Tutti si arrabbiano allo stesso modo. Non stiamo parlando solo di americani qui - o anche di paesi occidentali. Persone di tutto il mondo, di diversi paesi e culture (cacciatori-raccoglitori inclusi) fanno i capricci allo stesso modo dei bambini americani. E non sono solo tutte le persone, anche le scimmie e le scimmie fanno i capricci allo stesso modo. Abbiamo tutti le stesse vocalizzazioni, gli stessi movimenti del corpo. Qualunque cosa su come facciamo i capricci è lo stesso. E il modo in cui reagiamo a uno scatto d'ira: sì, c'è un modo chiaro anche per quello.
Un capriccio inizia quasi sempre con la rabbia, che si assottiglia durante il corso del capriccio. Se si tratta di uno scatto d'ira molto serio, un bambino può mostrare rabbia lanciando oggetti, colpendo persone, mordendo o prendendo a calci. Se è uno scatto d'ira minore, potrebbe essere solo un urlo. Ma c'è sempre una dimostrazione di rabbia.
Nello stesso momento in cui inizia quella rabbia, c'è una corrente sotterranea di tristezza e angoscia, che può essere mostrata piagnucolando o cadendo a terra. I comportamenti tristi rimangono coerenti per tutto il capriccio.
Un capriccio normale è di circa cinque minuti. C'è qualche dibattito tra gli scienziati su quale punto uno scatto d'ira sia così lungo da essere patologico e dobbiamo preoccuparci che un bambino abbia qualche malattia psicologica. La maggior parte degli esperti afferma che il limite è di circa 15 o 20 minuti. È un diavolo di capriccio!
Ma che siano cinque minuti o 20, qual è il modo migliore per affrontare uno scatto d'ira?
Affrontare i tre tipi di capricci
Ci sono tre tipi di capricci. Il primo è una richiesta di attenzione. Può essere un bambino che chiede di tenerlo in mano o guardarlo o guardarlo mentre gioca. Il secondo tipo è una richiesta di beni tangibili, che potrebbe essere un bambino che chiede una barretta di cioccolato o un giocattolo. Il terzo è una fuga dalla domanda. Questo è il più diverso. Questo è quando un bambino non vuole mettersi il pigiama, o portare fuori la spazzatura, o qualunque cosa i suoi genitori gli abbiano appena detto di fare.
La risposta appropriata è diversa in base al tipo di capriccio.
Se un bambino vuole attenzioni, la soluzione è - fintanto che è sicuro - non dargli letteralmente alcuna attenzione, nemmeno un'attenzione negativa. Non punirli. Non urlare contro di loro. Basta voltare le spalle e andarsene. Devi mostrare loro che non possono ottenere ciò che vogliono facendo i capricci.
Se un bambino chiede qualcosa di tangibile, allora la soluzione migliore è non dargli quello che vuole. Devono imparare che questo non è uno strumento negoziale efficace. Se vogliono qualcosa, dovranno trovare un modo oltre a fare i capricci per ottenerlo. Quindi, se un bambino vuole una barretta di cioccolato, la soluzione non è dargli la barretta di cioccolato.
Alcuni genitori pensano che questo approccio di ignorarlo sia la risposta migliore per ogni tipo di capriccio. Non è.
Se un bambino sta cercando di sfuggire alla domanda - dici "mettiti il pigiama" e tuo figlio fa i capricci - ignorarlo non funziona affatto. Se lo fai, darai loro esattamente quello che vogliono: non devono cambiarsi in pigiama. La risposta appropriata a un capriccio di fuga dall'attenzione in cui il bambino non vuole indossare il pigiama è costringerlo a farlo con te. Gli metti le mani sulle mani e li costringi a vestirsi. Li porti e chiedi loro di portare fuori la spazzatura. Dici: "Ti toglierò la tua autonomia e finirai per farlo". Questo insegna al bambino che fare i capricci non lo tira fuori da cose che non vuole fare. È un altro modo per dimostrare che questa tattica negoziale non funzionerà. La chiave sei davvero tu, non il bambino.
Come mantenere la calma quando tuo figlio fa i capricci
Uno dei maggiori problemi con i capricci è che i genitori tendono a dare di matto. Perdi la pazienza quando un bambino fa i capricci in parte perché è molto difficile per te capire come un bambino che hai cresciuto possa comportarsi in questo modo.
La risposta è: sono una specie di posseduti. Tuo figlio è pre-programmato per fare i capricci e ciò non significa che sei un cattivo genitore perché tuo figlio fa i capricci o che tuo figlio è incasinato o un cattivo bambino. Significa che si stanno sviluppando correttamente.
Quando ti rendi conto che è tutto programmato - che lo scatto d'ira è tuo figlio che impara e cresce esattamente come dovrebbe - non sarai così arrabbiato per questo. E quando non sei così arrabbiato per questo, puoi prendere una decisione fredda e calcolata su come gestire i capricci e prevenirli in futuro.