"Vai a lavarti i denti."
"L'ho fatto!"
“Davvero? Fammi vedere."
Se sei un genitore, sai cosa succede dopo. La prova visiva - o basata sull'odore - di solito segue che tuo figlio non si è assolutamente lavato i denti. O se lo hanno fatto, non lo hanno fatto in modo molto approfondito. È una delle battaglie igieniche più banali, ma importanti, che tutti i genitori combattono. Stabilire una buona igiene dentale non è un compito da poco quando si tratta di bambini testardi, ma è anche essenziale per la loro salute a lungo termine. E se ci fosse un modo per evitare del tutto (la maggior parte) della battaglia?
Fortunatamente, i ricercatori hanno scoperto un piccolo ritocco che genitori disperati e bambini con la bocca puzzolente possono apportare allo spazzolino da denti routine che renderà i denti più puliti e aiuterà i tuoi figli a diventare spazzolini da denti più efficaci e, onestamente, è una specie di una follia. Uno spazzolino elettrico.
Sì. È semplicemente così semplice.
Ecco il punto: la scarsa igiene dentale non è solo un problema degli adulti. In effetti, è un grosso problema per i bambini. Il 74% dei bambini di età compresa tra 9 mesi e 6 anni presenta carie e gengiviti. Il 50% dei bambini di 5 anni presenta almeno una carie.
Una buona igiene dentale non significa solo prevenire la carie e risparmiare ai bambini il disagio di doverli riempire. Le malattie gengivali e la malattia parodontale sono state collegate a a una serie di condizioni croniche negli adulti – malattie cardiovascolari, problemi di salute mentale, diabete e alcune malattie autoimmuni. Inoltre, le otturazioni delle cavità possono essere costose da mantenere, rendendo la prevenzione – attraverso bianchi perlati scintillanti – un investimento molto importante per i tuoi denti futuri.
Fortunatamente, un nuovo studio che ha esaminato le abitudini di spazzolamento dei bambini dai 3 ai 10 anni, ha scoperto che gli spazzolini elettrici hanno migliorato significativamente la riduzione della placca su tutta la linea. Un gruppo di ricerca della Facoltà di Odontoiatria dell’Università Ebraica di Hadassah ha seguito due gruppi di bambini per quattro settimane. Un gruppo ha utilizzato uno spazzolino rotante oscillante (OR) standard Oral B, mentre l’altro ha utilizzato uno spazzolino manuale Paro Junior. I bambini di età compresa tra 7 e 10 anni si lavavano da soli mentre i genitori lavavano i denti per i bambini di età pari o inferiore a 6 anni.
Il team ha scoperto che il gruppo che utilizzava lo spazzolino elettrico aveva risultati sorprendentemente migliori rispetto a quelli che si lavavano manualmente, anche se entrambi i gruppi hanno notato una riduzione della placca e dell’infiammazione delle gengive.
I bambini più grandi che utilizzavano uno spazzolino elettrico avevano una riduzione della placca su tutta la bocca maggiore del 94% e una riduzione della placca nella parte posteriore della bocca del 108% alla quarta settimana rispetto ai bambini più grandi che utilizzavano uno spazzolino manuale. I bambini dai 3 ai 6 anni hanno avuto una riduzione della placca in tutta la bocca del 55% maggiore e del 34% nella parte posteriore della bocca alla quarta settimana rispetto ai bambini della stessa età che utilizzavano uno spazzolino manuale. L'infiammazione delle gengive, o gengivite, è migliorata in modo simile con uno spazzolino elettrico rispetto alla spazzolatura manuale.
Niente di tutto ciò dovrebbe essere così sorprendente: per chiunque di noi adulti che è stato accusato di spazzolare i denti con troppa forza dal dentista, quell'accusa diffamatoria è solitamente seguita da una raccomandazione: procuratevi uno spazzolino elettrico e, ovviamente, filo interdentale. Ma lo studio conferma che il passaggio dal manuale all’elettrico non fa bene solo a mamma e papà. Fa bene anche ai bambini.
E forse... semplicemente Forse - renderà più divertente lavarsi i denti.
“I bambini piccoli adorano usare gli spazzolini elettrici, ma la maggior parte degli studi si è concentrata solo sulla questione se sia elettrico o manuale gli spazzolini da denti sono migliori per ridurre la placca dentale che causa carie e gengiviti negli adulti”, ha spiegato il coautore dello studio il prof. Lo ha spiegato in una nota Avi Zini, DMD, preside della Facoltà di Odontoiatria dell'Università Ebraica-Hadassah. “Finché i bambini utilizzano gli spazzolini elettrici secondo le istruzioni del produttore, i risultati dovrebbero essere molto benefici per la loro salute orale”.
Tuttavia, questo è un avvertimento abbastanza grande. Sappiamo tutti che facciamo fatica a convincere i nostri figli a usare correttamente i loro spazzolini manuali. Ma ci sono alcuni modi per rendere l’igiene orale meno complicata, anche se è ancora una battaglia da parte tua. Se ti unisci a tuo figlio mentre si lava i denti, puoi assicurarti che lo stiano facendo bene. Puoi anche aiutarli a scegliere lo spazzolino elettrico e il dentifricio Essi vuoi usare, anche se è aromatizzato ai frutti di bosco che trovi disgustoso. Dare loro una scelta può renderli meno esitanti nel fare ciò che devono fare.
