Mantenere un sana relazione, capace di sopportare gli alti e bassi della vita, è il risultato dello sforzo. Che si tratti di grandi cose (fiducia, rispetto, buona comunicazione) o piccole (consegna ben piazzata complimenti, assicurandosi di comprare quella merenda che sai che amano) dare la priorità al lavoro è ciò che aiuta un matrimonio prosperare.
Inoltre, non è mai una cattiva idea ascoltare consigli matrimoniali che hanno aiutato altre persone a mantenere relazioni di successo. Di recente, Reddit u/Adrienadii_ ha pubblicato un invito per "il miglior consiglio sulle relazioni che tu abbia mai ricevuto?" nella comunità r/AskReddit e gli utenti che sono intervenuti hanno offerto una varietà di informazioni veramente utili. Sebbene in gran parte semplici, i consigli condivisi evidenziano tutto, dal significato della cura di sé e della comunicazione agli avvertimenti su come tenere il punteggio e ricordare di concentrarsi su ciò che è importante. Ecco alcune delle pepite della saggezza relazionale condivise.
1. Smetti di tenere il punteggio
"Non c'è motivo di tenere il punteggio", ha scritto Redditor u/slythernprol. “Siete entrambi nella stessa squadra. Se uno (o entrambi) di voi inizia a tenere il conto con le cose, è il momento di valutare lo stato della relazione e perché questo sta accadendo".
Questo è un consiglio semplice (e abbastanza classico): il punteggio è un ottimo modo per allevare risentimento, un killer di relazioni di tutti i tempi. Ma è importante ricordare a te stesso che, specialmente quando ti senti frustrato, tu e il tuo coniuge davvero Sono nella stessa squadra e che mantenere un "punteggio" non aiuterà nessuno.
2. Dai la priorità alla cura di te stesso
È un semplice fatto che vale la pena ripetere: dare la priorità automedicazione - cioè, occuparsi della tua salute mentale e fisica, dei tuoi obiettivi personali e delle tue amicizie - aiuta ogni aspetto della tua relazione. Come afferma saggiamente Redditor u/Ether_Freeth: "Un partner è la ciliegina sulla torta. La torta è una tua responsabilità".
3. Tieni a mente le piccole cose
Come un Redditor, u/ImFromAlbany ha offerto: "Se prendi una Coca-Cola Zero dal frigorifero, rimettine un'altra". Cioè, sii consapevole delle piccole cose. Tutti dicono sempre: "non preoccuparti delle piccole cose". Ma sappiamo tutti che non è esattamente vero. Quelle piccole cose si sommano e, se non hanno la priorità, possono portare le persone a sentirsi sottovalutate o non apprezzate. IL piccole cose in una relazione - diciamo, pulire la cosa che odiano pulire, o lasciare loro dei bei biglietti solo perché - fanno molta strada.
4. Scopri come il tuo partner vuole essere ascoltato
"Quando il tuo partner vuole fare una chiacchierata seria, chiedigli se vuole che tu gli dia un consiglio o solo Ascoltare!”, ha offerto un Redditor. "C'è un'enorme differenza." Certamente c'è. Gli uomini in particolare tendono a volersi rimboccarsi le maniche e risolvere subito i problemi. Ma quell'impulso può ritorcersi contro perché l'altra persona potrebbe non volere o addirittura non aver bisogno di consigli. Invece, vogliono essere ascoltati e convalidati dal loro altro significativo. L'ascolto attivo è importante. Ma è anche fondamentale prendere un ritmo e chiedere al tuo partner cosa vorrebbero: vogliono che tu ascolti? Dare un consiglio? Confermi che Sheila del parco giochi, in effetti, è una noia? Chiedere e fornire ciò di cui hanno bisogno fa molto.
5. Esprimi sempre apprezzamento
"Non dimenticare di dire 'grazie' quando ti preparano il caffè", ha scritto Reddit u/Ok_Orange_2777. Un altro utente di Reddit è andato un po' più a lungo: "Riconosci e convalida ciò che fai l'uno per l'altro; anche le piccole cose. Dire 'Apprezzo che tu faccia X', anche per una piccola cosa che non sembra molto, dimostra che vi state prestando attenzione l'un l'altro." Davvero.
6. Comunica, anche quando pensi di essere sulla stessa pagina
Potresti conoscere il tuo altro significativo meglio di chiunque altro - e viceversa - ma ciò non significa che tu sappia tutto o che possano leggerti nella mente. Questo è chiedere guai. Come ha condiviso un Redditor, "Non dare per scontato che sappiano come ti senti, DEVI comunicare chiaramente come ti senti e assicurarti che i tuoi sentimenti (e i loro) siano compresi". No, non è sempre facile. Ma se ci lavori, la tua relazione ne trarrà grandi benefici.
Per leggere l'intero thread di consigli, dai un'occhiata al Post della community di Reddit.
