Che si tratti di TV, iPad o smartphone, gli scienziati hanno confermato in un nuovo studio che il tempo trascorso davanti allo schermo cambia il modo in cui il cervello di un bambino cresce e funziona, spesso in peggio.
Ma forse la conclusione più sorprendente che si può trarre da oltre due decenni di ricerca non riguarda i molti rischi significativi associati allo sviluppo tempo sullo schermo. La notizia bomba più grande è che, nonostante questi effetti negativi ben documentati, i ricercatori non dicono ai genitori di smettere. Piuttosto, stanno riconoscendo che i genitori non possono rimettere il genio della tecnologia nella bottiglia.
"È impossibile impedire ai bambini di utilizzare dispositivi digitali integrati nella loro vita quotidiana", afferma l'autore dello studio Hui Li, Ph.D., ha detto un professore della Education University di Hong Kong Paterno.
Piuttosto, Li e i suoi colleghi pongono una nuova questione più pratica ricerca di meta-analisi pubblicato oggi sulla rivista Prima educazione
Il tempo trascorso davanti allo schermo fa male al cervello dei bambini
Per indagare su come il tempo trascorso davanti allo schermo influisce sul cervello dei bambini piccoli, Li e il suo team hanno analizzato 33 neuroimaging studi su oltre 30.000 bambini sotto i 12 anni, poiché la maggior parte dello sviluppo visivo e linguistico avviene prima Poi.
Hanno scoperto che l'impatto di tempo sullo schermo è stato negativo, significativo e ha avuto conseguenze specifiche, inclusi deficit di attenzione, controllo degli impulsi, funzionamento esecutivo e funzionamento cognitivo generale. Alcuni studi inclusi nella meta-analisi hanno indicato che il tempo trascorso davanti allo schermo può portare a livelli più bassi di connettività cerebrale e persino ostacolare la crescita del cervello.
Puoi dirlo in modo semplice: l'uso del telefono sta plasmando il cervello di tuo figlio.
Anche se non c’erano prove conclusive che qualsiasi tipo di tecnologia fosse più sana, gli utenti di tablet lo erano trovato avere peggiori capacità di problem solving. E, naturalmente, è stato dimostrato che “l’uso intensivo dei media” ha un potenziale impatto sull’elaborazione visiva e sulle regioni delle funzioni cognitive più elevate.
"Puoi dirlo in modo semplice: l'uso del telefono sta modellando il cervello di tuo figlio", spiega Li.
Detto questo, i genitori non devono rimproverarsi per aver lasciato che i loro figli ne avessero tempo sullo schermo. Sebbene il nostro cervello sia più “malleabile durante l’infanzia”, Li osserva che “la plasticità dura tutta la vita processo e il nostro cervello continua a cambiare e ad adattarsi per tutta la vita in risposta ai nostri esperienze."
In altre parole, non spaventarti. Per quanto il loro cervello in via di sviluppo sia fragile, gli effetti del tempo trascorso davanti allo schermo non sono scolpiti nella pietra e i bambini hanno tutto il tempo per costruire le parti del loro cervello che potrebbero essere danneggiate da ciò.
Il tempo trascorso davanti allo schermo non è del tutto negativo per i bambini
Nonostante tutti questi risultati negativi, sono stati condotti sei studi che hanno dimostrato come la tecnologia possa avere effetti positivi sullo sviluppo del bambino. Per esempio, uno studio hanno dimostrato che i dispositivi digitali potrebbero aumentare le capacità di concentrazione e di apprendimento nel lobo frontale del cervello. Altro dati ha suggerito che i videogiochi potrebbero migliorare il funzionamento esecutivo e cognitivo dei bambini.
Li ritiene che gli scienziati dovrebbero imparare di più su come affinare questi aspetti positivi, perché la tecnologia non va da nessuna parte.
Essere alfabetizzati digitalmente è una competenza cruciale per i bambini che crescono nell’era digitale di oggi, un mondo pieno di tecnologia.
Gli studi positivi suggeriscono che stabilire dei limiti con i bambini e la tecnologia, parlare apertamente dei contenuti che stanno consumando e co-utilizzare dispositivi elettronici con i genitori e la supervisione durante l'uso solista della tecnologia sono modi concreti per incoraggiare una buona dose di alfabetizzazione digitale tra i genitori bambini. “Essere alfabetizzati digitalmente è una competenza fondamentale per i bambini che crescono nell’era digitale di oggi, un mondo pieno di tecnologia”, aggiunge Li.
Piuttosto che affidare ai genitori tutta la responsabilità di capire come concedere in sicurezza ai propri figli il tempo davanti allo schermo, Li e il suo team consigliano che i governi, i politici e gli studiosi investano in ulteriori ricerche su come le famiglie possono lavorare con la tecnologia per crescere più sani e più felici bambini.
In fin dei conti, i genitori non dovrebbero dover scegliere tra crescere figli con un cervello sano o crescere figli che non rimarranno indietro in un mondo digitale in rapido progresso. Il pensiero di crescere un figlio con meno materia grigia nel loro cervello può essere più astratto delle preoccupazioni di crescere un figlio che non riesce a capire il GPS o come cercare informazioni online, ma un risultato non è necessariamente migliore dell’altro. Ciò che esperti come Li stanno cercando di capire è un modo in cui i bambini possano avere entrambe le cose.
Ai genitori potrebbe sembrare che ogni settimana venga pubblicato un nuovo studio allarmista sul tempo trascorso davanti allo schermo. Ma il team di Li sottolinea che questo è ancora un argomento che necessita di ulteriori indagini, in particolare su come innovare tecnologia in modo che faciliti uno sviluppo sano, nonché come identificare e intervenire quando si avvertono i primi segnali della tecnologia emergono le dipendenze. Fino ad allora, sono sicuri di poter concludere solo una cosa: aspettarsi che i bambini smettano di usare i dispositivi lo è una richiesta irragionevole, ma c’è qualche speranza di chiedere una tecnologia più sicura per i bambini – e le modalità di utilizzo Esso.
