incentivazione vecchio stile. Ci sono una miriade di opzioni da usare, dalle prelibatezze al tempo sullo schermo al denaro contante freddo. Il tipo, la frequenza e l'entità dei premi possono essere adattati a ciò che funziona meglio per ogni singola famiglia.
Ma l'incentivazione che funziona meglio per lo sviluppo di bambini auto-motivati si concentra su sforzo, iniziativa e perseveranza, non semplicemente sul completamento delle attività. È una linea sottile e richiede ai genitori di comunicare chiaramente aspettative ragionevoli. Potrebbe anche essere utile dimostrare il livello di completamento dell'attività previsto per guadagnare una ricompensa perché bambini e genitori possono spesso avere differenze standard su quanto bene un tavolo deve essere pulito prima che sia pronto per essere mangiato di nuovo o quanto deve essere ordinata la loro stanza prima che sia considerato pulito.
"Inizialmente, utilizzerai le ricompense esterne come motivazione, soprattutto se il compito non è divertente", afferma Whittaker. “Ma lo fai con l'idea che tuo figlio stia lavorando per l'inizio del compito e il completamento del divenire quasi come la memoria muscolare in cui hanno sviluppato l'abitudine di iniziare e completare quei compiti sul loro possedere. Ma è importante ricordare che non li stai ricompensando per aver completato un compito che devi ricordare loro più volte.
Ricorda, però: i tuoi figli non devono iniziare da soli. Grafici di lavoro e altri promemoria visivi funzionano bene per i bambini piccoli e ai bambini più grandi può essere insegnato a usare i promemoria sui loro tablet o telefoni cellulari. Perché la maggior parte delle persone è smemorata e imparare a usare gli strumenti per superare quell'ostacolo può essere una delle chiavi per sbloccare l'iniziativa e l'automotivazione.
