6 טיפים לאימון ילדך בספורט ולא לשחק מועדפים

click fraud protection

להיות אבא זה מספיק קשה. לְהוֹסִיף מְאַמֵן לתערובת, ויש לך דינמיקה חדשה לגמרי וקשה לנווט. אתה רוצה ליצור חוויה מהנה לילדך ולעזור לו לשפר את כישוריו. אבל יחד עם זאת, צריך להיזהר לא לתת להם יחס מיוחד, בין אם זה אקסטרה זמן משחק, עמדות מועדפות, או הצבתם בהתחלה עמדו בשורה כאשר הם צריכים לרכוב על הספסל.

בצד ההפוך, אתה גם צריך להימנע מהפלת הפטיש עליהם בכל פעם שהם מפילים את הכדור. קל לאבות מאמנים להכפיף את ילדיהם למיותר ביקורת בהשוואה לשחקנים אחרים. באופן אירוני, הם בדרך כלל עושים זאת במאמץ להראות שהם לא משחק מועדפים.

גם אם אתם מוטים כלפי הילד שלכם ⏤ אשר, בואו נודה בזה, רובנו ⏤ אינכם יכולים להראות זאת. "בין אם תגזים בדרישה כלפי הילד שלך ובין אם אתה רך מדי כלפיהם, הם ושאר הילדים בצוות יתפסו", אומר ריד מלטבי, הדובר הראשי ומנהל התוכן הראשי ב- שינוי פרויקט המשחק, ארגון ספורט לנוער השואף להחזיר את ה'משחק' ל'משחק כדור'. "יש עוד תריסר ילדים שאתה מנסה ליצור עבורם חוויה מדהימה על ידי לימוד מיומנויות ומודלים טובים מַנהִיגוּת. אתה באמת צריך להתייחס לכל ילד באופן זהה בכל הכלל". ואם לא, אתה יכול לצפות להורים זועמים, דרמה תוך קבוצתית, ואולי אפילו בעיות בעורף.

אַבהִי לאחרונה שוחח עם Maltbie על האתגרים של אימון הילדים שלך על המגרש. אלו הם ששת הטיפים שלו לשמירה על ההטיה שלך תחת כיסוי ולהיות המאמן הטוב ביותר שאתה יכול להיות עבור כל הצוות.

הגדר גבולות עם ילדך לפני תחילת העונה

לאחר שנרשמתם כמאמן, מלטבי מציע לשבת עם ילדכם ולשאול מה הוא מרגיש לגבי המצב. ילדים קטנים כנראה פשוט יתרגשו, הוא אומר, בעוד שלמבוגרים יותר יכולים להיות רגשות מעורבים לגבי המאמן שלך. אם הם פושרים, ספרו להם למה אתם חושבים שזו תהיה חוויה נהדרת עבור שניכם, והסבירו שזה ייתן להם הזדמנות להתקדם ולהיות מנהיגים.

כדאי גם להגדיר גבולות ברורים לאופן שבו שניכם יתקשרו במגרש. "תנו את הטון שהתקשורת שלכם עשויה להיראות שונה במהלך אימון ומשחקים מאשר בבית", אומר מלטבי. "הסביר שאתה אוהב אותם לא משנה מה, אבל אתה לא יכול לחבק אותם או אפילו להגיד 'אני אוהב אותך' כשאתה מאמן."

תאר ציפיות עם הורים אחרים

"תקשורת הורים היא חיונית ⏤ אתה לא יכול לתקשר יותר מדי", אומר מלטבי. "אסיפת ההורים בתחילת העונה היא המפתח כי זה הזמן שבו אתה יכול להסביר איך אתה הולך לעשות דברים כמאמן ולמה". ה למה הוא עצום, הוא מוסיף, גם להורים וגם לילדים. חשוב שכולם יבינו למה לצפות ויתחילו את העונה באותו עמוד. "ואל תפחד לתת להורים אחרים תפקידים כמו צלם צוות או מתכנן חטיפים", מוסיף מלטבי. "זה יגרום להם להרגיש שגם להם יש קצת כוח ויזכיר להם שכולכם מגדלים את הילדים האלה ביחד".

שמור על זמן משחק שווה

אלא אם כן אתה מאמן קבוצה תחרותית שעבורה מרוויחים זמן משחק, עשה כמיטב יכולתך לתת לכל הילדים את אותה כמות זמן על המגרש. "אני תומך גדול של זמן משחק שווה, כי ככה ילדים לומדים לשחק ⏤ על ידי יציאה לשם וצובר ניסיון", אומר מלטבי. "אם אתה לא נותן לכל אחד מהם את ההזדמנות לשחק כמה שיותר ולנסות כל עמדה, אתה לא נותן להם את ההזדמנות לצמוח".

עם זאת, שמירה על דברים הוגנים יכולה להיות קשה יותר ממה שאתה חושב, הוא מוסיף, כי אתה יודע למה הילד שלך מסוגל. זה יכול להיות מפתה לתת להם את העמדה הנכספת שלהם על פני השחקנים האחרים ⏤ או להיפך, לגרום להם לשחק בעמדה שלא הם או אף אחד אחר אוהבים, רק כדי לגרום לדברים להתנהל בצורה חלקה. "אם הילד שלך אמר שוב ושוב שהוא לא רוצה לשחק שוער, אבל אתה יודע שהילד שלך שוער טוב, קל להגיד 'פשוט תיכנס לשם'", אומר מלטבי. "אבל אז הילד שלך ירגיש כאילו לא שומעים אותו." זה יכול לגרום לחיכוכים בינך לבין ילדך גם על המגרש וגם מחוצה לו. בנוסף, לשחרר את הילדים האחרים לא מעביר מסר טוב לגבי עבודת צוות.

תשאיר את 'אבא' בבית

דפוסי תקשורת ודפוסי התנהגות מחיי הבית שלך יכולים בקלות, בלי כוונה, לדמם לתוך האימון שלך. "תבין שאתה רָצוֹן להופיע לאימון או למשחק עם בעיות מתמשכות מהבית", אומר מלטבי. "אבל מה שלא קרה, שים את זה בתא המטען ותן לזה להישאר שם עד שתסיים לאמן; ואז לטפל בזה אחר כך."

שימו לב היטב למילים שלכם אבל גם לשפת הגוף ולהבעות הפנים שלכם ⏤ במיוחד אם אתה עדיין כועס על כך שהילד שלך שיקר לגבי הכנת שיעורי הבית שלו או שלא הוציא שוב את האשפה. "לא יכול להיות שכל הילדים האחרים עושים טעויות ואתה אומר, 'זה בסדר, כולם מתגעגעים לפעמים', אבל כשהילד שלך עושה את אותה טעות, אתה זורק את הידיים שלך באוויר", אומר מלטבי. "גם אם אתה לא אומר מילה, שפת הגוף שלך נטעה את הזרע שאתה מתייחס לילד שלך אחרת."

השאר את 'מאמן' על המגרש

מלטבי אומר שזה בסדר גמור לתת לילדכם ביקורת בונה כמאמן. אבל כשאתם נוסעים במכונית או יושבים סביב שולחן האוכל, התנגדו לקשקש כיצד הם החמיצו זריקה או לא שיחקו במיטבם. "זה לא הוגן כלפיך או כלפי הילד שלך אם אתה המאמן גם בבית", הוא מסביר. "כמבוגרים, אנחנו צריכים להניע את הגבולות האלה. אני ממליץ להורים-מאמנים להגיד לילדים שלהם שהם לא ידברו על הספורט שלהם בבית אלא אם הילד ירצה".

כמו כן, הימנע מתזמור תרגילים נוספים לאחר אימון צוות כדי לתת לילדך רגל למעלה. "פשוט תן לילדים לשחק בזמן שהם בבית", אומר מלטבי. "תשיג להם כדור ואולי רשת, והישאר מחוץ לזה. תן להם לחקור וללמוד ולצמוח. הם לא צריכים אותך ניהול מיקרו".

גייס עוזר מוצק

הכנסת מאמן שני לסיפון תעזור לעמוד בנטל וגם תעזור לך להסתכל על מצבים בצורה אובייקטיבית יותר. אם זה הורה אחר, אתה יכול לנסות שהוא יהיה זה שמקיים אינטראקציה ישירה עם הילד שלך ומציע ביקורת בונה בזמן שאתה עושה את אותו הדבר עבור הילד שלו. מלטבי גם מציע לגייס שחקן מכללה או תיכון מקומי שיכול להוסיף מומחיות אבל אין לו כלב במאבק.

אליסון פליקס משיקה מענק טיפול בילדים לספורטאים מקצועיים

אליסון פליקס משיקה מענק טיפול בילדים לספורטאים מקצועייםטיפול בילדיםאולימפיאדהספורט

אליסון פליקס, אחד האולימפיים המעוטרים ביותר בעולם, מתקדם כדי לעזור לאמהות אחרות להגיע לחלומות הספורטיביים שלהן. אליסון הודיעה על שותפות בין קרן ספורט הנשים לבין נותנת החסות הראשית שלה אתלטה כדי להש...

קרא עוד
איך אני מלמד את הילדים האירופיים שלי לאהוב ולהעריך בייסבול

איך אני מלמד את הילדים האירופיים שלי לאהוב ולהעריך בייסבולליגת העל בביסבולקולות אבהייםספורט

הסיפור הבא נשלח על ידי קורא אב. הדעות המובעות בסיפור אינן משקפות את דעותיו של Fatherly כפרסום. עם זאת, העובדה שאנו מדפיסים את הסיפור משקפת אמונה כי מדובר בקריאה מעניינת וכדאית.אני מושבע בוסטון רד ס...

קרא עוד
איזה ספורט הוא האימון הטוב ביותר? ספורט שורפי שומן מוביל

איזה ספורט הוא האימון הטוב ביותר? ספורט שורפי שומן מובילספורט

עבור כמה בחורים, המבנה והשגרה של להכות בחדר כושר זה בדיוק מה שהם צריכים כדי לשמור על הכושר שלהם על המסלול. עבור אחרים, זו סיסמה. החלל חשוך, ההליכונים בלתי פוסקים, והמוזיקה מרתקת את המוח. אתה מעדיף ...

קרא עוד