המטפלת בילדים מרילין ווידג', דוקטורט, פרסמה זה עתה את הזריקה האחרונה מעבר לחרטום האבחנה הרפואית הידועה בשם קשב וריכוז (ADHD), ו מחלה שנקראת ילדות לא מושך אגרופים. להערכתו (המשכנעת) של ווידג', הפרעת קשב וריכוז היא בעיקר קשקוש ונתמכת על ידי תעשיית תרופות המטפלת ב"סימפטומים" הנופלים בספקטרום של התנהגות נורמלית בילדות. החדשות הטובות הן שהיא מציעה שפע של אלטרנטיבות, שאמנם הן אינטנסיביות יותר מחלוקת כדורים לילדים, אך יכולות לעזור להורים להתמודד עם צאצאים מטורפים.
האחרון שלנו הערות לעריסה על ספרי הורות משפיעים מסכם את הקטע העיקרי מהספר של ודג':
1. הפרעת קשב וריכוז מאובחנת יתר על המידה וטיפול יתר בארה"ב.
רף האבחנה נמוך עד כדי גיחוך
בגרסה האחרונה של המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות, ילד (או נער, או מבוגר) צריך להציג רק 6 מתוך 9 "סימפטומים" כדי להיות מתויג ADHD. תסמינים אלה כוללים "לעתים קרובות מדבר בצורה מוגזמת", ו"לעתים קרובות מתעסק עם ידיים או רגליים או התפתלות במושב", ועוד הרבה התנהגויות מעצבנות, אך נורמליות לחלוטין. אבחון יכול להתבצע על ידי פסיכיאטר ילדים, רופא, אחות או יועץ מורשה.
תרופות עוקבות לעתים קרובות אחר האבחון (ונחשו מי מממן את המחקר?)
הפרעת קשב וריכוז היא קבוצה של התנהגויות עם דבר אחד במשותף: ניתן לצמצם אותן על ידי חומרים ממריצים.
שאר העולם לא מטפל בילדים שלהם כמו שארה"ב עושה
בארה"ב, 13.2 אחוז מהבנים ו-5.6 אחוז מהבנות מאובחנים עם ADHD. ארה"ב מייצגת רק 4% מאוכלוסיית העולם, אבל אנחנו צורכים 70% מהחומרים הממריצים בעולם. לדברי Wedge, "לילד בארצות הברית יש סיכוי גבוה פי שישה לקבל טיפול תרופתי בהפרעות קשב וריכוז מאשר ילד בצרפת ופי שישים יותר מילד בפינלנד".
מה אתה יכול לעשות עם זה
- אל תקבל את האבחנה הראשונה שאתה מקבל ואל תניח שטיפול תרופתי נחוץ כדי לטפל בבעיות התנהגותיות שעלולות להיות לילדך.
- שאל את עצמך, "אם הפרעת קשב וריכוז הייתה 'מחלה' ממשית, האם התפלגות הגיאוגרפית שלה לא הייתה שווה בהרבה?"
2. התנהגות המיוחסת להפרעת קשב וריכוז יכולה להיות מוסברת על ידי אינספור גורמים
חוסר בגרות גורם לילדים ליפול מאחור או להתנהג בבית הספר
מחקרים הראו כי לידה מעט לפני מועד הזכאות לכניסה לגן מעלה את הסיכוי לקבל אבחנה של ADHD.
גורמים סביבתיים משחקים חלק עצום בהתנהגותו של ילד
חוויות ילדות שליליות כמו התעללות רגשית, מינית או פיזית, הזנחה, קרבה לאלימות במשפחה, שימוש בסמים, או גירושין יכולים כולם לתרום להתפתחות אימפולסיביות, היפראקטיביות ו חוֹסֶר תְשׁוּמַת לֵב.
מה אתה יכול לעשות עם זה
- אם ילדכם יהיה גננת צעירה, שקול להחזיק אותם עד השנה הבאה.
- עבודה עם יועצים או מטפלים המעוניינים למצוא את הגורם לבעיות התנהגותיות, בניגוד פשוט לטיפול בסימפטומים.
- זכרו ש"חוויות ילדות שליליות" יכולות להיות נפוצות כמו לשמוע הורים רבים או שצועקים עליהם בעקביות.
3. תרופות אינן הטיפול היחיד לתסמיני ADHD
בתי ספר אמריקאיים לא נותנים לילדים להיות ילדים
בשנות ה-70, פינלנד שינתה את מערכת הלימודים שלה על ידי העלאת הגיל שבו ילדים מתחילים לגיל 6 או אפילו 7. כיום, ילדים פינים מקבלים מעט מאוד שיעורי בית, אם בכלל, ויש להם הפסקה של 15 דקות בכל שעה. החינוך היסודי המוקדם מבוסס על משחק, כך שלהיות סנאי לא נחשב למצב רפואי. אה - הם גם ציונים בעקביות בראש דירוג החינוך העולמי ו-0.1 אחוז מהם מטופלים בתרופות ADHD.
האמריקאים אוכלים זבל
ציון הדרך 2007 "מחקר סאות'המפטון" הגיע למסקנה ש"צבעים מלאכותיים או חומר משמר נתרן בנזואט (או שניהם) בתזונה מביאים לעלייה בהיפראקטיביות אצל ילדים בני 3 וילדים בני 8 ו-9 באוכלוסייה הכללית". באירופה, יצרני מזון הגיבו במציאת חלופות לכימיקלים הללו. בארה"ב, ה-FDA אמר "מה", והיצרנים המשיכו להפיץ מוצרים מפחידים ונצחיים דמויי מזון.
לא כל זמן המסך נוצר שווה
מחקר מאוניברסיטת וושינגטון משנת 2004 הראה מתאם בין כמות זמן המסך שהורשה לפעוטות לבין בעיות קשב בגיל 7. מחקר מאוניברסיטת וירג'יניה משנת 2011 הראה שילדים שצפו בטירוף בוב ספוג סרטים מצוירים חוו ירידה בתפקוד הניהולי בעוד ילדים שצפו מרגיעים יחסית קאילו קריקטורות לא הראו הבדל (כמו הילדים שפשוט צבעו במקום לצפות בכל דבר).
אחת הסיבות לכך שהפרעת קשב וריכוז הפכה לאבחנה שכיחה כל כך היא שהיא נותנת להורים לצאת מהקרס.
מה אתה יכול לעשות עם זה
- הפוך לתומך בשינוי בבתי הספר של ילדך.
- הצביעו עם כספי המכולת שלכם - לחץ צרכנים לאחרונה הביא לכך שחברות גדולות כמו קראפט ונסטלה הסירו חומרי טעם וצבע מלאכותיים מהמוצרים שלהן.
- היה נבון לגבי כמה ואיזה סוג זמן מסך הילד שלך מקבל. Common Sense Media יש מקיף סרט ו אפליקציה מדריכים, עם בחירות שנבדקו על ערך חינוכי ותוכן בלתי הולם על ידי מומחים ברמה גבוהה.
- תעבור לפינלנד.
4. להורים יש תפקיד גדול יותר מאשר לסמים או לרופאים
אחת הסיבות לכך שהפרעת קשב וריכוז הפכה לאבחנה שכיחה כל כך היא שהיא נותנת להורים לרדת מהקרס במידה רבה. על ידי ביטול גורמים סביבתיים ותביעת מקור ביולוגי ל"הפרעה", ספקים רפואיים נותנים להורים לעבור על ביצוע העבודה שתאפשר "להחזיר את סמכות הרווחה הרגשית וההתנהגותית של הילדים למקום שבו הייתה שייכת באופן מסורתי: לידי ההורים", ודג' כותב.
מה אתה יכול לעשות עם זה
- אל תלחיץ את הילד שלך. שמור על בעיות של מבוגרים וויכוחים בין מבוגרים.
- שמרו על דברים חיוביים אתכם הילדים; הקדישו זמן לזהות לפחות דבר אחד חיובי ביום שלכם, בכל יום.
- תרגול מיינדפולנס ומדיטציה. ברצינות - נסה זאת - ובזמן שאתה בזה, בקש גם מהילד שלך לנסות את זה.
- ודא שאתה ובן זוגך נמצאים באותו עמוד, כדי שלילד עריץ לא יהיה ואקום כוח לנסות ולמלא.
- לקחת שיעור מהצרפתים ולשמור על מסגרת שבה הילד שלך יכול להיות אוטונומי. כללים ברורים עם משמעת עקבית ומתאימה מעודדים שליטה עצמית וספיקות עצמית - 2 דברים שכאשר הם נמצאים בילד, מפחיתים באופן דרסטי את הסיכוי שמישהו יאבחן אותם בתור הפרעת קשב וריכוז.
