Bambini si lamentava di essere annoiato. È diventato più raro in un'epoca in cui non mancano le cose da fare quando ci si annoia, comprese le app, podcast, webisodes, videogiochi, video virali, e-book o messaggi di amici "mi annoio". L'idea di anche essere annoiato sta diventando in pericolo.
IMPARENTATO: Molti genitori felici sono annoiati dai loro figli
Secondo Teresa Belton, visiting fellow presso la School of Education & Lifelong Learning presso l'Università dell'East Anglia e un esperto di noia, niente lavoro e niente divertimento non rendono Jack un ragazzo noioso - fa funzionare il suo cervello meglio. Cita una ricerca che mostra che i tempi di inattività non strutturati aiutano i bambini a diventare pensatori creativi e indipendenti. "La noia non deve essere temuta e può essere vista come un'opportunità." Ecco perché dovresti resistere alla tentazione di farli divertire:
La noia aiuta i bambini a capire chi sono
Vuoi che tuo figlio arrivi alle proprie idee e opinioni? Fagli abbracciare la noia. Belton afferma che la ricerca mostra che quando non sono occupati, i bambini "prendono l'iniziativa e non hanno bisogno di esserlo". completamente dipendente dagli adulti o da qualcosa di già pronto”. Naturalmente, prima potrebbero semplicemente cadere sul pavimento e gemito.
In un pezzo su La conversazione, Belton ha parlato di come la noia aiuti a coltivare “curiosità, perseveranza, giocosità, interesse e sicurezza”. Ti piacciono quelle cose. Questi sono i tratti importanti che, ironia della sorte, li aiutano a diventare persone intelligenti e non noiose.
Non sentirti in colpa per annoiare i tuoi figli
Ecco la parte divertente dell'aiutare i tuoi figli ad attingere alla noia: non devi sentirti in colpa quando non hanno niente da fare. In effetti, dovresti probabilmente pianificare "nessun piano" poche volte a settimana. "Cerca di non pensare che sia tua responsabilità riempire ogni momento del tempo di tuo figlio", dice. Fatto e fatto.
Aspetta - c'è di più. Dice anche che è importante capire quel disagio. Ricorda: la noia è uguale all'opportunità. I cervelli che non sono occupati con lo scorrimento del tablet, il completamento di puzzle o qualsiasi altra cosa hanno maggiori probabilità di provare cose nuove, sperimentare e partecipare a qualcosa che normalmente non farebbero o non imparerebbero. Inoltre, se hai una visione lunga sulla genitorialità, ci saranno molte cose per cui sentirti in colpa. Risparmia per quelli.
DI PIÙ: I papà si annoiano con i loro figli. Va bene. Ecco come far fronte.
La noia non lascia i genitori fuori dai guai
I bambini possono occuparsi da soli, per un po'. Secondo Belton, alla fine dovrai aiutarli a spingerli nella direzione di trovare qualcosa di interessante da fare quando sono distanziati. Dai loro dei suggerimenti. Chiedi loro cosa dovrebbero fare con quel tubo di carta da regalo. Quale spuntino penserebbero che il loro animale di peluche potrebbe sgranocchiare (si spera avvolgendo tubi di carta)? Questo tipo di spinta è più difficile per i bambini piccoli perché hanno meno da cui attingere rispetto ai preadolescenti e ai più grandi. Ma per loro è necessario flettere quei muscoli creativi e attingere a quei tratti della personalità ancora da scoprire.
Anche la noia fa bene Genitori
Solo perché la tua giornata non ti permette di annoiarti, non significa che non puoi trarne beneficio anche tu. "Ora si sta scoprendo che lasciare vagare la mente quando è sveglio ha funzioni molto importanti", afferma Belton. Più facile a dirsi che a farsi, considerando che la tua testa è vorticosa di tutto, dalle notifiche Slack al lavoro agli orari dei farmaci per bambini a casa.
Ma trova un po' di tempo. Una mente che ha un po' di tempo per respirare è più brava a trovare idee inaspettate e soluzioni creative a situazioni difficili. "Abbiamo bisogno di tempo solo per riflettere sulla nostra esperienza immediata, sull'esperienza passata e forse pensare al futuro", afferma Belton. Dopotutto, le tue idee migliori e non richieste arrivano sotto la doccia. (Quali sono le uniche cose che vorresti mai non richieste in una doccia.)
ANCHE: Sto insegnando ai miei figli (e a me stesso) ad annoiarsi di nuovo
Annoiarsi meglio
Prima di non fare nulla, devi fare qualcosa. Per aiutare, Belton ha alcuni suggerimenti in modo che tu possa aiutare i tuoi figli a occuparsi.
- Sdraiati sull'erba e guarda le nuvole che passano.Classico e autoesplicativo. Se non sai di cosa si tratta, hai avuto un'infanzia stranamente strutturata. "Solo stare a pensare crea una nuova relazione con se stessi", dice Belton. Non lo stesso tipo di auto-relazione a cui stavi pensando.
- Inventa qualche gioco di ombre.Ah, lo shadowboxing del pacifista. Sì, prendi una torcia e vedi chi fa il miglior triceratopo. È più difficile di quanto sembri.
- Organizza una festa reale (o immaginaria).Potrebbe anche immaginare qualcosa da mangiare mentre ci sei. "I giocattoli semplici sono più versatili e ispirano intraprendenza e immaginazione in un modo che i giocattoli e i giochi appositamente progettati e appositamente progettati non lo fanno", afferma Belton. È il motivo per cui Play-Doh può essere un antipasto, un antipasto e un dessert in un unico contenitore.
La cosa più importante è che perdere tempo non è tempo sprecato. Il cervello riesce a riprendersi da un mondo sovrastimolato e i bambini diventano meno dipendenti da te come fonte di divertimento ed eccitazione. Quindi, la prossima volta che stai per tirare fuori tutti i giocattoli in una domenica piovosa, perché non ti allontani e lascia che la noia prenda questo?
