Escursioni con bambini piccoli può essere una sfida. Certo, è incredibilmente gratificante quando l'escursione va secondo i piani, ma il più delle volte l'entusiasmo di tuo figlio diminuirà ben prima della fine del percorso. Camminare lentamente e crolli possono trasformare il tempo idilliaco nella natura in un fiasco all'aperto.
Shanti Hodges è il fondatore di Hike It Baby, un'organizzazione dedicata a far uscire le famiglie nella natura, e sa tutto su cosa può andare storto (e giusto) durante le escursioni con bambini piccoli. È anche autrice di Hike It Baby: 100 fantastiche avventure all'aria aperta con neonati e bambini piccoli, ed è per questo Paterno ha chiesto a Hodges alcuni suggerimenti e alcuni giochi divertenti da fare con i bambini durante il percorso. Ecco sette dei suoi preferiti.
PRIMA CHE TU VADA
- Prepara la macchina la sera prima della tua escursione. Hodges dice che è facile deragliare prima di uscire dalla porta, ma se la tua attrezzatura è già in macchina, è più probabile che tu esca.
- Prepara degli snack extra. Hodges porta sempre più snack di quanto si aspetti di aver bisogno. "Ogni altro bambino vorrà i miei snack!" Le piace infilare nella borsa anche un paio di dolcetti divertenti come orsetti gommosi o lecca-lecca, in caso di fusione a metà percorso.
- Scegli i tuoi sentieri con attenzione. È bello trovare percorsi che hanno più opzioni. "Se la giornata sta andando davvero bene, puoi fare un'escursione completa", dice. Altre volte, un ciclo più breve o anche solo un viaggio in un centro naturalistico potrebbe adattarsi meglio all'umore di tuo figlio. La flessibilità è la chiave per godersi la vita all'aria aperta con i bambini più piccoli.
GIOCHI DA GIOCARE
Segui la mappa
Questo richiede una pianificazione in anticipo, ma ne vale la pena nel divertimento lungo il sentiero. Avrai bisogno di carta e matite o pastelli. Disegna una mappa del sentiero per l'escursione del giorno. Non deve essere reale. In effetti, più fantasioso e creativo è, meglio è, afferma Hodges. Quindi indica le caratteristiche del sentiero lungo il percorso e abbinale alla mappa pre-disegnata. Se non hai tempo per disegnare una mappa, dice Hodges un negozio comprato mappa del tesoro funziona bene, anche.
Ispettore
A Hodges piace fare le valigie lente d'ingrandimento in plastica nella sua borsa per le escursioni con i bambini. Trova oggetti come foglie, cortecce o rocce lungo il sentiero e aiuta tuo figlio o tua figlia a usare il vetro per ispezionarli da vicino. Se sei fortunato, ne troverai anche molti bug.
Congela il gioco
Questo gioco è l'ideale per un gruppo di bambini che camminano su sentieri larghi e relativamente lisci, quindi evita di giocare su quelli con rocce o radici che potrebbero portare a inciampare. Il gioco è semplice: dì al gruppo di correre avanti e poi urlare congelati. "Quindi dici, 'corri, corri, corri, fermati!' E tutti si congelano in una statua", dice Hodges. Puoi anche dare ai bambini una forma specifica, come un albero, da rappresentare quando si congelano. Devono solo rimanere congelati finché non li raggiungi. Se i bambini sono un po' più grandi, possono a turno dire al gruppo di correre/congelare.
Il gioco di Kim
"Il gioco di Kim" è una buona opzione per la merenda o se vuoi fare una pausa durante la tua escursione, ricordati solo di portare un panno o una bandana. Trova una serie di piccoli oggetti, come una roccia colorata, delle foglie o dei bastoncini. Puoi anche includere oggetti dalle tue tasche come una chiave (solo non quella dell'auto in cui hai guidato lì, è pericoloso). Disporre gli oggetti su una roccia o nella terra. Permetti ai bambini di vedere gli oggetti per un minuto o due. Quindi, coprili. Chiedi al gruppo di condividere gli oggetti che ricorda finché non li ha nominati tutti.
Storia (o disegno) Tempo
Questa è un'altra buona opzione per una pausa a metà escursione. Inserisci un piccolo libro nel tuo zaino e leggi lungo il sentiero, dice Hodges. Forse è una breve poesia. O forse vuoi trovare un posto all'ombra e sederti per una storia completa. Hodges ritiene che una seduta tranquilla aggiunga qualcosa di speciale all'esperienza escursionistica. A volte confeziona anche quaderni e matite adatti ai bambini per una sessione di disegno lungo il sentiero.
Trova cinque
"Parliamo molto di ciò che vedi sul sentiero", dice Hodges delle escursioni con i suoi figli. Trova cinque diverse tonalità di verde o cinque diversi uccelli. Con i bambini più piccoli, sottolinea il riconoscimento delle differenze tra gli oggetti naturali che stanno vedendo. "Non hanno bisogno di nominare gli uccelli, basta contarli", dice Hodges. "Stai semplicemente usando la natura come un paesaggio e chiedi ai bambini di sceglierla."
Segui il leader
Questo classico è semplice come affidare a un bambino il compito di guidare un gruppo lungo il sentiero. Possono far fare a tutti una divertente passeggiata o ballare mentre stanno facendo un'escursione, oltre a decidere quando il gruppo dovrebbe fermarsi a guardarsi intorno. Puoi anche incoraggiare il leader a giocare contemporaneamente ad altri giochi, come "Trova cinque". Hodges ha scoperto che i bambini assorbono rapidamente le indicazioni del sentiero e "dare loro quel controllo e quell'opportunità fa un'enorme differenza nel modo in cui si avvicinano al sentiero", dice. Questo gioco richiede anche dei turni, che non è mai una brutta lezione da rinforzare.
