מזונות שילדים שמנים אוכלים לעומת מה שילדים בריאים אוכלים

למרבה הצער, לא חסר ילדים שמנים ללמוד ב-2015, ולכן חוקרים פורצים לנתונים על המגיפה עד שהיא תיפתר. המחקר האחרון בדק אילו מזונות קשורים ביותר לעלייה מוגזמת במשקל בילדות, והמנצח יזעזע אותך... למעשה, לא. המנצח הוא תפוצ'יפס.


לפי האטלנטי, חוקרים מאוניברסיטת Duke–National University של סינגפור השתמשו בנתונים ממחקר האורך של Avon של הורים וילדים להעריך את הרגלי האכילה, הפעילות הגופנית והגדילה של 4,646 ילדים בגילאי 7, 10 ו 13. הממצאים מראים שילדים שעלו הכי הרבה משקל עודף במהלך כל אחת מהתקופות של 3 שנים אכלו יותר מרשימת כביסה של אנשים לא בריאים ידועים. מזונות כגון "חמאה ומרגרינה, דגים ועופות חבוטים, תפוצ'יפס, בשר מעובד, צ'יפס, חלב, ממתקים ומשקאות ממותקים". למעשה, רק 2 סוגי מזון בדיאטות השמנות היו קשורות לשמירה על משקל תקין: דגנים מעודנים וארוחת בוקר עשירה בסיבים דגני בוקר. אף מילה מחוקרים לאיזה צבע השמיים או באיזה כיוון השמש זורחת.קשרים בין עלייה במשקל בילדות לצריכת מזוןלמרות שהמחקר משמש כתזכורת לחשיבותם של סיבים בתזונה בריאה, הוא גם מספק הוכחה שוב לכך שניתן פשוט להרתיח (לא לטגן) הרבה תזונה לשכל הישר. כן, זה יהיה נחמד אם עופות מוכה ינחתו בעמודה הבריא, אבל זה כמו לקוות שהמדע יצליח אשר שאכילת 2 מקלות הסלרי הללו מקזזת את צריכת הקלוריות של צלחת שלמה של תאו כנפיים. כמו כן, החבר שלך שנשבע שמקלות הסלרי האלה הם בעצם

שלילי קלוריות? כֵּן, הוא טועה.

61 המקומות הטובים ביותר לבגדי גברים באינטרנטMiscellanea

איפה אתה קונה? רוב הסיכויים שזה לא ב החנות. בארצות הברית., 76% מהמבוגרים הם קונים מקוונים - 62% מהם הם קונים מקוונים קבועים, לפי מחקר שנערך על ידי Marist Poll. אבל אז מה אתה מכניס לדפדפן שלך? לגברי...

קרא עוד

חולצות הנלי עם השרוולים הארוכים הטובים ביותר לגברים: פילסון, פאהרטי ועודMiscellanea

זה נוח, רב תכליתי ומחמיא לעזאזל. כולם נראים טוב באחד. פורסם במקור: אוגוסט 11, 2021פילסון דו-שכבתי הנלילמרות שחולצות הנלי מקורן מעבר לבריכה, פילסון הוא עוד מותג אמריקאי שעושה עבודה נפלאה ומייצר את ה...

קרא עוד

מחקר: לפעוטות יש חיים קלים יותר כאשר זמן המסך בשליטהMiscellanea

"יותר מדי טלוויזיה ירקב את המוח שלך" היה פזמון תרבותי עוד מהימים שבהם אפשרויות זמן המסך הוגבלו לקומץ רשתות שידור ו-Super Mario Bros. למרות שאינו מדויק מבחינה טכנית, מחקר חדש ב-Journal of Pediatrics...

קרא עוד