L'idea di avere un insieme specifico di regole familiari suona come tirannia, che è l'ultima cosa che i genitori vogliono per i propri figli. Ma se fatte bene, le regole della casa per i bambini forniscono la struttura e la prevedibilità necessarie. I membri della famiglia comprendono l'esistenza e lo scopo della regola. La routine è preservata. I bambini si sentono più al sicuro e lo stress di tutti, in particolare il tuo, diminuisce.
Ora, c'è una grande differenza tra qualsiasi regola e il Giusto regola. Quindi, per scoprire quali regole familiari vale la pena far rispettare per i bambini di età compresa tra 3 e 7 anni, ci siamo rivolti a una varietà di psicologi e terapisti infantili che sono stati felici di dare alcuni suggerimenti. Alcune regole della casa sono per i bambini, altre per i genitori. Ma, in verità, tutte le regole sono per gli adulti da seguire e prendere l'iniziativa.
Innanzitutto, un avvertimento: un elenco attaccato al frigorifero non è onnipotente. "Le regole da sole non portano a termine il lavoro", afferma
In altre parole, le regole familiari devono essere chiare. Inoltre, l'esecutore di tali regole (cioè tu e il tuo coniuge) deve essere chiaro, in modo che il comportamento possa diventare automatico. Attenersi a questo e vedrai i risultati. Ecco, quindi, le regole che i genitori dovrebbero considerare di far rispettare a casa loro.
Regola di famiglia n. 1: usa meno parole
Questo non è per i bambini. Vuoi che parlino. Questo è per te. Perché, secondo Kastner, gli adulti parlano troppo, come l'80% di troppo. Quello che succede è che finiscono per balbettare e un bambino di 5 anni dice qualcosa del tipo "Ti odio", deviando la conversazione e sottraendosi a ogni responsabilità. Usare meno parole aiuta. L'uso di meno parole vale anche per lode. "Buon lavoro" significa niente detto una volta. Detto costantemente, significa ancora meno. La migliore pratica è salvare i complimenti per le cose con cui i bambini hanno avuto difficoltà. Tuo figlio è migliorato nell'allacciarsi? Dì: “Hai davvero capito la cintura di sicurezza. Sono impressionato!" Questo è concreto e specifico. Mostra a tuo figlio che hai notato i suoi sforzi.
Regola di famiglia n. 2: nessuna interruzione
I bambini credono a due cose: una, che sei sempre disponibile. E due: i loro bisogni sono fondamentali. Spesso, questi si uniscono quando sei al telefono o una chiamata Zoom e un bambino interrompe. Quando ciò accade, dì "Aspetta un secondo", quindi "Grazie mille per aver aspettato", con piena sincerità. E tutto quello che devi fare è finire la tua frase. Questa regola potrebbe richiedere del tempo per essere rispettata, ma introduce la pazienza e il controllo degli impulsi. Anche più di quello che dice Dott.ssa Janet Sasson Edgette, uno psicologo infantile e adolescenziale di Exton, Pennsylvania.it insegna loro che non sono le uniche persone in famiglia con cose da fare
Regola di famiglia n. 3: se non è tuo, chiedi il permesso
L'afferrare è uno sport popolare tra i bambini dai 4 ai 7 anni. Un semplice "Posso usare il tuo camion?" è un lezione sui confini. Ma poiché i bambini sono un fascio di impulsi, mancheranno costantemente il bersaglio. Tuttavia, è un buon concetto, perché in definitiva si tratta di consenso, afferma Kastner. Chiedi prima di toccare qualcuno, e quando lei dice basta, ti fermi. “Una cosa è aver sentito le frasi. È un'altra cosa averla vissuta", dice Alison Smith, un coach per genitori nel New Brunswick, in Canada. Un'area che ti consente di applicarlo correttamente? Solletico. La risata automatica non riflette automaticamente il divertimento. Una volta che inizi, chiedi se vogliono di più. Hanno il potere di sapere se continua.
Regola di famiglia n. 4: chiedere soluzioni quando si verificano problemi
Gli incidenti accadono. Piuttosto che chiedere "Perché continui a farlo?" la risposta migliore è: “Wow, guarda cosa hai fatto. Cosa facciamo dopo?" Ciò impedisce ai genitori di essere costantemente reattivi e, di conseguenza, di stressare i bambini. "Aspettano sempre che tu esploda", dice Brian R. Re, assistente sociale e insegnante di genitorialità. Inoltre, non stai piombando per risolvere il problema. Secondo questa regola, a tuo figlio viene chiesto di essere intraprendente e fantasioso, il che non è un problema. Se questo approccio ti preoccupa, considera solo come un bambino costruisce qualsiasi cosa. Non sono gravati da ciò che non funziona. La loro soluzione potrebbe non essere quella giusta, ma stanno collaborando e risolvendo i problemi, due abilità con vantaggi a lungo termine. Questo è ciò che produce questa regola.
Regola di famiglia n. 5: ripulisci i tuoi pasticci
I bambini non desiderano metti via le cose, ma svilupperanno la loro tolleranza alla frustrazione possedendo ciò che hanno creato. È una regola piuttosto semplice... fino a quando non si bloccano. Quando ciò accade, con voce calma dì: "Lascerò decidere a te, ma se scegli di non farlo, non posso parlarti in questo momento". Non le dai alcuna reazione, che è quello che vuole, ma le stai dando un percorso per tornare a te, che è davvero quello che vuole, dice Jude Currier, uno psicoterapeuta autorizzato ad Amherst, nel New Hampshire. All'inizio potrebbero esserci delle urla, ma alla fine vedrà che quelle tattiche non funzionano e quando completa un compito, sentirà una certa indipendenza e autostima.
Regola di famiglia n. 6: non è consentito il sarcasmo
Tuo figlio va di sopra mentre la compagnia è finita. Quando torna giù, lo saluti con "Così gentile da parte tua unirti a noi". Indica il suono del cicalino. Il sarcasmo arriva con mordente e sprezzante. "Non ha mai fatto sentire meglio nessuno", afferma Sasson Edgette. Potresti pensare di sapere perché tuo figlio si comporta in un certo modo, ma non c'è modo di tenere sempre tutto a mente. Un semplice "Stai bene?" è abbondante. Sei curioso. Non dai per scontato nulla. C'è un invito a parlare e potresti sentire una spiegazione. Se è valido, convalidalo. In caso contrario, puoi dire: "Non funziona davvero". Ad ogni modo, sei un ragazzo comprensivo.
Regola di famiglia n. 7: prima le faccende domestiche, poi il gioco
È la via del mondo. Tu fai la cosa difficile, Poi ottieni la ricompensa. Lunga corsa, caffè. Lavoro, stipendio. L'obiettivo generale è creare persone felici e competenti. A volte, questo significa essere antipatico, dice Kastner. Ma questo è il tuo lavoro. Se la lavoretto è ripulire i blocchi, dirlo, fare riferimento alle regole, quindi disimpegnarsi.
Regola di famiglia n. 8: lasciali riflettere
Questo riguarda il tuo controllo degli impulsi. Quando, diciamo, si fa i capricci o viene lanciato un giocattolo, invece della risposta mai produttiva di "Che diavolo?" semplicemente chiedi in modo pratico: "Perché hai deciso di farlo?" Non stai cercando di fermare le loro emozioni o farle sentire Cattivo. Stai solo facendo capire loro che hanno delle scelte, qualcosa che i bambini non realizzano immediatamente. Questo non trasformerà un bambino di 5 anni, ma il concetto che esistono alternative è ora in gioco, dice King. Questa tattica aiuta anche i bambini capire i loro sentimenti e aiutare a sviluppare quello oh-così-importante vocabolario emotivo.
Regola di famiglia n. 9: prima di tutto, calmati
Questa è una regola familiare onnicomprensiva. Nulla può essere discusso se le persone stanno andando fuori di testa. Devi avere il controllo, quindi prenditi una frazione di secondo per farlo fai una pausa prima di dire o fare qualsiasi cosa, dice Smith. Per i bambini, rendilo un gioco. Gioca a Statue: avvialo prima che tu debba usarlo, in modo che sappiano come rispondere a "Blocca". Iniettare risate riduce il calore, quindi puoi esplorare il problema originale in modo non reattivo. I bambini vedranno i genitori che non si innervosiscono, sanno come si sente il non caos e possono portarlo avanti.
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