הערות העריסה מסכמות את כל ספרי ההורות שהייתם קוראים אם לא הייתם עסוקים מדי בהורות. לעצות נהדרות בנתחים כל כך קטנים שפעוט לא יחנק אותם, בוא לפה.
מזל טוב הורים של מדינות מפותחות: הפכתם את העולם למקום בטוח וסטרילי יותר והיצורים הפראיים היחידים שילדכם נתקל בהם מושמעים על ידי ידוענים ברשימת ה-B. משטחי בטיחות בגומי למגרש משחקים החליפו את הלכלוך הבונה אופי. בשמורת הטבע שלך יש צ'יפוטלה. ריצ'רד לוב, שכתב את הספר הנחוש ב-2005 ילד אחרון ביער: הצלת ילדינו מהפרעת גירעון בטבע, היה אחד הראשונים שהציעו שלכל הבטיחות הזו יש כמה חסרונות.
Louv לא מציע לך לתת לילד שלך להתפרע לגמרי; במקום זאת, הוא מציין שילדים בימינו מתאמנים יותר מדי בחדר כושר ולא מספיק ג'ונגל, ושאולי ההיפים הזקנים חובבי הטבע עשו משהו. אחרי הכל, הם קראו לחקלאות אורגנית, יוגה ועשב חוקי.
פליקר / אמנדה טיפטון
להלן הטיפים העיקריים והעצות היעילות ביותר מאת ילד אחרון ביער.
משחק בחוץ צריך להיות פראי
כדי לקבל את היתרונות הבריאים של משחק בחוץ, אתה צריך להיות הנכון בחוץ. Louv מצטט מחקר שמקשר בין ילדות בישיבה לבעיות נפשיות, אבל זה לא אומר שאתה יכול לתרגל כדורגל בדרך החוצה. הפעילויות הכי בריאות ולא יושבניות הן אלה במרחבים טבעיים לא מובנים - אלה ללא קווים מצוירים בקפידה ומבוגרים עם שריקות לובשים מכנסיים קצרים. צריך הוכחה? השתתפות בילדות בספורט מאורגן גדלה באופן דרמטי במהלך השנים... אך גם שיעורי ההשמנה.
מה אתה יכול לעשות עם זה
- הרחק מהמדשאות המטופחות. מחקרים מראים שלילדים ששיחקו באזורים סלעיים, לא אחידים, מלאי עצים, היה איזון וזריזות טובים יותר מאשר עמיתיהם המישוריים והבטון.
- אל תביאו איתך צעצועים מייצגים. במילים אחרות, תנו למקלות ולתלוליות ולגבעות להפוך לחרבות, למבצרים ולפשטידות בוץ טעימות כדי להגביר את הדמיון. תשאירו את הלגו בבית.
- צעד אחורה כמה שאפשר. היכולת לקחת סיכונים ולפתור בעיות עוזרת לילדים לבנות הערכה עצמית, מה שמפחית סיכונים לדיכאון או מצבי לחץ נפשי אחרים. למעשה, ילדים שנחשפו באופן קבוע לטבע נמצאו עמידים יותר למצבי מתח גבוה.
- יתרונות משקמים ובריאותיים של הטבע נובעים רק מהתבוננות בו. מחקר אחד מצא ששטחים ירוקים מחוץ לחלון של ילד יכולים להפחית את הסימפטומים של ADD.
- יציאה החוצה היא הדבר הכי זול שאתה יכול לעשות לבריאות הנפשית והפיזית של ילדך. המקל הזה? חינם. הנחל הזה? גם בחינם. בית העץ הזה? זו השכרה לפי שעה.
ילדי חוץ חכמים יותר
לוב טוענת שאמנם נראה שהאינטרנט הפך אותנו לחכמים יותר, אבל המחקר אומר שלילדים אמריקאים חסר ידע חוויתי. אם תוסיפו את מה שנקרא "חלקים רופפים" זמן ירוק - שבו חפצים בטבע משולבים כדי לבנות כמעט כל דבר - ילדים מתחילים לבצע משימות נפשיות הרבה יותר טוב.פליקר / אמנדה טיפטון
מה אתה יכול לעשות עם זה
- תן להם לבנות. בניית מבצרים ובתי מחפירות היא דרך מדהימה לילדים להתנסות וללמוד על מדעי הטבע והיכולות שלהם. אם הם באמת מסוגלים, הם יבנו איתו בית עץ משרתים של קופים.
- לטפח יותר קבוצות משחקים חיצוניות עם חברים, במיוחד לילדים שיש להם נטייה יצירתית חזקה. מחקר שוודי אחד מצא שבמגרשי משחקים שחורים, היכולת הפיזית קבעה את סדר הניקור, אבל במקומות הפראיים יותר, ילדים יצירתיים הפכו למובילים (ראה: זבובים, אדון האוף).
- עודדו שימוש ב את כל החושים. ראייה ומגע הם הנפוצים ביותר בשימוש, אבל שמיעה וריח הם מרכזיים באמת להבנת החוץ מעבר לכל החוויות המישוש הברורות. הילד שלך יכול ללמוד ישיבה בשדה באותה מידה שהוא יכול לטפס על עצים (וגם כך הם נוטים לשבור את הידיים).
פליקר / מייק גורן
אתה כנראה מרגיש חרדה לא קטנה על העולם שאתה משאיר מאחור לילדים שלך (רפי כן, ו אין לו אפילו ילדים), אבל הם אלה שבסופו של דבר יתמודדו עם זה. ילדים חשובים לתהליך ההגנה על הסביבה, ולוב מציינת שאין הרבה ארגונים סביבתיים שמתמקדים בחינוך ילדים. לגדל ילד שמעריך את היער ויש סיכוי גבוה יותר שהם יגדלו למבוגר שקיבל השראה לנקות את הבלגן שהם ירשו.
מה אתה יכול לעשות עם זה
- בנה חיבור למקום חיצוני שמיוחד להם, כדי שהם יבינו שצריך לשמר אותו. זה לא חייב להיות ילוסטון... אבל אולי תעשה את זה קצת יותר מגניב מזה ג'ליסטון.
- עודד מעורבות בתכניות בית ספריות, חוגים או ארגונים שעוזרים להם להגן על המקום שהם אוהבים בדרכים אמיתיות. אל תדברו כל כך הרבה על הצלת יער הגשם, וזה חשוב אבל לא אומר הרבה לילד שעדיין לא מבין שיש דרום אמריקה, שלא לדבר על יערות גשם. במקום זאת, דברו על שמירת הדגים בבריכה הסמוכה שלכם - כי החבר'ה האלה טעימים.
