כַּעַס הוא אחד הרגשות השליליים הראשונים שילד חווה, לפי ד"ר ריימונד דיג'וספה מפרויקט מחקר הכעס. בהתחלה, זה לא מזיק או אפילו מקסים. יש בו משהו מצחיק ומתוק תינוק כועס. זה משתנה וכך גם סף הקבלה להתנהגויות שנגרמו מזעם. יש לכך סיבה: בני אדם מבינים באופן מרומז שילדים חווים כעס בצורה שונה ממבוגרים. אבל מעטים מבינים את המנגנונים והמניעים הספציפיים שבמשחק.
קרא עוד: המדריך האבתי לניהול כעסים
"כעס מעורב בעוררות פיזיולוגית גבוהה בתגובה לאיום על המשאבים של האדם או להפרה של נורמות חברתיות", מסביר DiGuiseppe. התגובות הפיזיולוגיות הללו כוללות קצב לב מהיר, לחץ דם גבוה ומערכות גופניות קריטיות שמתכוננות לפעול ולפגוע. "זה בדרך כלל קשור לאשמה חיצונית", הוא מוסיף. "אתה כועס כשאתה מרגיש שאתה חזק ובעל תושייה יותר מהאדם שמתסכל אותך."
זה מרמז על ההבדל הראשון בין האופן שבו ילדים ומבוגרים חווים כעס. ילדים כועסים זה מגוחך. לעתים רחוקות הם חזקים או בעלי תושייה יותר מאלה שהם עלולים להאשים, ויותר לעניין - לא סביר שהם יוכלו לאתר את מקור הזעם שלהם בכל מקרה. ובכל זאת, זה לא אומר שהם לא יכולים להרגיש את זה או להגיב כאשר נורמה נתפסת מופרת. למשל, פעוט שרק יודע
"הם לא יהיו מודעים למחשבות שמגיעות עם כעס", מציין דיגויספה. "הם אולי מודעים לחוסר ההוגנות של הנושא שהם כועסים עליו, אבל הם פחות מסוגלים לבטא את זה בשפה".
חוסר יכולת זו למנות את הרגש או את הסיבה לו עלולה להוביל לכמה אינטראקציות מצערות עם מבוגרים. כי כשמבוגרים הופכים כּוֹעֵס, הם גם הופכים לעתים קרובות לצדיקים ונקמנים. קל, אם כן, למבוגר להבין לא נכון את האיום הנשקף מהכעס של הילד במונחים אלה. אבל זה מאוד לא סביר שילד מרגיש את הרגשות האלה הקשורים לכעס, במיוחד לפני הגיל הרך. ואם הילד היה מרגיש את זה רגשות, אין זה סביר שהם יוכלו לנקוט בפעולה נגד הדחפים של עצמם כי הם חסרים מטה-קוגניציה, יכולת לחשוב על חשיבה. הורים שמתערבים כשילדים כועסים לא רק מחזקים התנהגות טובה, הם נכנסים למען תפקוד מוחי לא מפותח.
החדשות הטובות לגבי כעס בילדות, מבחינה התפתחותית, הן שגם ילדים לא פיתחו מה שנקרא "תפקודים ניהוליים". אלו הם חלקי המוח המספקים ויסות עצמי באמצעות תכנון, זכירה, מיקוד וניהול זמן. במילים אחרות, ילדים כועסים לא באמת יכולים לחפש נקמה - לפחות לא בצורה שצפויה להשיג תוצאות.
"כעס שונה מרגשות אחרים בכך שהוא מפעיל התנהגות", אומר דיגויספה. "אם יש לך כישורי תפקוד ניהולי לא בשלים, אתה תהיה אימפולסיבי יותר ותפעל לפי הכעס שלך, הרבה יותר מאנשים מבוגרים."
כל זה אמר, ילד נוירוטיפי בונה לעתים קרובות את מה שנקרא "תיאוריית הנפש". זו היכולת להבין שלאנשים אחרים יש מחשבות שונות, שונות ולעתים קרובות שונות משלך שֶׁלוֹ. זוהי דרך חשובה שילד יכול ללמוד לדכא את הכעס שלו.
"ילדים שאין להם תיאוריה של תודעה לא יוכלו לקחת את נקודת המבט של אדם אחר", מסביר DiGuiseppe. "יהיה חסר להם אמפתיה. אז ככל שאתה מלמד מוקדם יותר אתה טוב יותר."
כל הגורמים הללו חיוניים לאופן שבו ילד חווה כעס אחרת מאדם בוגר. אבל להבדלים האלה אין שום קשר לעוצמת הרגש. מבחינה פיזיולוגית, אין ראיות המצביעות על כך שילד ירגיש כעס חזק יותר מאשר מבוגר. זה עשוי להיות מפתיע בהתחשב בכמה כעס ילדים קיצוני יכול להיראות. עם זאת, מה שמבוגרים רואים אינו רגש גדול יותר מזה שהם עצמם מרגישים, אלא רגש שיצא ברובו משליטה. אולי זה לא כל כך מקסים אחרי הכל.
