בטח שמעתם שצעקות על הילדים שלכם יכולות לשנות את אופן התפתחות המוח שלהם (לא בצורה טובה) אבל המציאות של גידול אנשים קטנים הופכת קולות מורמת לבלתי נמנעת במקצת. אתה לא רוצה לפגוע בילד שלך, אבל אתה גם רוצה שהם ידעו רַק כמה אתה לא מרוצה מכך שאחד הלגו הנוכלים שלהם מוטבע ברגל שלך.
תראה, זה הולך לקרות. אתה הולך לצעוק. אבל הבנה למה אתה צורח על הילדים שלך יכולה לעזור לך לצמצם את זה למינימום ולהבטיח שהילדים שלך יגדלו סביב קולות ידידותיים בעיקר - רק מדי פעם.
אתה חושב שאתה מגן עליהם
כעס מקבל לעתים קרובות ראפ גרוע, ג'וליאן ב. דריקס, יועץ משפחתי קליני, סיפר אַבהִי. "זה קיים כדי לגייס את תגובת הילחם-או-בריחה האינסטינקטיבית שנועדה להגן עלינו מפני סכנה". זו הסיבה הורים של בעלי חיים הם פחות או יותר תוקפניים עם צאצאיהם כאשר הם מנסים למנוע מהם למשוך טורפים. זו המקבילה החייתית של לצרוח על הילדים שלך בדיוק כשהם עומדים לרדוף אחרי כדור לתוך תנועה מתקרבת או ליפול מצוק.
למרבה הצער, הורים אנושיים מודרניים צועקים לעתים קרובות כדי להגן על עצמם ועל ילדיהם מפני כל איום נתפס - גם כאשר איומים אלה אינם מסכנים אף אחד. הורים עשויים לצרוח על ילדיהם כדי למנוע מהם להתנהג באופן שגורם לאחרים לשפוט אותם, למשל. אבל אם זה לא עניין של בטיחות, זה כנראה לא שווה את זה.
אתה חושב שהם מעצבנים אותך בכוונה
כשהורים צועקים על ילדיהם, זה לעתים קרובות בגלל שהם שוכחים שילדים - בניגוד לאחרים המשמעותיים שלהם ועמיתיהם - לעתים רחוקות מנסים להיכנס מתחת לעור שלהם. במקום זאת, הם בודקים את הגבולות שלהם וחוקרים את הסביבה שלהם. גם כשהילדים שלך הם מנסים להרגיז אותך, זה לא בגלל שהם רוצים שתעשה זאת להיות מצוברח- זה בגלל שהמוח שלהם מתפתח, והם מנסים להבין מה מרגיז אנשים. אז אנחנו צועקים, מתוך אמונה מוטעית שהילדים שלנו "עושים משהו מכוון כדי לחצות את הגבולות", אומר דריקס "כאשר, ברבים במקרים, ילדים לומדים וחוקרים את הסביבה שלהם". כשהילדים שלך בודקים את הגבולות שלך הם עשויים לגרום לך לרצות "לסובב את המכונית הארורה הזו סְבִיב". אבל כדאי לזכור שזה רק סימפטום של התפתחות המוח שלהם כראוי.
צעקו עליך בתור ילד
אנשים רבים צועקים על הילדים שלהם פשוט כי ההורים שלהם צעקו עליהם, וההורים שלהם צעקו עליהם, וכן הלאה. יש הורים שעושים את זה בכוונה, כי הם חושבים שהג'מבו המבול הזה ללא צעקות לא מכין ילדים לטראומה בעולם האמיתי. אבל זה רק בגלל שהם (והוריהם שלהם) מעולם לא למדו להתמודד בלי להרים את קולם. "אתה חושב שאתה מכין אותם למשהו שחווית", ברוס ביבי, יועץ התמכרות והחלמה, סיפר אַבהִי. המציאות היא שאולי מצאת דרך טובה יותר להתמודד אם לא צעקו עליך בילדותך.
נסה לשבור את המעגל - יש דרכים טובות יותר להתמודד מאשר להרים את הקול.
זה פשוט מרגיש טוב
כעס וצעקות יכולים לעורר קולטני גמול דופמין במוח - ובדרך זו, ההתמכרות שלך לצעקות אינה שונה בהרבה מההתמכרות שלך לצעקות. התמכרות להימורים, אלכוהול או ספורט אתגרי, לדברי ד"ר ז'אן קים, פסיכיאטר ממשרד הבריאות והאנוש האמריקאי. שירותים. "כעס יכול להפוך לפרס של עצמו", היא כתבה פסיכולוגיה היום. "אבל כמו התמכרויות אחרות, ההשלכות הסופיות הן מסוכנות ואמיתיות, ואנשים עוקבים אחר דחפים רגע בלי להתחשב בתמונה הגדולה". ההשלכות הללו הופכות ברורות יותר כאשר הילד שלך נמצא על לקבל את הסוף. אז תצעק אם אתה חייב - אבל שמור אותו במכונית, לבד, עם החלונות למעלה. רחוק מאוזניים קטנות.
