Con l'aumentare dell'ansia per la pandemia, aumenta anche l'ansia alcol e marijuana vendite su tutto il territorio nazionale. Non è esattamente sorprendente. Un pezzo di questa tendenza con cui vale la pena prendere un colpo è che i genitori sono sempre più scegliere l'erba al posto dell'alcol, con ampi margini.
Di genitori che hanno provato l'erba, il 52% ha aumentato il proprio consumo durante la pandemia rispetto al 33% degli adulti senza bambini piccoli. E mentre anche molti genitori bevono, il 57 percento ha affermato di aver interrotto o ridotto il consumo di alcol in cambio di erba, secondo a indagine di quasi 2.000 adulti da Harris Poll, condotto per conto del produttore e rivenditore di cannabis Curaleaf.
Sebbene l'astinenza sia (purtroppo) la scelta più salutare, la marijuana è probabilmente la meno dannosa se hai intenzione di indulgere. Ma fare questo confronto è difficile. Molti studi hanno studiato tutto il bene e il male che l'alcol può fare al tuo corpo e alla tua vita. C'è stata molta meno ricerca sulla cannabis. I dati esistenti suggeriscono che la marijuana è più sicura in termini di salute fisica e mentale, dipendenza e vita familiare. “L'alcol è una sostanza più pericolosa. Periodo", dice
Effetti della marijuana e dell'alcol sulla salute fisica
In termini di salute fisica, l'erba è il chiaro vincitore. A brevissimo termine, è più probabile che l'alcol della marijuana ti lasci vacillare il giorno dopo. Anche gli effetti più duraturi tendono a considerare la cannabis come il minore dei due mali. L'alcol può aumentare il rischio di diversi tipi di cancro e può indebolire il sistema immunitario, oltre a questi effetti, secondo linea della salute:
- Malattia del fegato
- Pancreatite
- Danni cardiaci
- Stomaco e problemi digestivi
- Danno al sistema nervoso centrale
- Disfunzione erettile
- infertilità
Il effetti fisici della marijuana variano a seconda di come lo usi. Il fumo ha più conseguenze sulla salute associate, ad esempio, al consumo di brownies all'erba. Fumare erba può causare danni ai polmoni e aumentare il rischio di sviluppare tosse o bronchite. Diversi studi hanno trovato a legame tra fumare marijuana e problemi cardiaci, ma non è chiaro se ciò sia dovuto alla cannabis stessa o al fumo. E anche se molte persone usano la marijuana per dormire, il le prove sono miste sul fatto che aiuti a catturare le z.
Un chiaro effetto fisico dell'uso intensivo di erba è sindrome da iperemesi da cannabinoidi, che è caratterizzato da nausea, vomito e disidratazione. Tuttavia, la sindrome è rara - molto più dell'alcolismo - e si verifica solo nelle persone che usano l'erba quasi ogni giorno nel corso di diversi anni.
Se sei preoccupato per la tua salute fisica, la soluzione migliore in base alle informazioni disponibili è optare per un consumo moderato di erba rispetto a un consumo moderato di alcol, con una preferenza per la marijuana commestibile.
Effetti della marijuana e dell'alcol sulla salute mentale
Confrontare i rischi di alcol e marijuana diventa più oscuro quando si tratta di cervello e salute mentale. La chiara preoccupazione qui è la dipendenza. Nel 2019, più di 14 milioni di adulti negli Stati Uniti ha soddisfatto i criteri per il disturbo da uso di alcol, altrimenti noto come alcolismo. In confronto, circa quattro milioni avevano disturbo da uso di marijuana nel 2015. in ogni caso, il linguaggio su erba e dipendenza è sfocato, e non tutti quelli con disturbo da uso di marijuana hanno una dipendenza.
Più persone bevono alcol che fumano erba, quindi i numeri sopra non danno il quadro completo. Invece, gli esperti esaminano la probabilità che ogni sostanza causi dipendenza. Molte persone che fumano erba non pensano che dia dipendenza, ma il 10% delle persone che provano la marijuana sviluppa dipendenza, secondo il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Tuttavia, la dipendenza dalla cannabis è un problema minore. "Il potenziale di dipendenza è più alto per l'alcol", afferma Subbaraman. "È più probabile che porti alla dipendenza tra le persone che lo usano".
Alcuni esperti raccomandano che le persone alle prese con una dipendenza da alcol passino alla marijuana come sostituto. Lo stesso non è vero il contrario. "Non ho mai sentito nessuno suggerire che l'alcol potrebbe essere un farmaco sostitutivo per un'altra droga", dice Subbaraman.
Bere, soprattutto a lungo termine o bere pesantemente, può rovinare il cervello, portando a problemi di apprendimento e memoria e aumentare il rischio di ansia e depressione. Bere pesantemente può causare Sindrome di Wernicke-Korsakoff, un disturbo del cervello con sintomi quali amnesia, confusione e allucinazioni. L'alcol può anche danneggiare direttamente le cellule cerebrali, ma la maggior parte dei danni cognitivi risultanti sono reversibile dopo un anno di sobrietà.
Ancora una volta, mancano i dati riguardanti il tuo cervello sull'erba. Ci sono alcune prove che la cannabis può innescare l'insorgenza della schizofrenia in alcune persone, specialmente quelle con una storia familiare della condizione. Secondo il CDC, l'uso di marijuana quasi quotidianamente e in dosi elevate porta occasionalmente ad ansia e paranoia. Anche le persone che usano l'erba a lungo termine sono maggiori probabilità di sviluppare ansia sociale rispetto a chi si astiene. Se l'erba cambia il cervello stesso - e se ciò abbia qualche effetto sulla vita quotidiana - è poco studiato e i risultati sono contrastanti per gli adulti.
Effetti della marijuana e dell'alcol sulla mortalità
Se stai colpendo forte la bottiglia, il sovradosaggio è una vera preoccupazione. Colpire forte la penna del vaporizzatore? Non così tanto. L'alcol uccide 88.000 persone ogni anno e la marijuana uccide vicino allo zero, secondo il Centri di dipendenza americani. Per ottenere una dose letale di THC, il principale composto psicoattivo della marijuana, dovresti fumare tra 238 e 1.113 spinelli in un giorno.
Ma il sovradosaggio non è l'unico modo in cui i farmaci aumentano il rischio di morte. Nel 2010, 1,5 milioni di persone sono morte in tutto il mondo per cancro attribuibile all'alcol, cirrosi epatica e lesioni, secondo un 2014 studio. Quasi 1,2 milioni di quelle morti erano tra gli uomini. Detto questo, quanto bevi conta. Bere leggero e moderato ha un rischio ridotto di morte per tutte le cause, mentre bere pesante aumenta il rischio di mortalità per tutte le cause, secondo un studio di oltre 330.000 persone. (Anche se questo è uno studio ampio e rigoroso, la mortalità a lungo termine per uso moderato di alcol è difficile da definire e ci sono una serie di studi di qualità che capovolgono questo risultato). La giuria è fuori se la cannabis aumenta il rischio di morte.
Effetti della marijuana e dell'alcol sullo sviluppo del bambino
La presenza sia di alcol che di erba in una famiglia non è ottima per lo sviluppo del bambino. In ogni due su tre associazioni pubblicate, il bere dei genitori è legato a un esito negativo nei loro figli, secondo a recensione studio. Uno dei principali risultati negativi è che i bambini con genitori che consumano alcol hanno maggiori probabilità di bere da adolescenti. I figli di genitori che fumano erba sono simili è più probabile che usino erba e alcol loro stessi. Ma quando si confrontano i due, l'alcol risulta di nuovo peggiore. "La prevalenza dei danni agli altri con l'uso di alcol è molto più alta", afferma Subbaraman. L'uso di alcol ha circa tre volte più probabilità di provocare molestie, atti vandalici o problemi familiari rispetto all'uso di marijuana, secondo recenti sondaggi.
In un modo importante, l'uso di marijuana da parte dei genitori può essere peggiore per la salute dei bambini. Il motivo principale è che l'uso dell'erba può influenzare i bambini in un modo in cui l'alcol non può: fumo di seconda mano. I cannabinoidi che causano l'effetto dell'erba possono entrare nel corpo dei bambini attraverso il fumo passivo, e le prove suggeriscono che questo potrebbe avere effetti permanenti sul QI, sulla memoria e sulla funzione esecutiva. Alcuni medici dicono che non c'è motivo di pensare che il fumo passivo di marijuana sia più sicuro per i bambini che tabacco da fumo passivo, ma non ci sono prove sufficienti per essere certi in entrambi i casi. Questa è un'altra ragione per attenersi alla marijuana commestibile se stai consumando. E, naturalmente, l'ingestione diretta di marijuana è estremamente pericolosa per i bambini, quindi sempre conservare la marijuana in modo sicuro e lontano dai bambini.
Sebbene sia l'alcol che la cannabis può avere un impatto negativo sui bambini, prove aneddotiche suggeriscono che l'erba potrebbe essere migliore per coinvolgere i genitori nel gioco con i loro figli. L'alcol tende a disconnettere i genitori, ma i papà che fanno uso di erba durante la ricreazione spesso riferiscono più relax e coinvolgimento. Ma, come genitori che fumano erba e giocano con i loro figli detto Paterno, non provare mai nulla di nuovo con la marijuana mentre giochi con i tuoi figli e prendi solo una piccola botta. Assicurati di essere in un ambiente sicuro, e probabilmente è meglio avere un adulto sobrio intorno nel caso qualcosa vada storto.
