אנשים לא יודעים אילו מזונות הם בריאים

לא משנה כמה זמן אתה הורה, אתה תוהה מדי פעם במה להאכיל את הדבר הזה. לְמַרְבֶּה הַמַזָל, הניו יורק טיימס וחברת הסקרים The Morning Consult שאלו מאות תזונאים לדרג 52 מזונות נפוצים לפי כמה הם בריאים או לא בריאים. למרבה הצער, הם ביקשו אז מהציבור הרחב לעשות את אותו הדבר. הגרסה הקצרה והקצרה? ברור שלא הקשבת לתזונאית שלך.

חטיפי גרנולה היו הזוכים המובהקים בתחרות "כולם חושבים שאני בריא אבל אני ממש לא", שכן 71 אחוז מהאנשים אמרו שהם טובים בשבילך, לעומת 28 אחוז מהתזונאים. אבל זו לא אשמתך! רוב חטיפי הגרנולה מכילים תוספת סוכר, אשר עד לאחרונה לא צוין בבירור על תוויות התזונה. מאכלים אחרים שזכו לתואר חטיפי הגרנולה: פרוזן יוגורט, מיץ תפוזים וגבינה אמריקאית. תלוי עד כמה הילד שלך בררן, זה עלול להפיל את כל 4 קבוצות המזון שלו.

אנשים לא יודעים אילו מזונות הם בריאים

ניו יורק טיימס

המזונות הבריאים ביותר בלבלו גם את האזרחים, כאשר 89 אחוז מהתזונאים דירגו את הקינואה כמזון הטוב ביותר עבורך לעומת 58 אחוז מכולם. גם ברשימה הזו: טופו, סושי וחומוס, כשבין 75 ל-90 אחוז מהתזונאים מסכימים שכדאי לשים אותם בפנים. והחדשות הטובות מכולן? יין למעשה טוב יותר עבורך ממה שחשבת בעבר.

אנשים לא יודעים אילו מזונות הם בריאים

ניו יורק טיימס

קח את זה עם גרגר קינואה, כי הנחיות המזון משתנות כמעט כמו האבא שלך. בעוד שרימפס הוא שוב טוב לךפופקורן, צלעות חזיר, חלב מלא, סטייק וגבינת צ'דר הם כולם מזונות שתזונאים לא יכולים להסכים עליהם מבחינה בריאותית, והאנשים האלה הפכו למקצוענים.

[H/T] הניו יורק טיימס

התגובות הטובות ביותר בטוויטר לליהוק בת הים הקטנה בשידור חי

התגובות הטובות ביותר בטוויטר לליהוק בת הים הקטנה בשידור חיMiscellanea

מוקדם יותר השבוע, דיסני פרסמו הודעה חשובה: הם ליהקו את השחקנית השחורה השנייה אי פעם שתגלם את אחת הנסיכות שלהם. קוראים לה האלי ביילי (לא, לא האלי ברי), והילדה בת ה-19 מבוגר-יש שחקנית ואמנית הקלטות ת...

קרא עוד
האן סולו הזקן והאן סולו הצעיר משתפים פעולה כדי לרצוח את Greedo מחג המולד

האן סולו הזקן והאן סולו הצעיר משתפים פעולה כדי לרצוח את Greedo מחג המולדMiscellanea

אלא אם כן אתה כמו בן 10, הקרוב ספיישל חג לגו מלחמת הכוכביםאולי זה לא בדיוק כוס הביצה כחולה עם קוצים. עם בדיחות נדושות וצוות לגו של דמויות מוכרות במלחמת הכוכבים, המיוחד הזה בהחלט מיועד ל- הרחב ביותר...

קרא עוד
בריטניה שוקלת עוצר מדיה חברתית לילדים

בריטניה שוקלת עוצר מדיה חברתית לילדיםMiscellanea

בעידן של גישה בלתי מוגבלת למדיה חברתית וה אופי בכל מקום של מכשירים ניידים, הורים שאלו הרבה שאלות לגבי אילו השפעות עשויות להיות לכל זמן המסך הזה על ילדיהם. כמה מחקרים כבר הראו שיש יותר מקומץ תופעות ...

קרא עוד