Ci sono 2 tipi di padri nell'universo: quelli che si preoccupano di come stanno i loro figli e quelli come Darth Vader, che tagliano le braccia dei loro figli in epiche battaglie con la spada laser. Fortunatamente per tuo figlio, tu sei il primo. Sfortunatamente per te, questo ti sta lentamente minando la tua forza vitale - così dice uno studio in uscita il prossimo mese nel diario Psicologia della salute.
I ricercatori hanno testato il sangue di 247 coppie di genitori e dei loro figli per misurare i marcatori di interleuchina, che regolano la risposta infiammatoria. I genitori hanno completato questionari su empatia, benessere e autostima e compilato rapporti sulla regolazione emotiva dei loro figli. Quindi i bambini hanno tenuto il loro diario di 2 settimane sul loro benessere emotivo. I bambini con genitori più empatici hanno riferito da soli un migliore controllo emotivo e valutazioni più positive delle loro vite in generale. I loro genitori sono stati ricompensati con una maggiore autostima, un senso più forte di uno scopo generale nella vita e... alti livelli di...
elly Sikkema
Secondo l'autore principale dello studio, la spiegazione di questo crudele scherzo biochimico potrebbe avere qualcosa a che fare con i genitori che rinunciano al sonno, all'esercizio fisico e ad altri comportamenti incentrati su "me" che potrebbero abbassare i livelli di stress. "Non è egoistico per i genitori trovare il tempo per queste cose", ha detto l'autore principale dello studio Quarzo. "In realtà è fondamentale per la loro salute mentale e fisica". Tienilo a mente, perché tutti sanno che Darth Vader non è passato al Lato Oscuro finché non ha smesso di prendersi cura di se stesso.
[H/T] Quarzo
