Quando si tratta di attività per bambini, ci può essere sicuramente troppo di una buona cosa. Ecco perché i bambini possono scoppiare a piangere al luna park, il film, o anche il loro proprie feste di compleanno. L'attività è troppo per loro, in particolare, troppa stimolazione. I genitori possono tenere conto della stanchezza dei bambini, ma i bambini possono essere facilmente sopraffatti e sovrastimolati molto prima di essere fisicamente stanchi.
"Ognuno risponde a diverse informazioni sensoriali in modi diversi", afferma Amy Baez, terapista occupazionale pediatrica e fondatrice di playpy. "Alcuni bambini (e persino adulti) hanno una soglia bassa per determinate informazioni, quindi rispondono negativamente a queste informazioni molto più rapidamente di quanto farebbe un bambino normale".
La soglia di sovrastimolazione può variare a causa di una serie di fattori, incluso se un bambino è nello spettro autistico, ma anche i bambini con le tipiche soglie di stimoli elevate possono essere sovrastimolati se la stimolazione è sostenuta per lunghi periodi di tempo. Ogni genitore che ha visto un bambino felice precipitarsi improvvisamente in una fabbrica di singhiozzi che vomita moccio dopo una giornata nel "posto più felice della terra" ha sperimentato questo.
I sintomi particolari possono variare, ma il pianto di cui sopra, insieme a irritabilità, scoppi d'ira o crolli, è comune nei bambini neurotipici. Possono dimostrare aggressività, iperattività o eccitazione selvaggia. Oppure potrebbero fare l'esatto contrario e isolarsi, ritirarsi o mostrare sintomi tipici di sonnolenza come strofinarsi gli occhi o il viso. I bambini sovrastimolati non sanno come affrontare ciò che provano, o come articolare la loro angoscia, e quindi agiscono. È facile confonderlo con il bisogno di un pisolino o la semplice stanchezza, soprattutto perché ritirarsi dalla stimolazione, apparentemente per dare ai bambini la possibilità di riposare, può funzionare.
Può essere difficile determinare esattamente a cosa sta reagendo il bambino, poiché i bambini possono essere sovrastimolati da qualsiasi cosa: suono, gusto, vista, tatto, olfatto, movimento e pressione sulle articolazioni. Un maglione pruriginoso può causare i capricci. Una felpa arrotolata su un seggiolino può causare un attacco di pianto. Una volta che un genitore può identificare i segni di un bambino iperstimolato, può cercare le cause e cercare di evitarle in futuro. E questo, secondo Baez, è il modo migliore per gestirlo.
Come sapere quando un bambino è sovrastimolato
- Comportamento fuori dal personaggio è un segno. La sovrastimolazione può sembrare scoppi d'ira e irritabilità, aggressività o entusiasmo sfrenato o persino sonnolenza. Se un bambino sembra fuori di testa, qualcosa sta succedendo.
- Ogni senso può essere sovrastimolato – suono, gusto, vista, tatto, olfatto, movimento e anche pressione sulle articolazioni. La sovrastimolazione correlata al movimento può presentarsi come perdita di equilibrio, vertigini o vomito.
- Lunghi giorni può spingere anche i bambini neurotipici oltre il loro punto di rottura: è per questo che le gite ai parchi di divertimento finiscono così spesso male.
- prendi un rottura dalla stimolazione, se possibile. In caso contrario, i genitori possono anche mostrare ai propri figli tecniche di coping come esercizi di respirazione, bere acqua, sdraiarsi a terra, fare una passeggiata o concentrarsi su un oggetto rilassante.
“Capire come tuo figlio risponde a diversi tipi di stimoli sensoriali ti aiuterà come genitore per prevenire il superamento di una soglia che porta un bambino ad agire da sovrastimolazione", consiglia Baez. "Puoi anche introdurre un bambino a tecniche di coping come esercizi di respirazione, bere acqua, sdraiarsi a terra, fare una passeggiata o rifocalizzarsi su un oggetto rilassante come una bottiglia di glitter calmante".
Se un bambino viene sovrastimolato solo occasionalmente, non è qualcosa di cui i genitori devono preoccuparsi al di là di quelle circostanze straordinarie in cui si verifica. Ma se è un evento quotidiano per una famiglia, i genitori dovrebbero considerare di consultare un medico.
"Se stai riorganizzando la tua vita intorno alla stimolazione eccessiva di un bambino su base regolare, il bambino potrebbe richiedere intervento medico, compresa la possibile terapia di integrazione sensoriale con un terapista occupazionale pediatrico", suggerisce Baez.
A seconda della gravità e della frequenza delle reazioni, i genitori potrebbero essere in grado di gestire questi comportamenti da soli. Se inizia a influenzare in modo deleterio le capacità di sviluppo di un bambino, un pediatra può raccomandare a uno specialista di sviluppare un programma a casa per evitare questi scenari.
