allattamento al seno è considerato il gold standard nel fornire nutrimento al tuo neonato nelle prime fasi della vita. L'American Academy of Pediatrics raccomanda le madri allattare per almeno sei mesi, preferibilmente i primi 12 mesi. "A sei mesi, i bisogni nutrizionali dei bambini aumentano e richiedono cibi solidi", spiega Larry Noble, MD, FAAP, neonatologo e specialista dell'allattamento al seno a New York. "Ma raccomandiamo che una madre continui ad allattare per almeno un anno o più, se possibile".
Perché il latte materno è considerato molto meglio del formula? E che dire delle donne che, per qualsiasi motivo, non sono in grado di allattare? La formula è davvero così cattiva? per il tuo bambino?
Latte materno: benefici per la salute
Uno dei principali vantaggi dell'allattamento al seno sono gli anticorpi che si trovano nel latte materno; vengono trasmessi al bambino, riducendo il rischio di malattie e rafforzando il sistema immunitario. L'anno scorso, una serie di rapporti sulla rivista medica
"Il latte materno contiene molteplici fattori che prevengono le malattie", afferma Noble, che è anche un professore associato di pediatria presso la Mount Sinai School of Medicine. “Contiene IgA secretorie, un importante anticorpo che protegge il bambino da infezioni specifiche e diversi tipi di globuli bianchi che possono trovare e distruggere le infezioni”. Ancora più importante, aggiunge, il latte materno contiene probiotici, un normale microbiota che colonizza l'intestino e previene la formazione di batteri patogeni. sviluppando. "Il microbiota sano riduce le malattie infantili diminuendo le reazioni infiammatorie nel corpo", afferma Noble.
Va giù facile
Un altro motivo per provare la via del latte materno: la maggior parte dei bambini lo trova più facile da digerire rispetto al latte artificiale (leggi: meno rigurgiti e pianto di mezzanotte). Il latte materno contiene lattosio, siero di latte, proteine della caseina e grassi: una combinazione secondo gli esperti è il mix nutrizionale perfetto. Mentre la formula è migliorata nel corso degli anni e fa del suo meglio per imitare il latte naturale, mancano molte delle vitamine e dei minerali che le madri trasmettono naturalmente.
Il latte materno potrebbe anche rendere il tuo bambino più tollerante nei confronti di nuovi alimenti in futuro, poiché introduce i bambini ai molti sapori della loro cultura. Supponendo che il tuo partner mangi un'ampia varietà di cibi, quei sapori saranno trasmessi al bambino tramite il latte, preparando il tuo bambino ad accettare più facilmente una varietà di opzioni per i pasti una volta che sono pronti per solidi.
La formula è sicura
Nonostante alcune campagne pubblicitarie aggressive al contrario, è perfettamente sicuro per dare la formula del tuo bambino. Sebbene non sia così ricco dal punto di vista nutrizionale come il latte materno naturale, "la FDA regola il latte artificiale come alimento e garantisce che soddisfino i requisiti nutrizionali stabiliti", afferma Noble. "Tutte le formule per lattanti sono sicure e contengono i nutrienti necessari per la crescita del bambino".
Un altro vantaggio utile della formula: anche i papà possono partecipare. I padri sono in grado di preparare il biberon e allattare il loro bambino, consentendo il tempo di legame con il bambino e offrendo alle mamme una pausa. (D'altra parte, la formula costa denaro mentre il latte materno è gratuito.)
La scienza non può copiare la natura
Un giorno, le formule per lattanti potrebbero trovare un modo per imitare perfettamente il latte materno. Ma in questo momento, il latte materno ha un netto vantaggio. "Il latte materno contiene cellule vive, come globuli bianchi, cellule staminali e microbiota, nonché immunoglobuline", afferma Noble. "Ci sono prove che se un bambino ha un'infezione, il latte materno aumenta la sua quantità di globuli bianchi e immunoglobuline e può anche aumentare l'anticorpo specifico per l'infezione del bambino. In questo modo, il latte materno funge da medicina oltre al cibo, cosa che la formula non fa fare.
È la vostra scelta
Decidere se allattare al seno o con il biberon dipende da fattori personali, incluso se il tuo partner ha difficoltà ad allattare, se ha complicazioni di salute che rendono rischioso l'allattamento al seno e la struttura della tua vita personale e del tuo lavoro orari. "Molte madri devono tornare al lavoro abbastanza rapidamente e non sono sicure di poter continuare ad allattare una volta al lavoro", afferma Noble. “Altre madri non sono sicure se riusciranno ad allattare. Dico alle madri che il momento più difficile per allattare è all'inizio. Una volta stabilita una routine, è più facile continuare”. Quindi, prima di toccare il biberon, prova a fondo l'opzione dell'allattamento al seno, sapendo che alla fine, "per quanto tempo continui si basa sugli obiettivi di allattamento al seno di te e del tuo partner e sulla realtà del tuo impegno vive."
