ג'ף מאורו לימד אותנו איך להכין את בוריטו ארוחת הבוקר האולטימטיבי לילדים שלך

click fraud protection

המנחה המשותף של סדרת Food Network The Kitchen והמנחה של סנדוויץ' קינג, ג'ף מאורו, מלמד העורך הכללי של Fatherly, ג'ושוע דיוויד שטיין, איך להכין את בוריטו ארוחת הבוקר האולטימטיבי עבורך ילדים.

עבור הורים רבים, הוצאת ילדים מהבית בבוקר היא תמיד אתגר. לא תמיד יש לך זמן להכין ארוחה כמו שצריך. לדברי השף מאורו, היופי במתכון הזה הוא שהוא לא דורש הכנה רבה ותוכלו לנסות לערב את הילדים שלכם. סביר יותר שהם יאכלו אם יש להם יד ביצירה.

כדי להכין את בוריטו ארוחת הבוקר האולטימטיבי, תחילה תפעילו את הגריל המהיר של ג'ורג' פורמן ומכוונים אותו ל-400 מעלות. ואז אתה צורב חתך סטייק אחד של 8 אונקיות, אותו אתה יכול להחליף בנקניקיית ארוחת בוקר, הודו או כל חלבון שאתה אוהב.

מבשלים את הסטייק לבינוני. לאחר מכן זרקו מעט חמאה על הרשת והוסיפו לה בצל קצוץ ופלפל אדום. לאחר מכן, לטרוף ביצים. השף מאורו אומר שפיצוח וערבוב ביצים יכולים להיות פעילות מהנה עבור הילדים.

לאחר שכל החומרים מוכנים, הגיע הזמן לעטוף את הבוריטו! תזדקק לטורטייה מקמח 12 אינץ'. ראשית, שים את הגבינה והביצה ממש מעל, ואם יש לך רוטב, תעשה היקף שלם מסביב כך שכל ביס יהיה אחיד. כשאתם עוטפים את הבוריטו, מקפלים תחילה את הדפנות ואז תוחבים את הטורטייה.

מה אתם מכינים לארוחת הבוקר של הילדים שלכם? שתף אותנו במתכון שלך.

הרוק לימד אותנו איך לעשות את חיבוק האב האולטימטיבי

הרוק לימד אותנו איך לעשות את חיבוק האב האולטימטיביוִידֵאוֹ

בתור כוכב הקולנוע הגדול בעולם, שובר קופות של איש אחד עם חיוך מרקיזה וקופות, דוויין "דה רוק" ג'ונסון עשה קריירה של חביב וגם מרשים מבחינה פיזית. הוא מגלם גברים, כמו לוק הובס בסרטי מהיר ועצבני, שהם קש...

קרא עוד
Unboxing סט הרכבת החכמה של Brio

Unboxing סט הרכבת החכמה של Brioוִידֵאוֹ

במהלך "סקירת הצעצועים" האבהית של השבוע, העורך הראשי ג'ושוע דיוויד שטיין סוקר צעצוע בשם המנוע החכם סט עם מנהרות אקשן של חברת Brio השוודית, שהיא חברת רכבות הצעצועים הקלאסית מעץ שלנו יַלדוּת.סט המנוע ...

קרא עוד
הילד שלי אלוף האופנועים

הילד שלי אלוף האופנועיםוִידֵאוֹ

מאחורי כל ילד מדהים, יש הורה מדהים שמעודד אותם מהצד. בסדרה החדשה של Fatherly, "My Kid The...", אנחנו שמים את הזרקור על הילדים האלה שרודפים אחרי החלומות שלהם למרות הסיכויים - והדרכים שבהן ההורים שלה...

קרא עוד