איך ללמד ילד לתפוס עם כפפת בייסבול

אם הילד שלך רק מכה כדור טי גיל, הגיע הזמן שילמדו את היסודות של מִדַבֵּק עם כפפה. ויש דרך קלה יותר לעשות את זה מאשר פשוט להתייצב בחצר ולהטיל אותם עד שתפגע בעור. לתפוס עם כפפה זה לא טבעי כמו, למשל, לתפוס כדורסל (הוציאו את שתי הידיים ותפוסו אותו). וזו הסיבה אַבהִי התקשר למייק רנדצו, המאמן הראשי של קבוצת האולסטאר של ליגת הקטנה של פיירפילד פיירפילד, קונטיקט ⏤ נציגה של ניו אינגלנד באליפות הליגה הקטנה של השנה שעברה ⏤ לכמה מצביעים. רנדצו לימד מאות ילדים (כולל שלושת בניו שלו) לתפוס כדור לאורך השנים, והדבר מסתכם במדע. הנה מה שהוא עושה.

קָשׁוּר: הציוד והציוד הטובים ביותר לבייסבול להכין ילדים לליגה הקטנה

התחל עם משהו רך

חלק מהילדים הם חסרי פחד, אבל רובם מתחילים בפחד בריא מחתיכת עור קשה שתפיל אותם בפנים. זה טבעי אבל יכול להפריע לשטח נכון. עדיף להתחיל לאט. הוא ממליץ להשתמש בכדור טניס או בייסבול רך. "הדבר הראשון הוא לגרום לשחקן לא לפחד מהכדור", אומר רנדצו. "תמיד השחקן יפספס, אז זה נחמד לדעת שזה לא יזיק". לפני שתלבש כפפה, זרקו כמה לילד ביד חשופה כדי שיוכלו להרגיש לתפיסה באופן כללי, ולראות שהכדור לא יכאב אם יקבל מכה.

תרגול פתיחה וסגירה של הכפפה

למרבה המזל, רוב הכפפות לילדים מגיעות שבורות ⏤ כך שלא תצטרך להשקיע זמן בשמן אותן. הן צריכות גם להיפתח ולהיסגר בקלות רבה יותר מכפפות למבוגרים, וחלק מיצרני הכפפות אפילו מרחיקים לכת ומשתמשים בטכנולוגיה מוגנת בפטנט כדי להבטיח שכן. ובכל זאת, לפני שמתחילים, חשוב לוודא שהכפפה מתאימה לידו של הילד ואינה הדוקה מדי או נופלת. בהנחה שהוא מתאים בנוחות, בקש מהילד להתאמן בפתיחה וסגירה של הכפפה עד שיורידו את תנועת היד למטה. ברגע שהם עושים זאת, בקש מהם להחזיק את הכפפה עם הפנים כלפי מעלה בזמן שאתה מפיל את הכדור פנימה ⏤ כך הם יקבלו את התחושה של נחיתת הכדור ברצועה ובונים ביטחון עם כל תפיסה.

כוון גבוה, ואז כוון גבוה יותר

לדברי רנדצו, המקום הכי קל לילד לתפוס בייסבול הוא ממש מעל הראש בצד הכפפה, כך שהם בקושי צריכים להזיז את הכפפה. לאחר שהראה להם היכן למקם את היד שלהם, קחו צעד אחורה והתחילו לזרוק את הכדור ישר לעברה. בהתחלה, המטרה היא לזרוק חבטות רכות, אפילו תחת ידיים, כך שהם לא צריכים לעשות הרבה יותר מאשר לפתוח, לסגור ולשלוט בכדור.

כאן אתה גם רוצה להדגיש את החשיבות של לשים את העין על הכדור ולעקוב אחריו לתוך הכפפה. צפו בעיניהם כשהכדור מתקרב. אם הם סוגרים אותם בעקביות או מסיטים את מבטם, המשיכו להבטיח להם שאין ממה לפחד. אם צריך, האט את המהירות עד שאתה בטוח שהם עוקבים אחרי מעוף הכדור עד לכפפה.

ככל שיהיה להם נוח יותר לתפוס אותו, הזיזו את ההטלות שלכם קצת יותר גבוה. על ידי הצבת יותר קשת על הכדור, אתה מדמה את מה שהם הולכים לקבל על זבוב פופ. זכרו גם לערבב את ההטלות כדי שזה לא יחזור על עצמו מדי. "בייסבול משעמם, זה הרבה חזרות", אומר רנדצו. אחרי שהם יקבלו את היסודות, טוב לגוון מעט את ההטלות.

הצג, אל תספר

לא כל ילד הולך להרים את זה מיד ⏤ תיאום עין-יד לא תמיד בא באופן טבעי. למי שמתקשה לגלגל את הכדור פנימה, רנדצו ממליץ להגיע ממש מאחורי הילד ולעזור לו פיזית לתפוס את הכדור כשאדם אחר משליך אותו. "תעמוד מאחורי שחקן והחזק את היד שלו למעלה, במקום רק להכתיב להם", הוא אומר. נשמע בסיסי אבל, כמו להחזיק איתם מחבט כשהם לומדים להתנדנד, זה עוזר להם להבין את הפעולה.

זרוק את הכדור, אל תשתמש במחבט

אחרי שהבנת את היסודות, יש כמה דברים ספציפיים שאתה יכול לעשות כדי לחדד עוד יותר את יכולת התפיסה של השחקן. רנדצו אומר שלמרות שהרבה מאמנים קופצים מיד על המחבט של Fungo כשהם עושים תרגילים בסיסיים בכדור זבוב, זה לא בהכרח המהלך הטוב ביותר. הוא אוהב לזרוק את הכדור. כך הוא יודע בדיוק לאן זה הולך וכמה גבוה/קשה זה מגיע לילד ⏤ לא כל אחד יכול להיות בני הג'ט ולנגח כדור זבוב ישר לתוך כפפה מושטת.