Di 'quello che vuoi su "The Good Old Days" (e fallo agitando un bastone - funziona meglio), ma c'è stato un tempo in cui il tipo forte e silenzioso incuteva rispetto. Ma, ultimamente, la società ha deciso che le voci più alte appartengono al tipo di persone che hanno scritto sopra i dirigenti. E se tuo figlio è più un tappezziere, potrebbe sentire la pressione di comportarsi come qualcuno che non è. Ma essere un introverso è davvero una cosa così negativa?
Secondo Heidi Kasevich, Ph. D e Direttore di Quiet Education (parte di Susan Cain's Rivoluzione silenziosa) - no, no, non lo è. L'intera ragione per cui esiste la sua organizzazione è "sbloccare il potere degli introversi a beneficio di tutti noi". Kasevich sottolinea che c'è molto i genitori hanno bisogno di sapere sull'educazione dei loro figli introversi, ma inizia non assumendo che l'introversione sia una sorta di handicap.
Sal
"È così facile per un genitore di un bambino introverso sentire altre persone che dicono del proprio figlio 'È così timido, o così sensibile... o ha bisogno di parlare di più'", dice Kasevich. “Oppure si sentono in colpa se la preferenza del loro bambino tranquillo è quella di trascorrere del tempo da soli. E questo può essere davvero difficile".
Ecco perché il tuo bambino "timido" potrebbe essere solo un pilastro di forza tranquilla.
Estroversione vs Introversione
Il test del karaoke è sempre utile per identificare un estroverso o un introverso. Il ragazzo che cerca il microfono - questo è l'estroverso. Quello seduto, pregando che la sua interpretazione di "Hit Me Baby, One More Time" finisca - questo è l'introverso. Ma imparare a quale categoria appartiene tuo figlio può essere più difficile da determinare, perché non hanno ancora completamente formato la loro personalità. E non puoi ancora portarli al bar karaoke. "La differenza fondamentale [tra introversi ed estroversi] è la sensibilità alla stimolazione", afferma Kasevich. “Gli introversi si sentono più vivi, felici e in equilibrio in un ambiente tranquillo e poco stimolante. Mentre gli estroversi richiedono più stimoli per raggiungere la loro zona ottimale e possono sentirsi annoiati e svogliati se non c'è abbastanza stimolazione in giro.
Inoltre, gli estroversi cercano la competitività, mentre agli introversi non potrebbe importare di meno un trofeo di partecipazione. "Il sistema della dopamina degli introversi non è così attivo come quello degli estroversi quando vedono ricompense esterne", dice. "Gli introversi sono meno eccitati dalla promessa, o dalla possibilità di vincere."
Essere un introverso non significa che sei timido
"La timidezza può essere una paura molto dolorosa del giudizio sociale: sia gli introversi che gli estroversi possono essere timidi", afferma Kasevich. "Gli introversi sono più spesso etichettati come timidi e quando hanno già paura dell'interazione sociale, quell'etichetta può solo peggiorare le cose.”
La conclusione qui è che le persone timide hanno paura di essere giudicate, mentre molti introversi non hanno problemi di autostima, sono solo silenziosi. Ad esempio: Bill Gates è un introverso non timido. Non gli importa davvero cosa pensi di lui, e si sentiva così molto prima di avere un miliardo di dollari per sostenerlo. Barbara Streisand è una timida estroversa: è una presenza imponente in Ragazza divertente, ma ha una terribile paura del palcoscenico. Quindi, non dare per scontato che solo perché qualcuno non sta parlando significa che sono a disagio con le persone. E, al contrario, non dare per scontato che solo perché indossano un paralume in testa non temono il giudizio sociale.
David Camereri
Dai a tuo figlio un amico del ponte
Un introverso può anche avere la tendenza a voler stare in gruppi più piccoli, o mantenere un caro amico, piuttosto che mantenere un grande social network. Questo caro amico può fungere quasi da coperta di sicurezza vivente per tuo figlio.
"Li chiamiamo amici del bridge", dice Kasevich. “Se il tuo bambino introverso sta provando qualcosa di nuovo, puoi portare con te quell'amico del bridge, sapendo che lo fa sentire più a suo agio. È importante onorare questa tendenza e non forzarli in un'altra direzione. E non considerarlo un difetto, ma qualcosa da celebrare”. Forse non chiamare in faccia l'altro ragazzo un "amico del ponte".
Ecco cosa dovresti dire al tuo bambino tranquillo
Se non sai come incoraggiare un introverso, Kasevich sottolinea che puoi facilmente riprogettare frasi comuni per capovolgere il loro cipiglio laconico: "'È così sensibile' potrebbe essere 'Lei si preoccupa di come si sentono le persone' o 'Non fa amicizia facilmente' potrebbe essere: 'Lei impiega del tempo per conoscere veramente le persone bene.'"
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Puoi anche dire loro che le persone con la loro personalità sono state leader come Gandhi, Warren Buffett, Abraham Lincoln... Courtney Cox! “Gli introversi tendono a prendere decisioni caute; modi più miti, più contemplativi, che pensano prima di parlare, grandi ascoltatori” sottolinea. "Queste sono tutte eccellenti capacità di leadership e fungono da enorme enorme risorsa".
Dai loro una lunga passerella
Non devi cambiare chi è tuo figlio, ma devi acclimatarlo al mondo. Nel tempo, i genitori possono avere un impatto positivo sul modo in cui i loro figli gestiscono l'eccessiva stimolazione. "Pensalo letteralmente come una pista di aeroplano", dice Kasevich. “Quella sensazione di volare in LGA e i freni vanno molto veloci e ti manda nel panico. Una pista più lunga rende l'atterraggio molto più tranquillo”.
Ottimo consiglio per i piloti, ma come si applica al tuo stile genitoriale? Kasevich dice che dovresti provare a fare giochi di ruolo con tuo figlio durante le prove generali in situazioni sociali. "Se tuo figlio verrà chiamato in classe, prova con loro cosa dirà a cena", dice. “O per un compleanno, arriva presto e parla di cosa accadrà. Dare un'anteprima dell'evento può aiutare un bambino introverso ad affrontare la paura del nuovo o a ritirarsi in disparte".
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Dai loro il tempo di riavviare
C'è solo così tanta luce, rumore e ascolto degli insegnanti che tuo figlio può sopportare. Impara a riconoscere quando ne hanno abbastanza. "Se è stata una settimana impegnativa, forse non vedere quel film o andare al brunch nel fine settimana", suggerisce Kasevich. “È riconoscere che il bambino ha letteralmente bisogno di tempo per ricaricarsi. Lungo la strada, i bambini capiranno da soli di aver bisogno di gestire la propria energia. Ma se vogliono andare a leggere un libro da soli per un'ora, va bene".
Naturalmente tutti i bambini sono in uno spettro di introversione ed estroversione. Potresti avere un introverso fiducioso. Puoi anche diventare un timido estroverso. E poi, in rari casi, ottieni Donald Trump.
