Quando il coronavirus colpisce casa: come mettere in quarantena i malati

La maggior parte delle persone negli Stati Uniti sarà esposta al coronavirus, secondo il Istituto Nazionale della Salute. Ma non tutti con COVID-19 sviluppa tosse e febbre. Per ogni persona infetta che mostra sintomi, altre cinque o dieci sono asintomatiche, il che significa che sembrano e si sentono bene per tutta la durata del virus, ma si stanno diffondendo rapidamente. Questo è ciò riduzione dei contatti è tutto: resta a casa, lavati spesso le mani, pulisci il tuo spazio e, si spera, sarai in grado di evitare la diffusione asintomatica. Ma quando qualcuno in casa tua mostra sintomi o semplicemente conosce che sono entrati in contatto con qualcuno che è stato testato e ha scoperto di avere il virus è richiesto un diverso tipo di quarantena. Hai bisogno di una quarantena nella quarantena. Gli infetti devono isolarsi all'interno della propria casa.

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In queste situazioni, l'obiettivo è isolare il malato dal mondo, e i membri della sua famiglia, per due settimane. Non è facile, ma ci sono dei passi da fare che possono dare a chi non è infetto una possibilità di combattere. Ecco come procedere.

Questo è il momento per una maschera

Mentre ci sono state molte polemiche sulle maschere, principalmente rivolte a quelle persone sane che le accumulano mentre gli ospedali si esauriscono: se hai qualcuno malato a casa, dovrebbe indossarne uno mentre è in giro con gli altri nel Casa. Se non ne possiede uno, puoi provare a crearne uno tuo con materiali domestici o coprirti la bocca con una bandana. “In questo momento critico che stiamo vivendo, qualsiasi cosa è meglio di niente", afferma Sophia Thomas, presidente dell'American Association of Nurse Practitioners.

Lasciali in pace

Designa una stanza della tua casa dove coloro che sono malati possano trascorrere le prossime due settimane e restane il più possibile fuori. Se non hai una camera da letto in cui possono rintanarsi da soli, mantieni le distanze. “La cosa più importante è cercare di stare a due metri di distanza l'uno dall'altro", afferma Georges Benjamin, direttore dell'American Public Health Association. Non permettere ai visitatori di entrare in casa, specialmente quelli ad alto rischio, come i nonni.

Se la persona malata ha una stanza tutta per sé, controllala più volte al giorno. Chiedi loro come stanno attraversando la porta o fai una videochiamata se non sono troppo malati. Se la persona infetta ha sintomi più gravi, potrebbe essere necessario avventurarsi all'interno, ma prendi precauzioni tra cui distanza e guanti. Se la persona si sente abbastanza bene da chinarsi, lascia i pasti fuori dalla porta.

Certo, mandare un bambino di cinque anni nella loro stanza per due settimane è praticamente impossibile. Non farti prendere dal panico. "Fai del tuo meglio", dice Benjamin. Riduci il rischio di infezione pulendo le superfici che i bambini toccano frequentemente, come i giocattoli. Fai attenzione anche alla tua pulizia. "La cosa più pratica per la maggior parte dei genitori è semplicemente lavarsi le mani il più spesso possibile", afferma Benjamin.

Pulisci la casa come vuoi tu

Se una superficie è visibilmente sporca, pulirla prima con un detergente e acqua. Quindi, disinfettalo con un prodotto che può uccidere i virus, come la candeggina. Anche se sembrano pulite, pulisci spesso le superfici ad alto contatto con acqua e detersivo, comprese le maniglie delle porte, i banconi, i tavoli, gli interruttori della luce, i telecomandi, le maniglie dei mobili e dei lavandini. "Più frequentemente, meglio è", dice Thomas, ma almeno una volta al giorno. Usa guanti monouso durante la pulizia e non riutilizzarli.

Scegli un bagno per i malati o, se ne hai solo uno, assicurati che abbia un buon flusso d'aria. Se l'intera famiglia deve condividere un bagno, pulirlo e disinfettarlo immediatamente dopo che il malato lo ha utilizzato.

I membri della famiglia non dovrebbero pulire la stanza di qualcuno che è malato, anche se la persona malata può pulire la propria stanza se è all'altezza del compito. La persona malata dovrebbe usare il proprio bidone della spazzatura foderato e i membri della famiglia dovrebbero indossare guanti monouso durante lo smaltimento della borsa. I membri della famiglia dovrebbero anche usare i guanti mentre fanno il bucato della persona malata e lavano i piatti.

Santo cielo, è sempre ora di lavarsi le mani?

Lavati spesso le mani, per almeno venti secondi dopo aver usato il bagno, prima di mangiare e dopo aver starnutito, tossito o soffiato il naso. Non condividere gli asciugamani per asciugarti le mani. In effetti, non condividere nulla, compresi piatti non lavati e posate. Evita di toccarti il ​​viso e lava accuratamente il bucato, soprattutto se è sporco di fluidi corporei.

Si spera che la lealtà del tuo cane risieda nella quarantena

"Vogliamo mantenere sani tutti i membri della nostra famiglia, inclusi i nostri familiari pelosi", afferma Thomas. Sebbene non ci siano casi di animali domestici che contraggono il COVID-19, i membri della famiglia malati dovrebbero evitare di accarezzare i loro cani e gatti e dovrebbero chiedere a un altro membro della famiglia di prendersi cura di loro. Se la persona malata deve accarezzare un cucciolo, dovrebbe lavarsi le mani prima e dopo il contatto e indossare una maschera facciale durante l'interazione. Dovrebbero anche evitare di condividere un letto con il loro bambino peloso.

Come nutrirsi 

Se sei come il resto del paese, probabilmente hai una scorta sufficiente di snack. Se sei a corto di cibo, non andare al supermercato. Fai scorta della tua dispensa utilizzando un servizio di alimentari online o ordina la consegna da un ristorante. Paga online in anticipo e chiedi al corriere di lasciare il pacco fuori dalla porta di casa. Puoi anche chiedere a un vicino o un parente di consegnare un pacco di assistenza a casa tua.