מזונות שילדים שמנים אוכלים לעומת מה שילדים בריאים אוכלים

למרבה הצער, לא חסר ילדים שמנים ללמוד ב-2015, ולכן חוקרים פורצים לנתונים על המגיפה עד שהיא תיפתר. המחקר האחרון בדק אילו מזונות קשורים ביותר לעלייה מוגזמת במשקל בילדות, והמנצח יזעזע אותך... למעשה, לא. המנצח הוא תפוצ'יפס.


לפי האטלנטי, חוקרים מאוניברסיטת Duke–National University של סינגפור השתמשו בנתונים ממחקר האורך של Avon של הורים וילדים להעריך את הרגלי האכילה, הפעילות הגופנית והגדילה של 4,646 ילדים בגילאי 7, 10 ו 13. הממצאים מראים שילדים שעלו הכי הרבה משקל עודף במהלך כל אחת מהתקופות של 3 שנים אכלו יותר מרשימת כביסה של אנשים לא בריאים ידועים. מזונות כגון "חמאה ומרגרינה, דגים ועופות חבוטים, תפוצ'יפס, בשר מעובד, צ'יפס, חלב, ממתקים ומשקאות ממותקים". למעשה, רק 2 סוגי מזון בדיאטות השמנות היו קשורות לשמירה על משקל תקין: דגנים מעודנים וארוחת בוקר עשירה בסיבים דגני בוקר. אף מילה מחוקרים לאיזה צבע השמיים או באיזה כיוון השמש זורחת.קשרים בין עלייה במשקל בילדות לצריכת מזוןלמרות שהמחקר משמש כתזכורת לחשיבותם של סיבים בתזונה בריאה, הוא גם מספק הוכחה שוב לכך שניתן פשוט להרתיח (לא לטגן) הרבה תזונה לשכל הישר. כן, זה יהיה נחמד אם עופות מוכה ינחתו בעמודה הבריא, אבל זה כמו לקוות שהמדע יצליח אשר שאכילת 2 מקלות הסלרי הללו מקזזת את צריכת הקלוריות של צלחת שלמה של תאו כנפיים. כמו כן, החבר שלך שנשבע שמקלות הסלרי האלה הם בעצם

שלילי קלוריות? כֵּן, הוא טועה.

הפקת 'הבאטמן' הושהתה על ידי מבחן COVID-19 חיובי של רוברט פטינסון

הפקת 'הבאטמן' הושהתה על ידי מבחן COVID-19 חיובי של רוברט פטינסוןMiscellanea

שלושה ימים לאחר חידוש הירי ב-Warner Bros. Leavesden, מתחם אולפנים בלונדון, הפקה ממשיכה הבטמן מושהה שוב. הסיבה? לדברי האחים וורנר, שלא יזהה את העובד בשמו, "חבר ב הבטמן הייצור נבדק חיובי ל-COVID-19, ...

קרא עוד
האבות הטובים ביותר לעקוב אחריהם ברשתות החברתיות

האבות הטובים ביותר לעקוב אחריהם ברשתות החברתיותMiscellanea

מדיה חברתית אולי נראית כמו משחק מעצבן של מילניום, אבל עדיין יש פלטפורמה אחת שהייתה לכאורה בנוי לבדיחות של אבא: טוויטר מתוק ופשוט. בין אם זה ניסיון החיים שלהם, פרספקטיבה בוטה ו/או היכולת שלהם ללכוד ...

קרא עוד
22 השירים המטופשים הטובים ביותר לילדים (והורים) שיש להם את הטיפשות

22 השירים המטופשים הטובים ביותר לילדים (והורים) שיש להם את הטיפשותMiscellanea

האזנה ל מוּסִיקָה יכול לעזור לילדים לפתח שפה ולחזק את הזיכרון שלהם, להניע אותם ולתת להם הזדמנות לביטוי. ארסנל של שירים מטופשים לילדים יכול לעזור להפיג את השעמום, לגרום לנסיעות ארוכות במכונית לעבור ...

קרא עוד