שינה על הגב במהלך השליש השלישי להריון עלולה להכפיל את הסיכון ללידה מת, על פי מחקר חדש נערך על ידי מרכז המחקר של Tommy's Still Birth במנצ'סטר ופורסם ב-International Journal of Obstetrics and גִינֵקוֹלוֹגִיָה. בעוד שהמידע מאשר את מה שהציעו מספר מחקרים קודמים, מומחים מזהירים נשים לקחת את הממצאים עם גרגר מלח.
"מה שאני לא רוצה זה שנשים יתעוררו שטוחות על הגב ויחשבו 'אלוהים אדירים, עשיתי משהו נורא לתינוק שלי", אמר אלכסנדר הייזל מהמרכז לחקר לידות מת. BBC.
לידות מת שכיחות יותר ממה שאפשר לחשוב (או לקוות). בארצות הברית לבדה, 24,000 תינוקות נולדים מת כל שנה. עצות שימושיות יכולות לעזור לנשים להפחית את שיעורי לידות מת, והקשר הפוטנציאלי בין תנוחת שינה ולידה דוממת נבדק בהרחבה. א מחקר קודם שבוצעו באוסטרליה ובניו זילנד מצאו מתאם בין תנוחת השינה בשכיבה לבין לידות מת מאוחרות ומחקרים אחרים מצאו מתאמים דומים. אך עד כה, הממצאים הללו התבססו כולם על גודל מדגם קטן. מחקר חדש זה של Heazell ועמיתיו הוא הראשון בסדר גודל שלו שמצא קשר בין תנוחת שינה וסיכוני הריון בשליש השלישי.
ה לימוד עקבו אחרי כ-1,000 נשים בבריטניה שחוו את ההריונות הראשונים שלהן. בערך 300 היו לידות מת ו-700 לידות רגילות. 25 ימים לאחר הלידה, החוקרים ראיינו כל אישה כדי לשאול על תנוחת השינה שלה בשליש האחרון. הם גילו שאלו שדיווחו שהם הולכים לישון על הגב היו בסבירות גבוהה פי שניים מאלה שישנו על הצד ללדת מת.
למרות שהמחקר הוא הגדול ביותר עד כה, יש לו את שלו מגבלות. מכיוון שהראיונות התרחשו 25 ימים לאחר הלידה, זכרון מסוים יכול להיות מעונן או מוטה. ייתכן גם שלחלק מהנשים שילדו מת היה גורם בריאותי לא ידוע שלא התגלה במהלך השאלון. יש גם אין סיבה ברורה מדוע שינה על הגב במהלך השליש האחרון תהיה מסוכנת.
כתוצאה מהמחקר, Heazell ועמיתיו מציעים לנשים בהריון לעשות כל מאמץ לישון על הצד ולהניח כריות מאחורי הגב כדי לעזור להן להירדם על הצד. ה-rחוקרים אומרים שהשינוי הזה יכול להפחית את שיעורי לידות מת בבריטניה ב-3.7 אחוזים. וזו הקלה לא קטנה לנשים המודאגות מלידה מת. אישה אחת שילדה מת ולאחר מכן עבר הריון ולידה מוצלחים ה-BBC שהוקל לו לקבל גישה למידע החדש במחקר זה.
"אני באמת חושב שזה עוזר להעצים אנשים, מכיוון שזה מרגיש כמו משהו שאתה יכול ללכת משם ולעשות בתקווה שיהיה לך הריון בריא יותר תוצאה טובה יותר ממה שלצערי יש להרבה אנשים... אני חושב שיש דברים ברורים שיכולים לעזור לך להרגיש קצת יותר בשליטה זה באמת חשוב עבור נשים."
