ללמוד כיצד לעזור א קקי של תינוק קל יותר היא מיומנות חשובה להורים טריים. בניגוד למה שנהוג לחשוב, לא כל יילוד, תינוק או תינוק עושים קקי מושלם לאחר הלידה. שינויים באורח החיים, בעיות בהאכלה, חוסר בפלורת המעיים, או מחלה עלולים לגרום לך יציאות של התינוק להאט או להיות לא קיים. אבל העובדה שהתינוק שלך אינו בן רגע קקי מושלם לא תמיד אומר שיש בעיה. אז אמנם יש דרכים עדינות ולא פולשניות לעשות א קקי של תינוק, הורים לא צריכים למהר לזה.
היה הראשון לקבל אַבהוּת - המדריך המקיף שלנו ללידה, תקציב והפיכה להורה מאושר - זמין להזמנה מראש עכשיו!
מה זה נורמלי לקקי תינוקות?
לפני שהורים יכולים להבין איך עושים קקי לתינוק הם צריכים להבין מהי צואה "רגילה". "תינוקות שנהגו לצואה כמה פעמים ביום כשהם נולדו לראשונה עשויים להאט את הייצור שלהם רק פעם אחת ביומיים וזה יכול להיות נורמלי", אומר ד"ר סיידה אמנה חוסיין, רופא ילדים מוסמך, יועצת הנקה מוסמכת בינלאומית, ומייסדת Pure Direct Pediatrics. "חיידקי המעי של התינוק משתנים ומתבגרים ככל שהתינוק מתבגר. לחיידקים אלה יש חלק חשוב בתהליך העיכול והם באמת אחת הסיבות לכך שצואת התינוק משתנה באופי במהלך החודשים הראשונים לחייו".
עבור תינוקות שיונקים אך ורק, שינויים אלו יכולים להיות קיצוניים עוד יותר. ילודים יונקים יכולים לעשות קקי אחרי כל האכלה, לשמור הכל ליציאות אחת ביום, או לעבור ימים בין ייצור צואה.
"מה שמעניין אותנו כרופאי ילדים הוא העקביות של הצואה ואם נראה שהתינוק הוא אי נוחות כלשהי", מציין חוסיין.
עצירות תינוק
במקרים ברורים של עצירות תינוק, חוסיין מזהיר הורים הרחק מתרופות ביתיות שהם עלולים למצוא בפורומים מקוונים. בנוסף, היא מציינת שחוסר ביציאות אינו אומר שילד מיובש. למעשה, הנוזלים היחידים שתינוק צריך לקבל הם חלב אם ופורמולה. הורים לא צריכים להציע מים לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים. אם התינוק שלך מייצר חיתולים רטובים אך לא צואה, אתה יכול להיות בטוח שהתייבשות היא לא הבעיה.
עבור תינוק שלא עושה קקי, חוסיין אומר שיש תרופות ללא מרשם שניתן לקחת. "מדי פעם אמליץ על פרוביוטיקה, אבל אני אוהב לראות את הילד קודם ולדעת על גורמים הקשורים יחד עם היסטוריית דיאטה וצוואה."
ככל שתינוקות מתבגרים ומתחילים במזון מוצק, שינוי בתזונה עשוי לשנות גם את תדירות היציאות. זה לא נדיר לראות ירידה ביציאות והורים עשויים אפילו לראות את ילדם מתאמץ להעביר צואה. זה עלול לגרום לפנים שלהם להיות אדומים, למשל, או לגרום לרטינות. אם עצירות או מאמץ של תינוקות הם בעיה עבור ילדים שאוכלים מזון מוצק, ייתכן שניתן להזיז דברים על ידי הוספת מזונות מסוימים. "אני ממליץ על ה-p-foods", אומר חוסיין. "כלומר, אפרסקים, שזיפים מיובשים, אגסים."
שיטות ידניות לעזור לקקי תינוקות
מלבד פרוביוטיקה ובחירות מזון חדשות, עשויות להיות גם דרכים ידניות להניע דברים על פי עמית האיגוד האמריקאי לרפואת ילדים, ד"ר דניאל צולר, יועץ רפואי ל- משפחה פעילה ירוקה. ולמרות שהוא מזהיר שהשיטות אינן "מבוססות ראיות", זה לא אומר שהן לא מועילות.
"לאחד האהובים עליי האישיים אני קורא 'אופניים'", אומר צולר. "הנח את התינוק על גבו על הירכיים שלך בזמן שאתה יושב. קח את רגליהם התחתונות בכל יד והזיז את רגליהם במעגל קדימה ואחורה, כאילו הם רוכבים על אופניים. עשה זאת במשך 10 דקות לערך, וחזור מספר פעמים ביום. צרו פרצופים ודברו או שרו לתינוק שלכם בזמן שאתם עושים זאת! רוב התינוקות חושבים שזה די כיף".
בכל שיטה שהורים מנסים לעזור לקקי שזה עתה נולד, צולר מציין שחשוב שרופאי ילדים יהיו מעורבים בתהליך. קיימת סכנה שתינוקות עלולים להיות תלויים בדרכים לגרום להם לקקי במקום לפתח ולשמר את המיומנות בעצמם, ולכן החמירה את הבעיה, לא טובה יותר. זה נכון במיוחד עם טכניקת גירוי פי הטבעת הידנית.
"זה יכול להיות מסוכן, מכיוון שתינוקות יכולים ללמוד להיות תלויים בזה כדי לקבל יציאות", אומר צולר. "לא הייתי ממליץ על זה אלא אם כן רופא הילדים שלך מורה על כך."
איך לעזור לקקי שזה עתה נולד: מדריך מהיר
- הימנע משיטות כמו גירוי פי הטבעת ידני שעלול לגרום לתינוק להיות תלותי.
- חפש עקביות בתזמון ולא את הזמן בין קקי התינוק כדי להבין אם התינוק שלך באמת מתקשה.
- נסה פרוביוטיקה אך הקפד לבקש הדרכה מרופא ילדים.
- אם תינוק אוכל מוצקים, הוסף "מזונות p" כמו אפרסקים, שזיפים מיובשים ואגסים.
- נסה להניח את התינוק על הגב ולרכוב על הרגליים כמשחק מהנה ואינטראקטיבי.
