Il tuo cuore ti dice molte cose, incluso quando devi iniziare a fare un po' di più di quella cosa chiamata cardio e perché non dovresti comprare la salsa etichettata come "spezie della morte". Ma un nuovo studio pubblicato in JAMA Psichiatria suggerisce che il tuo ticker potrebbe anche essere un indicatore o una futura salute mentale... o una mancanza di esso.
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I ricercatori hanno esaminato le frequenze cardiache a riposo di quasi 1,8 milioni di uomini tra il 1969 e il 2010. I dati sono stati ottenuti quando gli uomini avevano 18 anni come parte di un esame medico richiesto per la registrazione per le forze armate svedesi. Quindi hanno combinato questo con i dati del Registro nazionale dei pazienti svedese, un database con informazioni su tutti i pazienti ricoverati ricoveri psichiatrici in Svezia risalenti al 1973, per vedere quanti di questi uomini avrebbero sviluppato disturbi mentali in seguito nella vita.
Nel complesso, hanno scoperto che i giovani uomini con una frequenza cardiaca a riposo superiore a 82 battiti al minuto avevano un rischio aumentato del 69% di sviluppare disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), un aumento del 21 percento del rischio di schizofrenia e un aumento del 18 percento del rischio di disturbi d'ansia, rispetto agli uomini con frequenza cardiaca a riposo inferiore a 62 battiti al minuto. Tuttavia, non è poi così male se si considera il fatto che frequenze cardiache a riposo più basse erano collegate a un aumento del rischio di abuso di sostanze e condanne per crimini violenti. Parla di farti spuntare.
Prima di iniziare a monitorare la frequenza cardiaca di tuo figlio sulle pareti proprio accanto alla loro altezza, renditi conto che ci sono alcuni avvertimenti su questi risultati. In primo luogo, i ricercatori hanno esaminato solo gli uomini (scusa le figlie) nelle forze armate, che possono venire con il loro bagaglio di salute mentale circostanziale futuro. Gli autori dello studio sottolineano anche che sono necessarie ulteriori ricerche sul ruolo del sistema nervoso autonomo, che regola la frequenza cardiaca e la sua influenza sulla salute mentale. Una volta che lo faranno, forse finalmente saprai di cosa diavolo stava parlando Edgar Allan Poe.
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