יש ימים סתם לכסות אותך בשכבות של יניקה. לפעמים מועדים נופצים, פרויקטים נהרגים, ומנהלים מלבישים אותך בפגישה. פעמים אחרות כל החטיפים האהובים עליך מוסרים מהמכונה האוטומטית. כל הדברים האלה נוראיים באותה מידה. כולם.
מדי פעם אתה מביא את שכבת היניקה שלך הביתה, כמו הצב הגרוע ביותר אי פעם. והעובדה היא שהילד שלך כנראה לא רוצה צב עצוב ולחוץ. הם רוצים אבא מדהים שמתרגש לראות אותם. אבל איך אתה משיל את המעטפת שלך ומחדש את הקשר עם הצעיר שלך אחרי יום ארוך? הנה כמה רעיונות נהדרים.
פליקר / calvinivlac
דקומפרסיה קצרה
נסיעות ארוכות זה לא כיף. אבל הם כן מאפשרים לך קצת זמן לחזור לעצמך ולהתכונן לאבא. לכן לנצל את הזמן הזה.
אם אתה לחוץ והחדשות של היום רק ילחיצו אותך עוד יותר, כבה את השטויות האלה. אולי תבחר במנוחה פודקאסט הורים. או לנגן את המוזיקה האהובה עליך. לחילופין, תוכלו לנהוג בדממה, לנשום עמוק ולדמיין את היום נופל מכם עם כל מייל.
אם הנסיעה שלך לוקחת אותך לתחבורה ציבורית, הביאו ספר מצחיק. או השקיעו באוזניות ביטול רעשים כדי שתוכלו פשוט לכוונן, לעצום עיניים ולנשום.
אם לא התנערתם ממנו עד שתגיעו הביתה, זה הזמן לעצור לרגע. זכור שיום העבודה שלך הסתיים. שום דבר לא כל כך חשוב שהוא לא יכול לחכות עד הבוקר. קח נשימה עמוקה. חיוך. ותתכונן לקבל את האהבה הבלתי מותנית של הילד המדהים שלך.
איחוד אב וילד
גם אם אתה משיל את המעטפת שלך בנסיעה, המעבר לחיי הבית יכול להיות צורם. אבל דע שאתה בעצם אחד משני האנשים האהובים על הילד שלך (השני הוא אלמו). אז אתה צריך לפחות לעשות מאמץ כדי להוכיח שיש להם טעם מעולה בבני אדם.
הפסקת חשמל
לעתים קרובות המחסום הגדול ביותר בינך לבין ילדך הוא מכשיר התקשורת המצמץ, הזוהר והמרתק שאתה מחזיק. למד כיצד לכבות אותו. ואז תעשה את זה לפני שאתה עובר בדלת.
לגעת
קשר פיזי עם ילדכם חשוב להתפתחותם. אבל זה לא אומר שאתה רק צריך להתכרבל. קצת ורסלין' עם הקטן שלך אחרי יום ארוך יכול לגרום לשניכם להרגיש הרבה הרבה יותר טוב. במיוחד כשאתה יכול להעמיד פנים שאתה אנדרה הענק.
פליקר / דריה
ערכו טקס
זה לא אומר שאתה צריך לעשות מחומש מנרות ולהקריב פוחלצים למולוך (אלא אם כן הילד שלך מתעסק בדברים כאלה). זה אומר שאתה צריך לפתח פעילות כלשהי לציון החזרה לחיי הבית. אולי זה שיר. או שזה יכול להיות לחיצת יד מיוחדת או ריקוד. מה שזה לא יהיה, ודא שזה משהו שמיועד רק לך ולילד שלך.
שתף במטלה ביתית
אם אתה הבחור שמכין את ארוחת הערב, תביא את הילד שלך למטבח ו שיעזרו להם. או שאולי יש מטלת ניקיון בערב שתוכל להביא אותם אליה. למרבה הצער, הם לא יוכלו לעזור לך עם המטלה החשובה ביותר שלך לאחר העבודה: שתיית כל הבירות.
קבל את טיפשי
ילדים אוהבים את זה כשאתה עובר מאבא רציני לאבא מטורף WTF. זה יכול להיות פשוט כמו לעבור פתאום לקול אחר. או להפוך לקוף לכמה דקות. או לעמוד על הראש. אתה יודע, טיפשי.
פליקר / דן פירס
זייף את זה
יש מחקר רב המצביע על כך שכאשר אתה להעמיד פנים שאתה מאושר, על ידי כפיית חיוך למשל, מצב הרוח שלך יכול באמת להשתנות. ואם מצב הרוח שלך באמת משתנה אז זה יכול להיות רק דבר טוב עבור הילד שלך.
דבר
זה אולי לא הדבר הכי קל לעשות כשיש לך ילדים צעירים יותר. אבל דעו שהם מקשיבים כשאתם מספרים להם על היום שלכם. תחזיר טובה על ידי שואל אותם שאלות על היום והרגשות שלהם. אולי לא תוכל להבין הכל, אבל זה לא אמור למנוע ממך להקשיב אקטיבית: "נו באמת? אתה לא אומר! וואו!"
הבונוס של עיסוק בכל אחת מהפעילויות האלה הוא שהם כנראה יגרמו לך להרגיש הרבה יותר טוב עם היום שלך. אתה גם תוכל להאכיל ממאגר האנרגיה האינסופי של ילדך. בסופו של דבר, הפגישה המחורבנת הזו לא תיראה כל כך רע. אבל המצב הזה של חטיפי מכונות אוטומטיות? שום דבר לא יכול למחוק את טראומת העבודה הזו.
