Prepararsi alla paternità non è un compito da poco per i papà. Non importa quante liste di controllo di libri per bambini controlli o quanti consigli assorbi seriamente dai tuoi amici con bambini, nessuna novità genitore si sente mai "pronto". Un modo per prepararsi all'arrivo di un bambino è quello di affrontare tutte le contingenze con il proprio partner. È anche essenziale tenere presente che queste contingenze non sono solo legate al bambino, ma sono collegato anche alla gestione del tempo dei genitori, alle potenziali visite di amici, nonché all'autostima e alla relazione cura.
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Il fatto è che non tutto il lavoro di preparazione è evidente. E gran parte di esso non è nemmeno coperto dai libri per bambini. Quelle che seguono sono 15 "must-do" prima dell'arrivo del bambino: una lista, per il futuro papà, che farà il le prime settimane a casa più per fare i conti con dolcezza con una nuova realtà che con un gulag di stress e terrore.
Costruisci tutti i mobili per bambini
Sembra ovvio, ma alcuni genitori procrastinano a mettere insieme quel fasciatoio. Oppure potrebbero pensare, dato che hanno intenzione di dormire insieme, che la culla possa venire più tardi. Ma l'ultima cosa che un genitore vuole fare è costruire mobili per bambini mentre si è privati del sonno. Il compito è abbastanza brutale da sobrio freddo su nove ore di beato riposo. È pura tortura tre ore di sonno dopo una notte di pianto di un bambino.
Acquista un seggiolino per auto (e sappi come usarlo)
Di nuovo, questo potrebbe sembrare ovvio, ma è importante che i genitori abbiano un seggiolino auto all'ospedale. Il bambino non verrà rimandato a casa a meno che i genitori non dimostrino alle infermiere che possono mettere un bambino in un seggiolino auto appropriato. Quindi, non è sufficiente acquistare solo il seggiolino auto. I genitori dovrebbero anche esercitarsi a legare un bambolotto o un peluche e metterli in macchina. Ciò renderà il primo passo per tornare a casa molto meno stressante.
Concordare dove dormirà il bambino
Mentre ci si prepara alla paternità, è importante discutere su dove dormirà il bambino poiché è anche fondamentalmente una discussione sull'allenamento del sonno futuro. È qui che i genitori possono fare ricerche e discutere su come vorrebbero fare per assicurarsi che il loro bambino dorma in sicurezza e alla fine dorma durante la notte.
I genitori mantengono il bambino nella propria stanza (come raccomandato dall'American Academy of Pediatrics) vorrà assicurarsi che ci sia spazio per la culla. Le persone che dormono insieme vorranno assicurarsi di avere un lettino accanto al letto. E i genitori che intendono tenere il bambino in un'altra stanza vorranno assicurarsi di aver preparato l'asilo nido.
Queste non sono decisioni e considerazioni da prendere dopo l'arrivo del bambino. I genitori che non sono allineati su dove e come dormirà il loro bambino si troveranno nei guai.
Prepara bene la scuola materna in anticipo
Per i genitori che hanno il lusso di una stanza in più, probabilmente farà parte della preparazione dell'asilo nido il processo di nidificazione. Detto questo, dovrebbe avvenire ben prima che arrivi il bambino. I genitori che si concedono abbastanza tempo possono utilizzare la preparazione dell'asilo nido come momento per rilassarsi e sognare ad occhi aperti il prossimo cambiamento di vita. Ma concedere più tempo significa anche che un bambino non dormirà in una stanza piena di fumi di vernice e prodotti chimici fuoriusciti da nuovi materassi in schiuma, vetrine o adesivi murali.
D'accordo sulla divisione del lavoro
Il risentimento è il modo in cui il tempo felice in famiglia si trasforma in un disastro, e spesso accade dopo una nascita. Sfortunatamente, quelle prime settimane possono essere un terreno fertile per il risentimento, in particolare quando i compiti non lo sono opportunamente delegato. Quindi è incredibilmente importante che i partner discutono su chi farà cosa quando arriverà il bambino.
Ad esempio, i genitori dovrebbero concordare su chi cambia i pannolini e quando. Chi si alza di notte per la poppata (se usa il biberon) e chi si occuperà del bucato e dei piatti. Va bene dividere questi compiti 50/50, ma alcune coppie preferiscono essere creative, con il papà che fa tutti i risvegli del fine settimana e cambia i pannolini, o fa il turno di notte.
Il punto è dividere il lavoro tra i genitori in modo che entrambi abbiano molto tempo per il bambino, dormano il più possibile e non si ritrovino a piangere nell'acqua sporca dei piatti perché si sentono usati. Ci sarà un sacco di tempo per questo quando il bambino entrerà nell'adolescenza.
Acquista tutine, calzini, cappelli e vestiti adatti alla stagione
Ci sono molte cose di cui i genitori pensano di aver bisogno (e che probabilmente avranno ricevuto a un baby shower), ma le prime settimane di genitorialità non trarranno beneficio da giocattoli, cellulari o altri bei bambini Accessori.
Ciò di cui un genitore avrà bisogno più di ogni altra cosa è una robusta fornitura di tutine. Questo perché la loro vita sarà presto inondata di merda e sputi. Quante tutine può cambiare una persona in un giorno? Più di una mezza dozzina.
Un'altra vittima comune nell'abbigliamento è il calzino. Non solo si sporcano, ma spesso si perdono inspiegabilmente. Non, tipo, nell'asciugatrice. Ma fuori nel mondo durante la vita di tutti i giorni.
Infine, considera la stagione in cui nasce il tuo bambino e fai scorta di vestiti appropriati. È fantastico ricevere l'attrezzatura alle docce per bambini, ma i donatori di regali spesso si orientano verso il fattore carino piuttosto che la funzione. Certo, il tuo bambino sembrerà adorabile, ma se è freddo o surriscaldato, adorabile è inutile.
Scegli un sistema di pannolini e fai scorta
I genitori non vorranno passare dai pannolini usa e getta a quelli di stoffa a metà (per così dire). È molto meglio bloccarsi in un sistema all'inizio piuttosto che cercare di imparare qualcosa di nuovo durante un periodo di irritabilità e privazione del sonno.
È anche molto più facile per i genitori fare un analisi costi/benefici di quale sistema di pannolini funzionerà meglio quando sono lucidi e pieni di energia. La ricerca di ciò in cui un bambino farà la cacca mentre un bambino fa la cacca non è l'idea di un buon momento. E una volta presa la decisione, è meglio avere abbastanza scorte a portata di mano per gestire i cambiamenti di due settimane. È improbabile che qualcuno abbia il desiderio di fare una corsa al negozio in qualsiasi momento prima.
Acquista un mese di prodotti essenziali per la cura del bambino
L'ultima cosa che un genitore vorrà fare è correre al più vicino negozio di droga per salviette, crema per dermatite da pannolino, tutine, burpees, formula, detersivo per bucato, sapone per i piatti o lozione. Ciò significa che l'armadietto delle forniture dovrebbe essere più che sufficiente per superare un mese. Ci vorrà un po' di pressione e darà a tutti più tempo per rilassarsi e legare.
Cucina due settimane di pasti nel congelatore
Prefabbricato sformati surgelati e piatti correlati alla casseruola sono un vero toccasana per i neo-genitori. Ad un certo punto, il treno dei pasti dalla chiesa e dagli amici finirà e i genitori saranno lasciati a se stessi. Nessuno in casa vorrà cucinare.
Prendi le settimane prima del parto per raddoppiare i pasti. Mangiatene metà e congelate il resto. Quindi, quando arriva il momento di preparare un pasto post-parto stancante, è solo questione di preriscaldare il forno e impostare il timer o far scoppiare alcuni Tupperware nel microonde.
Fai qualche prova di bambino di basso livello
Non ci sono assolutamente ragioni per cui un genitore si suicida a prova di bambino in ogni stanza prima che arrivi un bambino. Francamente, molte delle cose più importanti possono essere risolte dopo un paio di mesi dall'essere genitori. Dopotutto, il bambino non è nemmeno mobile per i primi 6 mesi circa.
Tuttavia, non c'è motivo per non prendersi cura del frutto a prova di bambino più basso appeso. Ad esempio, i genitori possono installare una gestione del cavo elettrico e coperture per le spine, solo per toglierlo di mezzo e ridurre l'onere della protezione del bambino in seguito.
Pulisci tutto in profondità un'ultima volta
Per quanto i genitori vorranno fare la spesa e cucinare nelle prime settimane, saranno ancora meno inclini a pulire. Quindi, circa una settimana o due prima della data prevista, i genitori dovrebbero prendersi del tempo per fare un'ultima pulizia profonda della casa.
Pulisci i tappeti, sposta i mobili, spolvera le lampade e i ventilatori, sbianca i bagni e organizza gli armadietti. È come le pulizie di primavera, ma non in primavera. In questo modo, quando gli onnipresenti visitatori si fermano dai genitori, devono solo spingere i detriti di un nuovo bambino che vive in un cestino e sentirsi sicuri che il posto non sembra un cortile.
Aggiorna tutti i conti
Se le bollette non sono in pagamento automatico, i genitori dovrebbero prendersi del tempo per portare tutti i conti correnti indipendentemente da quando le bollette sono dovute. Preoccuparsi di quali utenze e bollette sono state pagate è un ulteriore stress di cui i nuovi genitori non hanno bisogno. Per non parlare del fatto che non c'è niente di peggio che farsi beccare per un pagamento in ritardo mentre si fa qualcosa di nobile come assicurarsi che un nuovo essere umano prosperi.
Pomiciare ed essere fisici il più spesso possibile
Ci sarà poco tempo prezioso per i momenti sexy dopo l'arrivo del bambino, quindi i futuri papà dovrebbero prendere la relativa tranquillità prima che il bambino arrivi per essere fisicamente presenti con i loro partner. Che si tratti di pomiciare o fare l'amore, il contatto fisico aiuterà le coppie a legare e ridurrà l'inevitabile stress dell'attesa dell'arrivo del bambino.
Per raggiungere meglio questo obiettivo, alcuni genitori potrebbero optare per una luna di miele, un'escursione riposante di qualche striscia. È fantastico per le persone che hanno i fondi e i mezzi, ma la stessa cosa può essere realizzata più vicino a casa con una pianificazione premurosa, un massaggio in casa, alcune candele e una bottiglia di spumante analcolico succo.
Connettiti con gli amici finché puoi
I genitori vorranno prendersi del tempo per legare tra loro prima che arrivi il bambino. Detto questo, probabilmente vorranno anche prendersi del tempo con gli amici prima di essere risucchiati nel buco nero della nuova genitorialità. Perché per quanto ai genitori piaccia credere che nulla cambierà con i loro amici, è probabile che tutto cambierà con i loro amici, in particolare quelli che sono single e senza figli.
Quindi è importante prendersi un po' di tempo prima del parto per rafforzare le amicizie. E per quanto i genitori vorranno parlare della nascita imminente, dovrebbero assicurarsi di chiedere anche della vita dell'amico. L'idea è di far sapere agli amici che mentre le cose cambieranno, sono ancora importanti. Perché i genitori alla fine avranno di nuovo bisogno di loro nella loro vita.
Stabilisci la legge con i potenziali visitatori
Questo è più importante e, per molti versi, più complesso che mai. Gli annunci per bambini sono sempre fantastici, ma ora sono un modo indispensabile per presentare i tuoi amici e famiglia allargata a una nuova piccola persona che potrebbero non incontrare di persona per un po' ancora. Organizzare le presentazioni di Zoom può essere un ottimo modo per portare gli amici nel tuo nuovo mondo incentrato sui bambini, senza dover impostare gli stessi limiti rigidi per le visite di persona durante i primi mesi. Non è l'ideale, ma aiuta i nuovi genitori a evitare lo stress e il senso di colpa di aprire una casa ad amici che vogliono vedere e soffermarsi con il nuovo bambino. Ci sarà ancora un sacco di tempo per gli amici desiderosi e gli altri membri della famiglia per fare da babysitter quando l'appuntamento notturno diventerà di nuovo un obiettivo fuori casa.
