מזונות שילדים שמנים אוכלים לעומת מה שילדים בריאים אוכלים

למרבה הצער, לא חסר ילדים שמנים ללמוד ב-2015, ולכן חוקרים פורצים לנתונים על המגיפה עד שהיא תיפתר. המחקר האחרון בדק אילו מזונות קשורים ביותר לעלייה מוגזמת במשקל בילדות, והמנצח יזעזע אותך... למעשה, לא. המנצח הוא תפוצ'יפס.


לפי האטלנטי, חוקרים מאוניברסיטת Duke–National University של סינגפור השתמשו בנתונים ממחקר האורך של Avon של הורים וילדים להעריך את הרגלי האכילה, הפעילות הגופנית והגדילה של 4,646 ילדים בגילאי 7, 10 ו 13. הממצאים מראים שילדים שעלו הכי הרבה משקל עודף במהלך כל אחת מהתקופות של 3 שנים אכלו יותר מרשימת כביסה של אנשים לא בריאים ידועים. מזונות כגון "חמאה ומרגרינה, דגים ועופות חבוטים, תפוצ'יפס, בשר מעובד, צ'יפס, חלב, ממתקים ומשקאות ממותקים". למעשה, רק 2 סוגי מזון בדיאטות השמנות היו קשורות לשמירה על משקל תקין: דגנים מעודנים וארוחת בוקר עשירה בסיבים דגני בוקר. אף מילה מחוקרים לאיזה צבע השמיים או באיזה כיוון השמש זורחת.קשרים בין עלייה במשקל בילדות לצריכת מזוןלמרות שהמחקר משמש כתזכורת לחשיבותם של סיבים בתזונה בריאה, הוא גם מספק הוכחה שוב לכך שניתן פשוט להרתיח (לא לטגן) הרבה תזונה לשכל הישר. כן, זה יהיה נחמד אם עופות מוכה ינחתו בעמודה הבריא, אבל זה כמו לקוות שהמדע יצליח אשר שאכילת 2 מקלות הסלרי הללו מקזזת את צריכת הקלוריות של צלחת שלמה של תאו כנפיים. כמו כן, החבר שלך שנשבע שמקלות הסלרי האלה הם בעצם

שלילי קלוריות? כֵּן, הוא טועה.

הטנדרים הקשוחים האלה בנויים להרפתקה החיצונית הבאה שלך

הטנדרים הקשוחים האלה בנויים להרפתקה החיצונית הבאה שלךMiscellanea

בניגוד ל חוכמת החכמים של דובר המוטיבציה מאט פולי, לפעמים לחיות בטנדר ליד הנהר יכול להיות די מתוק - במיוחד, אם זה רק לשבוע במהלך הקיץ. וה'וואן' הזה הוא לא מארק III, אלא רכב ההרפתקאות המשפחתי המטומטם...

קרא עוד
בתו של קן סטייבלר מבקשת ממעריץ של Angry Raiders לא לשרוף את החולצה של אבא

בתו של קן סטייבלר מבקשת ממעריץ של Angry Raiders לא לשרוף את החולצה של אבאMiscellanea

ביום שני, השודדים קיבלו אישור לעבור ללאס וגאס, אבל המהלך לא יקרה עד 2019. זה אומר שאוקלנד עדיין תגור עם הריידרס בשתי העונות הבאות, בידיעה טובה שהקבוצה שלהם כבר מאורסת לעיר החטאים. מוזר. מעריצים, בא...

קרא עוד
אמריקאים מסכימים על חופשה בתשלום רק עכשיו איך, מראה סקר Pew

אמריקאים מסכימים על חופשה בתשלום רק עכשיו איך, מראה סקר PewMiscellanea

החוקרים מסכימים על יתרונות של חופשת משפחה בתשלום. איוונקה טראמפ לא עם הרעיון. ואפילו כמה חברות מתקרבים. כעת סקר לאומי חדש נותן תקווה שיש הרבה הורים שרוצים מדיניות טובה יותר מפאפא גינאה החדשה. עם זא...

קרא עוד