Ci sono molte ragioni per cui può essere difficile entrare in contatto con tuo padre. Forse la tua relazione non è esattamente un modello di emozioni e vulnerabilità. Forse siete entrambi troppo occupati per sedervi e fare una chiacchierata significativa. Forse non sai nemmeno come avvicinarti a entrare in contatto con lui. Quando se n'è andato, tuttavia, tutte queste ragioni si trasformeranno in rimpianti e pensieri di "E se???" quando si tratta di ciò che potrebbe essere stato. Quindi non perdere tempo, soccombere all'orgoglio o nutrire dubbi quando consideri ciò che vorresti sapere su tuo padre.
Per coloro che hanno ancora la capacità, la possibilità di entrare in contatto con il proprio padre è a dir poco un tesoro. "Per i miei clienti, questa realizzazione spesso si presenta sotto forma di un campanello d'allarme", afferma Michael Celey, un terapista matrimoniale e familiare esperto di dinamiche familiari e che lavora principalmente con uomini e atleti. “Forse il loro padre ha ricevuto una diagnosi terminale di cancro e improvvisamente ha sei mesi di vita. O forse c'è un terribile incidente. Alcuni clienti cercano persino di confrontarsi con i loro padri sugli abusi o sulle cose sfortunate della loro infanzia. È una conversazione che molti uomini vorrebbero avere, ma non sanno come».
Connettersi con tuo padre da adulto aggiunge anche molte più sfumature alla relazione. È molto diverso dal ricevere una conferenza da adolescente punk a casa dopo il coprifuoco. La saggezza di papà è probabilmente toccante, la sua esperienza di vita è ben documentata e le sue parole sono significative. Idealmente, una conversazione con papà è una conversazione con un genitore, un amico, un mentore, un uomo tutto racchiuso in uno. E per sfruttare al meglio tale opportunità, devi sapere da dove cominciare.
"Gli uomini spesso evitano di fare domande profonde finché non è troppo tardi", dice Ceely. "Ma non deve essere così." Quindi quali sono alcune domande da porre? Per aiutare a iniziare le cose, Ceely ha fornito una dozzina di domande da porre a tuo padre prima che sia troppo tardi.
1. Di cosa sei più orgoglioso nella tua vita?
È probabile che dirà "tu". "La risposta predefinita sarà probabilmente la famiglia", ammette Ceely. "Ma questo non significa che non sia vero." D'altra parte, Ceely dice che potrebbe sorprenderti dicendo qualcos'altro, qualcosa di cui è personalmente orgoglioso. Ad ogni modo, questa è una di quelle fantastiche domande di benessere che possono davvero farlo aprire. Una domanda come questa può rafforzare il tuo rapporto padre/figlio attraverso una delle qualità più importanti che può avere: l'onestà. "Forse è qualcosa che non ha mai condiviso con nessuno prima", dice Ceely. “O forse l'ha condiviso solo con pochi amici intimi, o con tua madre. È un modo per portarsi a un nuovo livello di onestà senza pungolare.
2. Perché hai scelto la tua carriera?
"Come figli, le carriere dei nostri padri hanno un'enorme influenza sulle nostre scelte professionali", afferma Ceely. È bello cercare di capire: la carriera di tuo padre era la sua passione? O ha fatto una scelta pratica per fornire un reddito stabile alla sua famiglia? "Sapere perché tuo padre ha scelto la sua carriera può darti anche una visione molto preziosa del tuo percorso professionale", aggiunge. L'informazione è importante per dare più informazioni su chi è tuo padre. Ma se sei a un bivio di carriera, la saggezza di papà è ancora più sacra. "Quello che dice potrebbe non farti cambiare carriera dall'oggi al domani, ma potrebbe farti pensare alle cose e riesaminare esattamente il motivo per cui stai facendo il tuo lavoro attuale."
3. Chi è stata la persona più influente della tua vita?
Le risposte qui sono infinite. Potrebbe essere suo padre. Potrebbe essere John F. Kennedy. Potrebbe essere John Belushi. Potrebbe essere l'RZA. Chiunque sia, quella persona ti darà un'idea di ciò che apprezza tuo padre, anche se non viene fuori e lo dice. "Le persone influenti nella nostra vita in genere hanno caratteristiche che vogliamo sviluppare", spiega Ceely. "Questa domanda ti permetterà di ottenere informazioni sui principi che sono più importanti per tuo padre." Ceely dice clienti hanno citato insegnanti, allenatori e persino ex datori di lavoro come candidati per la domanda: persone diverse, per simili motivi. “La risposta a questa domanda sarà qualcuno che è entrato nella vita di tuo padre e gli ha mostrato qualcosa di importante su se stesso. È un'ottima cosa da sapere.
4. Cosa ammiri di più di tuo padre?
A seconda della relazione di tuo padre con suo padre, questo potrebbe essere un motivo di orgoglio o un punto dolente. Ma entrambe le verità possono servire ad avvicinarvi. La relazione di tuo padre con suo padre potrebbe essere stata meravigliosa, o potrebbe essere stata una sfida, osserva Ceely, quindi potresti non voler forzarla. Ma di solito, dice, anche se la loro relazione era difficile, tuo padre sarà in grado di descrivere almeno una cosa. Forse era duro, ma un buon fornitore. Forse era un idiota, ma ha lavorato sodo per tutta la vita. Anche se non ha una risposta, ora hai una scusa perfetta per dire a tuo padre ciò che ammiri di più lui.
5. Qual è la tua più grande lezione di vita?
Questa domanda, per Ceely, può suscitare una risposta profondamente preziosa non solo per te, ma anche per i tuoi figli. Delle tante, tante lezioni che tuo padre ha imparato nel corso dei decenni della sua vita, ti sta dando il più grande da asporto. Ma i papà sono pieni di lezioni di vita, giusto? Come fai a convincerlo a sceglierne solo uno? Se sta lottando per rispondere, scomponilo in domini di vita. Potresti chiedergli della sua più grande lezione di vita legata al matrimonio. O allevare figli. O finanze. Quando eri un adolescente, le lezioni e le lezioni di papà colpivano in modo diverso. Ora che sei un adulto, quegli stessi discorsi sono parti sacre della sua eredità.
6. C'è qualcosa di cui ti penti? non facendo nella tua vita?
"Ho fatto questa domanda a mio padre", confessa Ceely. “Mi ha parlato di un'opportunità di carriera che ha avuto in precedenza nella sua vita e di come l'ha rifiutata. Ha detto che si chiederà sempre cosa sarebbe successo se avesse accettato quel lavoro. Potrebbe anche essere bello capovolgere la domanda per chiedere se c'è qualcosa che lui fa rimpiangere di averlo fatto. Questa inchiesta riguarda più la riflessione e meno il gossip. "Non vuoi sporcizia su tuo padre", dice Ceely. “Vuoi rispettare la vulnerabilità insita in questa domanda mentre ammette ciò che non ha mai avuto modo di fare. Le sue risposte potrebbero essere sorprendenti e potrebbero sicuramente darti idee su cosa puoi aggiungere alla tua lista dei desideri.
7. Come sarebbe tuo padre ti descrivi?
Questo può essere un argomento davvero delicato, avverte Ceely. Ma ti dà la possibilità di metterti nei panni di tuo padre. Se hai un figlio e tuo figlio ti ha fatto questa domanda, cosa farebbe Voi Dire? "Quando ascolti la risposta di tuo padre, pensaci", dice Ceely. “Non commettere errori, questa è un'esplorazione ad alto rischio / alta ricompensa nella mente di tuo padre, specialmente se il suo rapporto con suo padre è tutt'altro che eccezionale. Ma un approccio prudente può produrre risultati meravigliosamente onesti. Considera prima quello che sai della sua relazione con suo padre. "Potresti persino voler riformulare la frase come, 'Quale direbbe tuo padre è la cosa migliore di te?' se pensi che potrebbe suscitare una risposta più onesta che distorce il positivo."
8. Quale errore ti ha insegnato di più sulla vita?
"Offri prima la tua risposta", suggerisce Ceely. “Questo si chiama ‘reciprocità di divulgazione’. Se riscaldi le cose, avrai maggiori probabilità di ottenere una risposta onesta, o almeno dargli un'idea di che tipo di risposta stai cercando. Questa è un'opportunità per te e tuo padre di condividere qualcosa di raro e prezioso e di essere vulnerabili con uno un altro. "Se scopri che tuo padre ha commesso errori simili a quelli che hai fatto tu, diventa una grande opportunità di crescita", afferma Ceely. “È un cliché, ma tutti commettono davvero errori. Anche i papà.
9. Quale evento mondiale ha avuto il maggior impatto su di te?
Questa è un'ottima domanda per avere un'idea delle generazioni. "La maggior parte delle persone pensa a eventi negativi e catastrofici quando sente una domanda come questa, quindi ascoltare la risposta di tuo padre ti darà un senso di prospettiva storica, probabilmente da prima che tu nascessi. La miseria ama la compagnia, e se entrambe le tue risposte si inclinano verso la tragedia, un legame può farlo crescere. "Commiserarsi per qualcosa di questa portata è un'opportunità per una vera conversazione", aggiunge Ceely. "E gli eventi mondiali riguardano tutti noi."
10. Cosa ti piace di più dell'essere padre?
“Se faccio questa domanda a mio padre”, dice Ceely, “sono sicuro di riformulare anche la mia prospettiva di padre. È una domanda così bella e positiva, con così tante possibili risposte”. Domande come questa danno a papà un possibilità di ricordare con le stelle nei suoi occhi, piuttosto che con le lacrime, mentre ripensa ai suoi successi come a padre. "È molto facile per i papà essere autocritici", afferma Ceely. "Quindi una domanda come questa gli permette solo di concentrarsi sulla gioia - semplice gioia - e su ciò che ama dell'essere papà."
11. Qual è stato il momento più difficile per te come padre?
"Questo è un momento di controllo istintivo per papà", afferma Ceely. “Ricorda, però, che queste domande riguardano la conversazione, non l'interrogatorio. Alla fine, ascoltare le sue risposte a domande difficili come questa può aiutarti a diventare un genitore migliore. Forse è stata la volta che ti sei rotto il braccio imparando ad andare in bicicletta. Forse è stato il tuo primo cuore spezzato. Forse non aveva niente a che fare con te e coinvolgeva un fratello o una persona cara. Qualunque sia il momento, c'è una ragione per cui è successo. "Questa domanda potrebbe facilmente trasformarsi in un consiglio che cambia la vita", aggiunge Ceely. "È molto facile per i papà iniziare a predicare quando riflettono su se stessi".
12. Qual è una storia che non conosco su di te?
Per quanto iconico, leggendario e apparentemente mitico possa essere tuo padre, ricorda: è ancora un essere umano. "Questa è un'ottima domanda perché dà a tuo padre la possibilità di umanizzarsi nella tua relazione", spiega Ceely. La maggior parte di noi idealizza naturalmente i nostri padri. Man mano che invecchiamo e quando si sentono più a loro agio nel condividere storie sulla loro vita, apprendiamo che sono umani. Hanno dei difetti. Hanno fatto cose folli al liceo o all'università. Cose a cui non avresti mai creduto da bambino. Condividendo una o due storie stravaganti, papà ti fa un cenno del capo facendoti sapere che, mentre ora sei abbastanza grande per apprezzare i suoi imbrogli, sarai sempre il suo bambino.
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