כיצד חיידקי המעיים משפיעים על מצב הרוח של ילדים

חוקרים מאוניברסיטת אוהיו מצאו שחיידקי מעיים יכולים להשפיע על א הטמפרמנט של הפעוט. לאחר בחינת דגימות הצואה של 77 ילדים בגילאי 18-27 חודשים, החוקרים הגיעו למסקנה שהגיע הזמן לצאת החוצה ולשאוף אוויר צח. הם גם הגיעו למסקנה שמצב רוח, סקרנות, חברותיות, אימפולסיביות, וגם - אצל בנים - הַחצָנָה היו מקושרים לעוד מיני חיידקים מגוונים מבחינה גנטית.

חיידקי המעיים, הידועים גם כמיקרוביום, סובלים לאחרונה - ומסיבה טובה. מיקרואורגניזמים ששוחים סביב הצינורות שלך לא רק מעכלים מזון ונלחמים במחלות, אלא הם גם מפרישים כימיקלים המווסתים את מצב הרוח כמו סרוטונין, דופמין וחומצה גמא-אמינו-בוטירית או GABA. יש קשר הולך וגובר, במילים אחרות, בין מיקרוביום מגוון לבין בריאות, יציבות ואפילו כושר אתלטי.

"בהחלט יש תקשורת בין חיידקים במעיים למוח, אבל אנחנו לא יודעים מי מהם מתחיל את השיחה", אומר מחקר OSUהמחבר המשותף של ד"ר מייקל ביילי. "אולי לילדים שהם יותר יוצאים יש פחות הורמוני לחץ שמשפיעים על המעיים שלהם מאשר לילדים ביישנים. או אולי החיידקים עוזרים להפחית את ייצור הורמוני הלחץ כשהילד נתקל במשהו חדש. זה יכול להיות שילוב של שניהם".

חריגות בחיידקי המעי, לעומת זאת, נקשרו לחרדה, דיכאון, ואפילו לאוטיזם והיפראקטיביות. מחקר כמו זה של OSU מתמקד כיצד הכימיקלים המווסתים מצב הרוח מגיעים מהמעי למוח, וכיצד תהליך זה עשוי להיות מעורב במחלה כרונית. מסיבה זו, יש עלייה במשחק הפרו-לכלוך, כמו גם אנטי-אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה תְנוּעָה.

השלכה נוספת של מחקר זה: מה אם חיידקי המעי היו קשורים למצב הרוח של הפעוט שלך? מה אם יתברר שיש תרופה תזונתית לפעוטות פרא? "ייתכן שיופיעו השפעות של דיאטה אם נשתמש בהערכה מפורטת יותר", אומרת שותפה לכותבת של ביילי, ד"ר ליסה כריסטיאן. "בהחלט ייתכן שסוגי או כמויות המזון שילדים בעלי מזג שונה בוחרים לאכול משפיעים על המיקרוביום שלהם."

בהתחשב בקצב הקרחוני של מחקר מסוג זה, אל תצפה להרגיע התמוטטות על רקע הלגו האבוד עם שקית מעיכה של חיידקי מעיים מכוילים בקפידה בקרוב. בינתיים, חפש את הדבר הבא-טוב ביותר: השתלות צואה. אם יתמזל מזלך, אולי זה יגיע מאיזה ספורטאי גדול.

איך לגדל ילד מופנם בעצמו

איך לגדל ילד מופנם בעצמוהתפתחות נפשיתהתפתחות רגשיתפחדים ופוביות

תגידו מה שתרצו על "הימים הטובים" (ותעשו את זה תוך כדי ניעור מקל - זה עובד טוב יותר), אבל הייתה תקופה שבה הטיפוס החזק והשתק זכה לכבוד. אבל לאחרונה, החברה החליטה שהקולות החזקים ביותר שייכים לסוגי האנ...

קרא עוד
כיצד לאבחן ולטפל ב-ADD ו-ADHD אצל ילדך

כיצד לאבחן ולטפל ב-ADD ו-ADHD אצל ילדךהתפתחות נפשיתהתפתחות רגשית

יש חזק נרטיב נגד שם בחוץ כי ADD ו-ADHD מאובחנים יתר על המידה לטובת חברות התרופות. ד"ר תומס א. חום הוא מבית הספר השני. הפסיכולוג הקליני, פרופסור מאוניברסיטת דרום קליפורניה, ויועץ עבור Understood.org...

קרא עוד
פסיכולוג על סימני האזהרה של הפרעה דו קוטבית בילדים

פסיכולוג על סימני האזהרה של הפרעה דו קוטבית בילדיםהתפתחות נפשיתפָּעוֹטהתפתחות רגשיתילד גדול

באופן כללי, בריאות הנפש של ילדים אינה מטופלת באותו אופן כמו בריאות גופנית. אם הילד שלך נופל מעץ, היית מוביל אותו לבית החולים כדי לתקן את הרגל השבורה הזו (אם כי אחוז קטן יבחר "לשפשף בו קצת לכלוך"). ...

קרא עוד