La determinazione del valore è un concetto sfuggente. Spesso c'è un numero coinvolto, ma principalmente è una sensazione viscerale di, Ne vale la pena?Lo facciamo con prodotti, esperienze e anche noi stessi. In particolare, lo facciamo a opera, arrivando alla conclusione che non veniamo valutati abbastanza.
Il denaro è la fonte ovvia. È un segno di rispetto ed è una necessità per pagare i nostri conti. Ma se abbiamo sicurezza finanziaria, ci sentiamo rispettati e abbiamo capi che non solo sono di supporto ma che intendono quello che dicono, in cima alla lista di gran lunga, secondo la ricerca.
Quando quella roba non c'è, il posto diventa tossico e siamo pronti a dire "Ci vediamo" e per una buona ragione. Vogliamo sentirci come se non stessimo solo eseguendo un atto ripetitivo, ma che stessimo contribuendo con qualcosa che nessun altro può.
“È il potere del cervello. È proprietà intellettuale. È "Lo rendo migliore"", dice Segni. Babi, presidente di WorqIQ e coautore di Il bene viene prima.
Potrebbe essere tutto vero e, con i lavori disponibili, è facile decidere di andare, ma non dovrebbe essere sempre la prima mossa. Vuoi assicurarti di essere davvero sottovalutato. Ciò significa interpretare correttamente i segni, fare un inventario personale e capire come non ritrovarsi nella stessa situazione in un posto diverso.
Si comincia però col raccogliere i segni.
Segno che non sei apprezzato al lavoro n. 1: vieni ignorato
Non c'è contatto visivo. Forse le persone smettono di parlare quando entri nella stanza. Ma riguarda anche il modo in cui le tue idee vengono trattate. Non ti aspetti che tutto ciò che proponi venga adottato, ma almeno vuoi considerazione. E non ottieni nulla, o, peggio ancora, il "Grazie per la condivisione". Punge e non è difficile dire che sta succedendo.
"Sai quando vieni sminuito", afferma Ann Whittaker, consulente strategico e stratega delle startup.
Segno che non sei apprezzato al lavoro n. 2: non ci sono avanti e indietro
Un buon leader sa che non ha tutte le risposte. Ma se invece di uno scambio, che sia di persona o e-mail, ricevi solo rebuff e il messaggio implicito di fai quello che dice il capo, nella relazione manca un pezzo enorme.
"Se non stanno imparando da te, allora non vorrai imparare da loro, quindi che cazzo?" Whittaker dice.
Segno che non sei apprezzato al lavoro n. 3: fa improvvisamente freddo
Avevi un buon rapporto con il tuo manager, ma ora c'è distanza. Non ricevi feedback e risposte di due parole, se questo. È come se fossi senza volto e intercambiabile e a nessuno piace la sensazione di interazione tramite algoritmo.
"Le risposte automatiche non sono gratificanti", afferma Babbitt.
Segno che non sei apprezzato al lavoro n. 4: non sei apprezzato
Sono piccole cose che hanno un grande effetto. Non senti "Grazie" o "Buon lavoro", specialmente per cose che hanno richiesto un discreto sforzo. È il contrario della pandemia quando tutti si sostenevano a vicenda per portare a termine il lavoro bene in condizioni di fortuna. Ora è "Torna in ufficio".
"Il duro lavoro che ho fatto negli ultimi due anni non ha più importanza", dice Babbitt. “Porta a un sentimento di sfiducia”.
Segno che non sei apprezzato al lavoro n. 5: non stai crescendo
Il tuo lavoro ha iniziato a sembrare ripetitivo perché non c'è novità. Non ti viene chiesto di fare qualcosa che è un po' fuori dalla tua portata. Può legarsi alla sensazione che il tuo capo sia disimpegnato e può far vagare i tuoi occhi.
"Se la scala del lavoro non sta cambiando e il lavoro stesso non sta cambiando, hai un dipendente piuttosto stagnante", dice Babbitt.
Cosa fare quando sei sottovalutato al lavoro
Leggi quanto sopra e annuisci con la testa. Allora, qual è la mossa? Ecco cosa aiuta.
1. Parla con un estraneo
Potrebbe essere un amico, un mentore o un ex collega. Potrebbe anche essere un collega attuale di cui ti fidi sarà discreto. È solo qualcuno che conosce te e la scena e può dire che sei troppo sensibile o che il posto è in realtà un pozzo nero. È anche una persona che ti fa vedere ciò che è, non ciò che vuoi che le cose siano, e si assicurerà che "le tue stesse cazzate non si intromettano", dice Whittaker.
2. Avere la conversazione
Alla fine devi possedere quello che sta succedendo, e questo significa sollevare il problema. Se il rapporto con il tuo capo è diventato freddo, fissa un orario e dì: "Sembra che qualcosa sia cambiato e mi manca". Tienilo sul personale a prima, ma alla fine passa a essere più orientato al business, menzionando come vuoi che le cose siano migliori in modo che l'azienda possa fare meglio, Babbitt dice.
L'approccio evita che le cose siano una festa da puttane e potresti scoprire che la distanza che senti non è personale. È solo che il capo è più impegnato. Se gli interessa, vorranno aggiustarlo. Se non lo fanno, beh, hai la tua risposta. Ma non puoi presumere: "Oh, lo sanno", dice, perché "Oh, no, non lo sanno".
3. Guardati
Prima di fare qualcosa di definitivo, devi dare un'occhiata a te stesso e chiedere: "Di solito ho problemi con i capi o mi sento sottovalutato?" Stai cercando un modello, e se ne trovi uno, devi capire perché succede e poi escogitare nuove strategie di coping, che coinvolgono più del semplice spegnere, stufare e giocare al vittima.
"Puoi andare da qualche altra parte, ma lo farai ancora e ancora", dice Whittaker.
4. Fare una lista
Forse hai iniziato il lavoro con determinate aspettative e bisogni. Scrivi cosa sono attualmente. Potrebbero essere orari flessibili, possibilità di crescita, lavoro più significativo. Qualunque cosa tu metta giù, puoi vedere se il tuo posto attuale è ancora in linea o che è ora di andare avanti e, se lo fai, hai una guida a cui fare riferimento.
"Assicurati che il tuo nuovo datore di lavoro faccia queste cose o stai entrando in un mucchio di te, sai cosa", dice Babbitt.
E se stai cercando...
5. Parla con le persone giuste
Potresti avere contatti di successo con cui non lavoreresti mai, quindi non preoccuparti di attingere alle loro reti. Pensa al tipo di persone con cui vuoi stare, che è più di un settore o di un set di abilità condivisi. Se sentirsi apprezzati è essenziale, si tratta di trovare colleghi che abbiano gli stessi atteggiamenti su come affrontare il lavoro e trattare gli altri.
"Sono persone dal cuore simile, non solo dalla mentalità simile", dice Whittaker.
