תוכנית ספורט ספרדית תלמד ילדים איך ליפול כמו שצריך

הגורם המוביל הראשון למוות בשוגג ברחבי העולם הוא תאונות דרכים. השני? נופל. אירועים "הגורמים לכך שאדם בא למנוחה בשוגג על הקרקע או הרצפה או מפלס נמוך יותר" הורגים 646,000 אנשים מדי שנה. כעת, קבוצה של אקדמאים מנסה להוריד את המספר הזה עם תוכנית חדשה, בטוח סתיו בטוח בתי ספר, שנועד ללמד ילדים איך ליפול בבטחה.

חוקרים מהמחלקה לחינוך גופני וספורט באוניברסיטת סביליה חקרו 122 מקומיים תלמידי בית ספר, בגילאי 10 עד 12, כמחציתם בנות וחציו בנים, והשתמשו בנתונים מקבוצה בינלאומית של 3,000.

החוקרים זיהו לראשונה את דפוסי הנפילה המזיקים ביותר של ילדים, התגובות המוטוריות הספונטניות שהיו בסבירות גבוהה ביותר לגרום לתוצאות שליליות. בהתבסס על הממצאים הללו, הם הגיעו לסדרה של תרגילים, המבוססים על ג'ודו, שבהם ילדים מתרגלים את שלושת הסוגים של נופלים - קדימה, אחורה ולצדדים - וללמוד כיצד להתאים את גופם בזמן שהם יורדים כדי ליפול ב דרך בטוחה יותר.

בנוסף למקרי מוות הנגרמים מנפילות מדי שנה, יש הרבה השלכות פחותות אך עדיין חמורות. למעלה מ-37 מיליון נפילות דורשות טיפול רפואי מדי שנה, לפי נתוני ארגון הבריאות העולמי. בארצות הברית לבדה, עלויות הבריאות הקשורות לירידות מסתכמות ב-58 מיליארד דולר בשנה.

ילדים הם מהסיכויים הגבוהים ביותר ליפול, שכן מחצית מבני 5 עד 15 ו-40 אחוזים ילדים מתחת לגיל 4 יש נפילה אחת או יותר בגובה פני הקרקע מדי שנה.

ניתן להשתמש במתודולוגיה של Safe Fall-Safe Schools עם תלמידים ברמות גיל שונות והיא מיועדת ליישום בחלקים של חמש עד עשר דקות של שיעורי PE. זה עולה בקנה אחד עם המלצות ארגון הבריאות העולמי המציעות "קמפיינים לחינוך ציבורי המוני" כאסטרטגיית מניעה מבטיחה לפציעות הקשורות לנפילה.

צפו בשתי האמהות הללו מטרולים את האובססיה של בניהם לגבי 'פורטנייט'

צפו בשתי האמהות הללו מטרולים את האובססיה של בניהם לגבי 'פורטנייט'Miscellanea

אם אתה לא יכול לנצח אותם, לטרול אותם. זה נראה כמו המוטו של שתי אמהות במקום לנסות לרסן את הבנים שלהםפורטנייט דִבּוּק, החליטו לעשות סרטון מצחיק שבו הם לסנכרן ליפ לרצועת אודיו של הילדים שלהם משחקים במ...

קרא עוד
לקומיקאי פול שר יש טקטיקה מבריקה לגדל את ילדיו נכון

לקומיקאי פול שר יש טקטיקה מבריקה לגדל את ילדיו נכוןMiscellanea

במהלך ראיון עם מארח לילה מאוחר, ג'ימי קימל, הקומיקאי פול שר פירט את סודו לניהול בניו. אב לשניים הסביר את זה כל סגנון ההורות שלו סובב סביב שלושה דברים: משקרים, שוחדים ומתמקחים. "בסוף השבוע הזה היינו...

קרא עוד
איך לדעת אם מקום העבודה שלך משמין

איך לדעת אם מקום העבודה שלך משמיןMiscellanea

גם אם אתה אוהב את מה שאתה עושה למחייתך, אתה עדיין יכול להאשים את העבודה בהרבה דברים. זה מלחיץ, מתיש, ולפי מחקר הולך וגובר על האופן שבו סביבות פיזיות מעצבות אבות פיזיות, זה גם יכול להשמין אותך. ורק ...

קרא עוד