Pensavamo che la doccia quotidiana fosse la sostanza di uno stile di vita sano. Pulizia e malattia non si mescolano, quindi più pulito è, meglio è, o almeno così si pensa. In realtà, stiamo facendo gravi danni alla nostra salute. È ora di smettere di fare la doccia. Questo è l'argomento, almeno, secondo un nuovo libro dell'autore e atlantico lo scrittore dello staff James Hamblin, Pulito: la nuova scienza della pelle, quelle docce calde, lunghe e lussureggianti e le sessioni di scrub non sono solo terribile per la nostra pelle ma per gli sforzi di prevenzione delle malattie in generale. Infatti, Hamblin ha smesso di usare il sapone per le sue docce anni fa, optando invece solo per risciacquare ogni tanto, evitando saponi, shampoo, balsami e altre delizie profumate che ci fanno tutti profumare di frutti e fiori.
Ma perché fare la doccia fa così male? Secondo Hamblin, quando prendiamo il nostro sapone preferito al profumo di lavanda e lo strofiniamo su tutto il noi stessi puzzolenti, stiamo effettivamente distruggendo un universo microbico che esiste sulla superficie del nostro pelle. Quando lo facciamo, secondo Hamblin, "alteriamo temporaneamente le popolazioni microscopiche", eliminandole del tutto o eliminando le risorse che le aiutano a prosperare.
Ciò è importante perché i microbiomi, come viene chiamata la popolazione di microbi che vive sulla pelle e nell'intestino, sono molto importanti per gli esseri umani: gli scienziati hanno a lungo sostenuto che i microbiomi aiutano a mantenere l'immunità, la digestione e può anche regolare il tuo umore. Ci sono interi libri sul perché i bambini dovrebbero essere incoraggiati ad uscire e anche mangiare sporco, e studi sul perché i bambini che hanno cani fin dalla tenera età sono più sani e hanno meno probabilità di sviluppare allergie, a causa della il gran numero di germi con cui entrano in contatto dopo che Fido ha bevuto dalla tazza del water e ha dato loro un grosso bacio grasso sul guancia.
Se suona volgare, in realtà lo è. La maggior parte rabbrividirebbe all'idea di posare il sapone e abbracciare la loro puzza estiva in tutta la sua gloria genuina. Ma Hamblin dice che usando il sapone e spazzando via i microbi, ci stiamo rendendo vulnerabili a malattie come l'eczema, le allergie alimentari e altro ancora. I genitori potrebbero sentirlo e tirare un sospiro di sollievo. Non è più necessario strofinare via lo sporco sotto le unghie di un bambino che non collabora, raschiare via sotto le ascelle o costringerli a fare un bagno bollente ogni notte mentre protestano contro un lavaggio solido sessione. In effetti, perché non saltare del tutto il bagnetto?
